آخرین اخبار

آخرین اخبار (7030)

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 09:17

نوع پولیپ روده عامل اصلی تعیین کننده ریسک سرطان روده

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: تحقیق جدید نشان می دهد نوع پولیپ روده تشخیص داده شده در زمان کولونوسکوپی به پیش بینی احتمال سرطان روده کمک می کند.
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان دانشگاه پیتزبرگ پنسیلوانیا، این نوع پولیپ ها که به آدنوم (تومور خوش خیم) نیز معروف هستند می توانند پیشرفته یا غیرپیشرفته باشند.
در این مطالعه، حدود ۱۶ هزار بیمار تحت کولونوسکوپی قرار گرفتند و محققان دریافتند ریسک بلندمدت سرطان روده برای افراد دارای پولیپ پیشرفته در مقایسه با گروه دارای پولیپ غیرپیشرفته ۲.۵ برابر بیشتر بود.
از سوی دیگر، پولیپ های غیرپیشرفته احتمال ابتلا به بیماری را افزایش ندادند. محققان دریافتند خطر ابتلا به سرطان روده در بیماران دارای پولیپ غیرپیشرفته به اندازه افراد فاقد پولیپ بود.
در ابتدای این مطالعه، محققان از طریق کولونوسکوپی دریافتند ۱۸ درصد شرکت کنندگان دارای پولیپ پیشرفته هستند، ۳۲ درصد دارای پولیپ غیرپیشرفته و ۵۰ درصد دارای پولیپ پیش سرطانی بودند. این افراد به مدت ۱۵ سال تحت نظر بودند.
مطالعه نشان داد افراد دارای پولیپ پیشرفته در طول مدت مطالعه در معرض ریسک بالاتر ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار داشتند.
«رابرت شون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بعد از برداشتن پولیپ پیشرفته، کل روده همچنان در معرض سرطان قرار دارد، و نیاز به کولونوسکوپی دوره ای وجود دارد.»

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 09:13

سرطان استخوان چیست؟

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: سرطان استخوان بیماریی است که به ندرت از استخوان شروع می‌شود ولی می‌تواند در تمام سنین اتفاق بیفتد.
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، سرطان استخوان زمانی روی می‌دهد که یک تومور یا بافتی غیر طبیعی در استخوان ایجاد شود. تومور ممکن است بدخیم بوده، بدین معنی که به سرعت رشد کرده و به دیگر قسمت‌های بدن نیز سرایت کند. هرچند معمولا به ندرت اتفاق می‌افتد که سرطان از استخوان‌ها شروع شود.

انواع سرطان استخوان
سرطان استخوان اولیه خطرناک‌ترین نوع این سرطان می‌باشد. این نوع بافت سرطانی به طور مستقیم در استخوان‌ها یا بافت اطراف آن، مانند غضروف تشکیل می‌شود. علاوه بر این سرطان می‌تواند از بخش دیگری از بدن به استخوان‌ها نیز سرایت کرده که به آن سرطان استخوان ثانویه گفته شده و از نوع اولیه آن شایع‌تر می‌باشد.

انواع سرطان‌های استخوان اولیه عبارتند از:
مولتیپل میلوما (میلوم متعدد): مولتیپل میلوما شایع‌ترین نوع سرطان استخوان بوده که در آن سلول‌های سرطانی از مغز استخوان شروع و باعث ایجاد تومور در استخوان‌های مختلف می‌شوند. این نوع سرطان معمولا در بزرگسالان روی داده و در میان دیگر سرطان ها، این نوع سرطان کاملا قابل پیش بینی می‌باشد.
استئوسارکوم: استئوسارکوم یا استئوژنیک سارکوم معمولا در کودکان و نوجوانان بیشتر از بزرگسالان شایع می‌باشد. این نوع سرطان در استخوان‌های بلند مانند پا‌ها و بازو‌ها بروز می‌کند. استئوسارکوم ممکن است از باسن، شانه یا دیگر نقاط بدن نیز شروع شود. این سرطان بر روی بافت‌های تامین کننده لایه بیرونی استخوان تاثیر می‌گذارد.
کندروسارکوم: کندروسارکوم معمولا در افراد مسن و در قسمت‌های لگن، ران و شانه بروز می‌کند. این نوع سرطان در بافت‌های زیر غضروف تشکیل می‌شود. کندروسارکوم دومین سرطان شایع استخوان می‌باشد.
سارکوم یوئینگ: سارکوم یوئینگ نوعی سرطان نادر بوده که یا از بافت‌های نرم اطراف استخوان شروع شده یا به طور مستقیم در استخوان‌های کودکان و جوانان تشکیل می‌شود. معمولا این نوع سرطان در استخوان‌های بلند مانند بازو و پا و همچنین لگن بروز می‌کند.

