بعضی انواع داروهای شیمی درمانی و نه همه ی آنها باعث ریزش موهای سر و قسمتهای دیگر بدن می شوند.

پرتودرمانی نیز باعث ریزش موهای همان قسمت از بدن می شود، که تحت درمان قرار می گیرد.

ریزش مو اصطلاحا آلوپسی (Alopecia)نام دارد. بنابراین با پزشک یا پرستار مربوطه صحبت کنید از آنها بخواهید که آیا داروهای شما باعث ریزش مو می شوند یا خیر.

راههای مدیریت ریزش مو

با تیم درمانی خود جهت مدیریت ریزش مو قبل و بعد از شیمی درمانی خود مشورت کنید:

با موهای خود به آرامی رفتار کنید: از برس های مو نرم و با دندانه های پهن جهت شانه کردن موهای خود استفاده کنید.

از سشوار، فر کننده های مو ، ژل و یا کلیپس یا هر چیزی که ممکن است به پوست سر آسیب برساند اجتناب کنید.

موهای خود را با شامپوهای ملایم شستشو بدهید. و موها را کم و آرام شستشو بدهید. و سپس با حوله ی نرم خشک کنید.
داشتن حق انتخاب: بعضی افراد می توانند موهای خود را کوتاه کنند تا در صورتی که موها شروع به ریزش پیدا کند راحتتر با مساله کنار بیایند.

یکسری افراد می توانند موهای خود را شیو کنند که در صورت شیو حتما از ماشین برقی جهت شیو مو استفاده بکنند.

اگر برنامه ایی برای خرید کلاه گیس دارید زمانی این کار را بکنید که هنوز موهای خود را نتراشیده اید تا بتوانید رنگ آن را با رنگ موهای خود ست کنید.

اگر کلاه گیسی که انتخاب کردید باعث خارش یا گرمی سر شما می شود می توانید از روسری یا کلاههای مناسب استفاده کنید.
از پوست سر خود محافظت و مراقبت کنید: هنگامی که بیرون میروید از ضد آفتاب و کلاه استفاده کنید. از روسری و کلاهی استفاده کنید که حس خوبی به شما بدهد .
در مورد احساسات خود صحبت بکنید: بعضی افراد احساس ناراحتی، افسردگی یا خجالت زدگی هنگام ریزش مو ی خود پیدا می کنند.

بنابراین می توانید احساساتتان را با افرادی که شما را درک می کنند به اشتراک بگذارید.

می توانید صادقانه با اعضای خانواده و کودکان خود صحبت بکنید تا بتوانند برای کنار آمدن با این مساله به شما کمک کنند. و به آنها بگوید که شما انتظار دارید در حین درمان موهای شما بریزد.

راههای مراقبت از موهایی که در حال رشد مجدد هستند:

ملایم باشید: زمانیکه موها شروع به رشد مجدد می کنند با موهای خود به آرامی رفتار کنید. از شانه کردن زیاد موها یا فر کردن یا سشوار کردن زیاد اجتناب کنید. همچنین از شستن زیاد موها اجتناب کنید.

پس از شیمی درمانی: موها ۲الی ۳ ماه پس از آخرین جلسه رشد مجدد پیدا می کنند.

همچنین موها پس از رشد مجدد بسیار خوب خواهند بود و گاهی اوقات موها مجعدتر یا صافتر از گذشته خواهند بود یا حتی ممکن است رنگشان متفاوت باشد.

و درنهایت موها به زمان قبل از ریزش خود برمی گردند.

پس از پرتو درمانی: موها اغلب ۳ الی ۶ ماه بعد از اتمام جلسات پرتودرمانی رشد مجدد پیدا می کنند.

اگر شما دوز خیلی بالا از اشعه را دریافت کنید ممکن است موهای محل درمان نازک بمانند یا اصلا دیگر رشد نکنند.

تهیه شده در: کلینیک امید تهران