علائم سرطان استخوان چیست؟
علائم سرطان استخوان عبارتند از:
ایجاد درد و تورم در استخوان‌ها
ایجاد توده سفت و قابل لمس در استخوان‌های دست و پا
احساس خستگی
علائم سرطان استخوان که کمتر شایع می‌باشند عبارتند از:
شکسته شدن استخوان‌ها به آسانی
کاهش وزن

عوامل ایجاد سرطان استخوان چیست؟
علت سرطان استخوان دقیقا معلوم نبوده، اما عوامل خاصی می‌توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. این عوامل عبارتند از:
رشد غیرطبیعی سلول: سلول‌های سالم به طور مداوم تقسیم شده و جایگزین سلول‌های قدیمی می‌شوند. پس از اتمام این فرایند، سلول‌های قدیمی از بین می‌روند. در این بین سلول‌های غیر طبیعی به حیات خود ادامه داده و شروع به تشکیل بافت‌هایی می‌کنند که به تومور تبدیل خواهند شد.
پرتو درمانی: از پرتو درمانی می‌توان برای درمان سرطان استخوان استفاده کرد. هرچند در برخی افراد، استفاده از پرتو درمانی باعث ایجاد سرطان استئوسارکوم می‌شود. این احتمال وجود دارد که میزان بالای پرتو باعث ایجاد این عارضه شود.


عوامل خطرزا در ایجاد سرطان استخوان
عوامل خطرزا در ایجاد این سرطان عبارتند از:
داشتن سابقه خانوادگی به ویژه ابتلا یه همین سرطان
پرتو درمانی
داشتن بیماری پاژه استخوان که در آن استخوان‌ها شکسته و سپس به صورت غیر طبیعی رشد می‌کنند
داشتن تومور در غضروف

تشخیص سرطان استخوان
پزشکان بروز نوع اولیه این سرطان را به چند مرحله تقسیم می‌کنند. این مراحل محل ایجاد سرطان، عوارض، و تاثیر آن بر دیگر قسمت‌های بدن را شرح می‌دهند.
مرحله ۱: در این مرحله سرطان استخوان گسترش پیدا نمی‌کند.
مرحله ۲: در این مرحله این سرطان گسترش پیدا نمی‌کند، اما ممکن است پیشروی کرده و دیگر بافت‌ها را در معرض خطر قرار دهد.
مرحله ۳: در این مرحله، سرطان استخوان به یک یا چند ناحیه استخوان سرایت کرده است.
مرحله ۴: در این مرحله، توده‌ی سرطانی به بافت‌های اطراف استخوان و دیگر اعضا مانند ریه‌ها یا مغز سرایت پیدا کرده است.


پزشک با استفاده از روش‌های زیر، مرحله سرطان در استخوان‌ها را تعیین خواهد کرد:
بافت برداری یا بیوپسی، که در آن نمونه کوچکی از بافت را برای تشخیص سرطان آزمایش می‌کنند
اسکن استخوان به منظور بررسی شرایط استخوان‌ها

آزمایش خون
آزمایش‌های تصویری مانند اشعه ایکس، ام آر آی، و سی تی اسکن

راه های درمان سرطان استخوان
درمان سرطان استخوان به شرایط زیر بستگی دارد:
مرحله سرطان
سن بیمار
سلامت کلی بیمار
اندازه و محل تومور

درمان سرطان استخوان با دارو
دارو‌های مورد استفاده در درمان سرطان استخوان عبارتند از:
استفاده از دارو‌های شیمی درمانی برای درمان مولتیپل میلوما
دارو‌های مسکن و ضد درد برای تسکین التهاب و درد
مصرف بیس فسفونات‌ها برای حفظ و محافظت از استخوان‌ها
مصرف دارو‌های سیتوتوکسیک به منظور توقف رشد سلول‌های سرطانی

پرتو درمانی
پزشک ممکن است از پرتو درمانی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی استفاده کند.

جراحی
پزشک با استفاده از جراحی، تومور یا بافت‌های آسیب دیده را از بین خواهد برد. در موارد حاد، پزشک ممکن است عضو آسیب دیده را قطع کند.

درمان‌های دیگر
پزشک ممکن است از درمان‌های گیاهی نیز برای درمان سرطان استخوان استفاده کند. هرچند، استفاده از درمان‌های دیگر حتما باید تحت نظر پزشک باشد، زیرا این امکان وجود دارد که دارو‌های گیاهی با دارو‌های شیمیایی یا پرتو درمانی تداخل پیدا کنند.

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 09:10

بعد از کولونوسکوپی چه چیزی بخوریم؟

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: آزمایش کولونوسکوپی معمولا با بی حسی عمومی انجام می شود. این آزمایش برای تشخیص مشکلات روده بزرگ، تومور ها، سرطان های مرتبط با دستگاه گوارش و… استفاده می شود. این موضوع مهم است که تغذیه بعد از کولونوسکوپی چگونه باشد.

کولونوسکوپی آزمایشی است که معمولا با یک بی حسی عمومی انجام می شود. این آزمایش برای تشخیص مشکلات بالقوه روده بزرگ، مانند پولیپ ها (تومورهای کوچک که ممکن است سرطانی باشند) و سرطان کولورکتال استفاده می شود. غذایی که بعد از کولونوسکوپی می خورید و می نوشید دارای اهمیت است.
روندی که برای آماده شدن برای کولونوسکوپی انجام می شود، آب بدن را از بین می برد، بنابراین مصرف مایعات بسیار ضروری است.
پزشک ممکن است توصیه کند که تا چند ساعت پس از عمل غذایی نخورید. برای بقیه روز و روز بعد از کولونوسکوپی توصیه می شود، مقدار زیادی مایعات مصرف کنید و غذاهای نرم و قابل هضم بخورید که روده را تحریک نمی کنند.
این دقت در رژیم غذایی بعد از کولونوسکوپی معمولا فقط برای یک روز مورد نیاز است. اما برای افراد مختلف، متفاوت است. اگر سیستم بدنی شما نمی تواند بلافاصله رژیم معمولی را تحمل کند، یک یا دو روز بیشتر غذاهای نرم و مایعات بخورید.

غذاهایی که می توانید پس از کولونوسکوپی بخورید
پس از کولونوسکوپی، شما غذاهایی می خورید که در سیستم گوارش مشکلی ایجاد نمی کنند. نوشیدن مقدار زیادی مایعات و مواد غذایی مایع به شما کمک می کند تا از کمبود آب بدن جلوگیری کنید.
پزشک همچنین توصیه می کند که بعد از عمل از رژیمی نرم و سبک پیروی کنید. این رژیم شامل مقدار محدودی از لبنیات و همچنین غذاهای کم فیبر است که به راحتی قابل هضم هستند و مدفوع کمتری تولید می کنند.
غذاها و نوشیدنی های مجاز برای روز بعد از کولونوسکوپی عبارتند از:
    نوشیدنی های حاوی الکترولیت
    آب
    آبمیوه
    آب سبزیجات
    چای گیاهی
    کراکر نمک
    سوپ
    سس سیب
    املت تخم مرغ
    سبزیجات پخته شده و سبک
    میوه های کنسرو شده مانند هلو
    ماست
    ژله
    بستنی میوه ای یخی
    پودینگ
    سیب زمینی له شده یا پخته شده
    نان سفید یا نان تست
    کره بادام زمینی
    ماهی سفید نرم
    کره سیب

بعد از کولونوسکوپی چه چیزی نخورید
کولونوسکوپی تنها حدود 30 دقیقه طول می کشد، اما ممکن است سیستم بدنی شما نیاز به زمانی برای بازسازی داشته باشد. بخشی از دلیل آن به علت عمل و بخشی دیگر به علت آماده سازی روده پیش از آن است.
برای کمک به بهبودی، بهتر است که در روز بعد از عمل از خوردن غذاهایی که هضم آنها سخت است دوری کنید. غذاهایی مانند غذاهای تند و دارای فیبر بالا که ممکن است باعث تحریک روده شوند هم در این دسته قرار می گیرند. خوردن غذاهای سنگین و چرب پس از بیهوشی عمومی ممکن است حالت تهوع را افزایش دهند.
در طول این آزمایش هوا را به داخل روده بزرگ وارد می کنند، به طوری که روده باز می شود. به همین دلیل بعد از کولونوسکوپی گاز بیشتری نسبت به حالت عادی از بدن خارج می شود. در این حالت ممکن است بخواهید از نوشیدنی های گازدار دوری کنید تا گاز بیشتری به سیستم بدنی شما اضافه نشود.
اگر از روده شما پولیپ برداشته شده است، پزشک ممکن است دستورالعمل هایی برای رژیم غذایی شما ارائه دهد. شما باید برای مدت دو هفته از غذاهایی مانند دانه ها، آجیل ها و پاپ کورن دوری کنید.


غذاهای سالم
غذاها و نوشیدنی هایی که روز بعد از کولونوسکوپی باید از آنها دوری کنید، عبارتند از:
    نوشیدنی های الکلی
    استیک و یا هر نوع گوشتی که هضم آن سخت است
    نان سبوس دار
    کراکر سبوس دار یا کراکر با دانه
    سبزیجات خام
    ذرت
    حبوبات
    برنج قهوه ای
    میوه با پوست
    میوه خشک مانند کشمش
    نارگیل
    ادویه جات مانند سیر، کاری و فلفل قرمز
    غذاهایی با چاشنی زیاد
    کره حاوی دانه
    ذرت بو داده
    غذای سرخ شده
    آجیل

بهترین روش ها برای مراقبت از روده بزرگ
روده بزرگ بخش حیاتی سیستم گوارش است. برای سالم نگه داشتن آن انجام کولونوسکوپی هر 5 الی 10 سال یک بار پس از 50 سالگی توصیه می شود. اکثر افراد تنها هر 10 سال یک بار به انجام این آزمایش نیاز دارند.
مراقبت از روده بزرگ به چیزی بیشتر از یک آزمایش منظم نیاز دارد. لازم است غذای سالم بخورید، شاخص توده بدنی خود را در یک محدوده سالم نگه دارید و شیوه زندگی ناسالم انتخاب نکنید. کمتر از 10 درصد کل سرطان های روده بزرگ در اثر وراثت است. عادت های سالم تاثیر زیادی بر سلامت روده دارند.
همانطور که در سال 2006 گزارش شده است، چاقی، سطح بالای انسولین و چربی شکم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند. مصرف شکر زیاد و فیبر کم هم میزان این خطر را افزایش می دهند.

غذاهای سالم عبارتند از:
    میوه ها
    سبزیجات
    پروتئین
    غلات کامل
    لبنیات کم چرب مانند ماست و شیر خشک

غذاهای ناسالم که باید از آنها دوری کرد عبارتند از:
    دسر و غذاهای پرچرب
    غذاهایی با چربی اشباع شده مانند فست فودها
    گوشت قرمز
    گوشت فرآوری شده

سیگار کشیدن یا استفاده از سایر محصولات حاوی تنباکو برای حفظ سلامتی روده بزرگ توصیه نمی شود.
ترک سیگار
داشتن فعالیت و ورزش برای سلامت روده بزرگ اهمیت دارد. ورزش به کاهش سطح انسولین و کاهش وزن کمک می کند. فعالیت بدنی تا 24 درصد خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 09:08

آشنایی با انواع مختلف سرطان پوست

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: کارسینوم سلول مرکل نوعی نادر از سرطان پوست است، اما یکی از خطرناک‌ترین انواع آن محسوب می شود زیرا می تواند به سرعت رشد کرده و به دیگر بخش های بدن گسترش یابد.
ناطقان: یکی از نکات مثبت که درباره سرطان پوست می توان مد نظر قرار داد این است که در صورت آشنایی با نشانه های ظاهری خودمان نیز می توانیم آن را شناسایی کنیم. همانند هر بیماری دیگر، سرطان پوست هر چه زودتر تشخیص داده شود، روند درمان نیز زودتر آغاز شده و نتایج بهتری از درمان کسب خواهید کرد.
به نقل از "پریونشن"، بنیاد سرطان پوست آمریکا انجام یک خودمعاینه در ماه را توصیه می کند. خودمعاینه نباید با عجله صورت بگیرد و هر زمان که وقت کافی دارید پوست بدن را از سر تا انگشتان پا مورد بررسی قرار دهید. برای بررسی شرایط پوست پشت بدن و دیگر مناطقی که مشاهده آنها دشوار است، استفاده از آینه ضروری است.

ملانوما
ملانوما مرگبارترین نوع سرطان پوست و از انواع نادر این بیماری محسوب می شود. ملانوما به واسطه رشد کنترل نشده یک نوع سلول پوستی به نام ملانوسیت شکل می گیرد.

چگونه ملانوما را شناسایی کنیم؟
برای تشخیص ملانوما می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید:
عدم تقارن: آیا هر دو نیمه‌ی ضایعه یکسان به نظر می رسند؟ ضایعات ملانوما می توانند ظاهری نامتقارن داشته باشند، در شرایطی که خال های بی خطر و سالم به طور معمول شکلی متقارن دارند.
مرز: لبه های نامنظم و دالبرشکل ممکن است به ملانوما اشاره داشته باشند. خال های عادی دارای لبه هایی منظم و یکدست هستند.
رنگ: ضایعات ناشی از ملانوما به طور معمول چند رنگ - سیاه، قهوه ای، قرمز، و/یا آبی - هستند. خال های سالم به طور معمول تک رنگ یا شاید دو رنگی باشند، اما این رنگ به طور مساوی توزیع شده است. این خال ها به طور بالقوه خطرناک نیستند.
قطر: اگر یک خال بیش از شش میلیمتر قطر داشته باشد باید به دقت مورد بررسی قرار بگیرد.
تکامل: اگر متوجه خالی شده اید که با گذشت زمان از نظر اندازه، شکل، رنگ، مرز، و یا بافت تغییر می کند یا در این نقطه با خارش یا خونریزی مواجه هستید به پزشک مراجعه کنید.

آکتینیک کراتوزیس
آکتینیک کراتوزیس که به نام کراتوزیس خورشیدی نیز شناخته می شود، یک پیش سرطان یا ضایعه پیش سرطانی است. این نوع از سرطان پوست به واسطه قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید شکل می گیرد. آکتینیک کراتوزیس در برخی افراد به سرطان پوست سلول سنگفرشی تبدیل می شود، از این رو شناسایی آن پیش از پیشرفت بیماری اهمیت دارد.

چگونه آکتینیک کراتوزیس را شناسایی کنیم؟
این ضایعات به طور معمول سخت، قرمز رنگ، و پوسته پوسته هستند و در اندازه های مختلف دیده می شوند. آنها معمولا در صورت، لب ها، گوش ها، پشت دست ها و بازوها شکل می گیرند، اما می توانند در دیگر قسمت های بدن که در معرض نور خورشید قرار داشته اند نیز ظاهر شوند. این ضایعات ممکن است دردناک بوده یا با خارش همراه باشند.

کارسینوم سلول بازال
کارسینوم سلول بازال (سرطان سلول پایه) شایع‌ترین نوع سرطان پوست و یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در جهان است. بنابر گزارش انجمن سرطان آمریکا، از هر 10 مورد سرطان پوست، حدود 8 مورد آنها از نوع کارسینوم سلول بازال هستند. این نوع از سرطان پوست رشد کندی دارد و به خوبی قابل درمان است.

چگونه کارسینوم سلول بازال را شناسایی کنیم؟
متاسفانه، نادیده گرفتن کارسینوم سلول بازال بسیار آسان است زیرا در بسیاری مواقع افراد فکر می کنند با یک جوش یا مشکل ساده پوستی که بهبود نمی یابد، مواجه هستند. ضایعات ناشی از کارسینوم سلول بازال خال ها یا برآمدگی هایی درخشان یا مروارید گونه هستند. آنها می توانند در هر جایی ظاهر شوند، اما اغلب روی صورت، گردن و گوش ها دیده می شوند. این ضایعات به طور معمول با خارش یا درد همراه هستند، می توانند ظاهری پوسته پوسته داشته، به راحتی خونریزی کرده و با گذشت زمان رشد کنند.

کارسینوم سلول سنگفرشی
کارسینوم سلول سنگفرشی دومین نوع شایع سرطان پوست است که به طور معمول موجب بروز ضایعاتی صورتی رنگ یا وصله هایی می شود که از بین نمی روند. اگرچه این نوع سرطان پوست می تواند به قسمت های دیگر بدن گسترش یابد، این اتفاق به ندرت رخ می دهد و کارسینوم سلول سنگفرشی در صورتی که زود تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است.

چگونه کارسینوم سلول سنگفرشی را شناسایی کنیم؟
ضایعات ناشی از کارسینوم سلول سنگفرشی معمولا به رنگ صورتی تا قرمز هستند که می توانند شبیه به یک وصله مسطح رشد کنند یا بزرگتر شده و حالت متورم پیدا کنند. این ضایعات اغلب سخت هستند و می توانند سطحی زگیل مانند داشته یا پوسته پوسته شده، خونریزی کنند، دچار خارش شوند، و/یا دردناک باشند. بر خلاف کارسینوم سلول بازال، این ضایعات مروارید گونه و درخشان نیستند.

کارسینوم سلول مرکل
کارسینوم سلول مرکل نوعی نادر از سرطان پوست است، اما یکی از خطرناک‌ترین انواع آن محسوب می شود زیرا می تواند به سرعت رشد کرده و به دیگر بخش های بدن گسترش یابد.

چگونه کارسینوم سلول مرکل را شناسایی کنیم؟
کارسینوم سلول مرکل به طور معمول ضایعاتی کوچک، بدون درد، قرمز، بنفش، یا صورتی رنگی ایجاد می کند که بافتی سخت دارند و ممکن است درخشان باشند. آنها به طور معمول روی صورت، گردن، یا بازوها شکل می گیرند، اما می توانند در بخش های دیگر بدن نیز ظاهر شده و به سرعت رشد کنند.

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 09:04

معجزه پاکسازی ریه با یک معجون ویژه!

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: تندرست نیوز؛پاکسازی ریه ها یکی از ضروریات زندگی امروزی است چرا که آنقدر آلودگی های هوا زیاد است که متاسفانه منجر به تعداد بیشماری ابتلا به سرطان ریه می شود. معجزه پاکسازی ریه با یک معجون ویژه را در این مطلب بخوانید.
به گزارش سایت الودکتر، تمیز نگه داشتن ریه ، نه تنها باعث سم زدایی از سیستم تنفسی می شود، بلکه فشار خون را تنظیم می کند، هضم غذا را راحت تر و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. تمیز کردن ریه  به روش طبیعی، بسیار راحت است. تنفس هوای پاک و تازه، به راحتی می تواند ریه  ها را تمیز کند. اگر زمان زیادی را در محیط بسته، سپری می کنید، چه در خانه چه در محل کار، برای مدت کوتاهی آن فضا را ترک کرده به محیط باز بیایید و به مقدار کافی، هوای تازه تنفس کنید. اگر آلودگی از ویژگی های اجتناب ناپذیر محیط کارتان است، بهتر است که در تعطیلات خود، به روستاهای اطراف بروید و از هوای سالم آنجا، استفاده کنید.

معجزه پاکسازی ریه  و تنفس پاک !
تنفس عمیق می تواند با رساندن اکسیژن به بدن شما، به بهبود ظرفیت ریه  کمک کند. این کار ریه  ها را تقویت و راه های هوایی را پاک کرده و آنها را تمیز می کند. علاوه بر این، انرژی را افزایش و استرس را کاهش می دهد.
۱- در یک محل راحت و جای صاف دراز بکشید.
۲- دستان خود را روی معده خود در پایه قفسه سینه قرار دهید.
۳- چشمها را ببند نفس عمیق را از طریق بینی خود در حالی که تا ۵ شمارش می کنید به داخل بکشد.
۴- نفس خود را برای ۲ ثانیه نگه دارید، سپس نفس خود را به آرامی تا ۵ ثانیه از دهان بیرون دهید.
۵- در هر جلسه این عمل را ۹ تا ۱۰ بار تکرار کنید.
۶- تمرین تنفس را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید.

پاکسازی ریه با این گیاه خاص!
پونه کوهی غنی از ترکیباتی مانند کارواکرول و ترپن ها است که به عنوان عناصر پاکسازی ریه  عمل می کنند. این گیاه می تواند به کاهش التهاب و احتقان در ریه  کمک کند و جریان هوای مجرای بینی و سلامت دستگاه تنفسی شما را بهبود بخشد.اگر از آسم یا سایر مشکلات تنفسی رنج می برید، روزانه ۲ فنجان چای پونه بخورید. شما می توانید با ریختن پودر تازه یا خشک شده پونه کوهی در آب داغ بمدت ۵ دقیقه چای پونه کوهی درست کنید.برای سم زدایی ریه  ها ، چند قطره روغن پونه کوهی را به یک لیوان شیر گرم یا چای اضافه کنید و حداقل یک بار در روز آن را بنوشید. همچنین می توانید از پونه کوهی در پخت و پز استفاده کنید.
 
طرز تهیه معجون پاکسازی ریه
۱ لیتر آب
۴۰۰ گرم عسل (یا شیره‌ی درخت افرا)
۲ قاشق سوپ‌خوری زردچوبه
ریشه‌ی زنجبیل به اندازه‌ی یک انگشت شست
یک پیاز تقریبا هم‌اندازه‌ی زنجبیل

طبق دستورالعمل زیر می‌توانید به راحتی این نوشیدنی را تهیه کنید:
ابتدا ۴۰۰ گرم عسل را به آب بیفزایید.
این ترکیب را روی شعله بگذارید و صبر کنید تا بجوشد.
پیاز و زنجبیل را خرد کنید و داخل مواد در حال جوش بریزید.
دوباره صبر کنید تا مواد به جوش بیایند، سپس زردچوبه را اضافه کنید و شعله را قدری کم کنید.
این ترکیب باید بپزد تا زمانی که آب آن به نصف برسد.
مواد را از صافی بگذرانید و آن را درون یک ظرف شیشه‌ای بریزید. صبر کنید نوشیدنی خنک شود و سپس آن را درون یخچال بگذارید.
این نوشیدنی باید همیشه در یخچال نگهداری شود. می‌توانید آن را مانند یک معجون هر روز صبح و عصر مصرف کنید. صبح‌ها دو قاشق از آن را با معده‌ی خالی بخورید، و عصرها همین میزان را دو ساعت بعد از یک وعده‌ی غذایی بخورید.
 
پاکسازی طبیعی ریه 
نعناع یکی دیگر از گزینه های مناسب برای پاکسازی ریه  است. نعناع و روغن نعناع حاوی منتول است که به استراحت کردن ماهیچه های صاف دستگاه تنفسی کمک می کند.
* برای ریه  های سالم و قوی، هر روز ۳ تا ۵ برگ نعناع را بجوید.
* برای درمان احتقان، چند قطره روغن نعناع را به یک کتری آب داغ اضافه کنید و بخار را استنشاق کنید.
* می توانید ۲ فنجان چای نعناع را هر روز بخورید. برای تهیه چای، یک قاشق چایخوری از برگ های نعناع خشک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید ۵ الی ۱۰ دقیقه بماند.
توجه: اگر سابقه سنگهای صفراوی دارید از این گیاه استفاده نکنید.

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 09:00

آنفلوآنزا چگونه باعث ابتلا به سرطان خون در کودکان می شود

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: نتایج مطالعه یک محقق برجسته انگلیسی نشان می دهد کودکانی که در محیط های پاکیزه و اغلب عاری از میکرب به سر می برند، در صورت ابتلا به عفونت های شایع مانند انفلوآنزا، بیش از دیگران در معرض ابتلا به سرطان خون قرار می گیرند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا تجزیه و تحلیل های 30 ساله پروفسور مل گریوز از موسسه تحقیقات سرطان در انگلیس نشان می دهد که عفونت هایی مانند آنفلوانزا می توانند باعث ابتلا به لوسمی لنفوبلاستیک حاد یا ALL در کودکانی شود که از لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری هستند؛ اما این بیماری تنها در آن دسته از کودکان مستعد بروز می کند که در سال های اول زندگی خود در محیط های فاقد میکروب بزرگ شده اند.
به گزارش روزنامه ایندیپندنت،،به واقع مجموعه ای از شواهد علمی نشان می دهد که اوج ابتلا به ALL در سنین دو تا پنج سالگی است، اما این موضوع در تمامی کشورها صادق نیست.
به نظر می رسد سرطان در جوامع ثروتمندتر که کودکان آنها کمتر در معرض بیماری های عفونی قرار می گیرند، شایع تر است و براساس نتیجه گیری پروفسور گریوز، مشکل در اینجا عفونت نیست بلکه نبود عفونت است.
نتیجه مطالعه پروفسور گریوز همچنین حاکی از آن است که قرار دادن کودکان در معرض انواعی از میکروب های شایع و بی ضرر که سیستم ایمنی را تقویت و اماده می کند، می تواند از ابتلای آنها به بیماری ها جلوگیری کند.
گریوز اکنون قصد دارد که در زمینه درمان هایی کار کند که می توانند مانع ابتلا به این سرطان شوند.
پروفسور گریوز در مقاله که در مجله Nature Reviews Cancer منتشر شد، توضیح می دهد که دو گام یعنی جهش ژنتیکی در رحم مادر و تغییر ژنتیکی دیگری که بر اثر قرار گرفتن در معرض یک یا تعداد بیشتری از عفونت های شایع ایجاد می شود، برای ابتلا به ALL لازم است.
این تحقیق جدید پیش بینی های قبلی را در زمینه تاثیر کابل های برق، امواج الکترومغناطیسی یا مواد شیمیایی انسان ساز در ابتلا به این بیماری رد می کند.
از هر 20 کودکی که متولد می شوند، یک کودک با جهشی به دنیا می آید که او را برای ابتلا به سرطان خون مستعد می سازد اما تنها یک درصد از آنها به این بیماری مبتلا می شوند.
پروفسور گریوز بعد از بررسی مجموعه ای از مطالعات انجام شده روی از جمله موش های آزمایشگاهی و همچنین نمونه های بزرگ جمعیتی، این ایده را مطرح کرد که یک جهش دوم برای بروز ALL لازم است و به نظر می رسد که این جهش حاصل عفونت های ناشی از ویروس ها و باکتری ها است.

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 08:58

خطر ابتلا به سرطان درکودکانی که والدین وسواسی دارند

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: خانواده‌های مرفه و وسواسی، کودکان خردسال خود را در معرض ابتلا به بیماری‌های خطرناک قرار می‌دهند.
به گزارش جی پلاس، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند قرار گرفتن نوزادان درمعرض میکروب‌های محیطی کم خطر می‌تواند از ابتلای آن‌ها به برخی بیماری‌ها ازجمله سرطان خون جلوگیری کند.
کارشناسان اعتقاد دارند سرطان خون در کودکانی که درخانه‌های فوق العاده تمیز زندگی می‌کنند بیشتر از سایر کودکان بروز می‌کند.
این پژوهش همچنین نشان داده است کودکان نوپایی که در مهدکودک‌ها بازه‌ای از روز را می‌گذرانند و در مجاورت با انواع میکروب وباکتری‌های کم خطر قراردارند ۳۰ درصد کمتر از سایر نونهالان به بیماری سرطان لوسمی مبتلا می‌شوند.
نتیجه حیرت انگیز این پژوهش نشان می‌دهد، ابتلا به سرطان خون مخصوص اطفال در خانواده‌های ثروتمند بیشتر وجود دارد.
عفونت‌ها و عامل‌های بیماری‌زا که در اجتماع مانند مهد کودک‌ها وجود دارد سبب کاهش ابتلای کودکان به سرطان‌هایی چون لوسمی حاد لنفوبلاستیک (ALL) می‌شود.
زندگی در اجتماع سبب افزایش قدرت ایمنی بدن کودکان و افزون بر مصونیت از ابتلا به سرطان خون، مانع از ابتلای آن‌ها به بیماری هایی چون آلرژی و آسم می‌شود.
پژوهش درباره رابطه ابتلا به سرطان خون اطفال و محیط زندگی بدون میکروب و آلودگی به وسیله دانشمندان موسسه تحقیقات سرطان در لندن انجام شده است.
بیماری ALL شایع‌ترین نوع سرطان لوسمی درکودکان و سبب ابتلای یک کودک از هر ۲۰۰۰ کودک می‌شود.
از جمله نشانه‌های این بیماری می‌توان، ضعف عمومی، خستگی، تب، عفونت‌های مکرر، کبودی یا خونریزی، وجود خون در ادرار یا مدفوع، کاهش وزن محسوس، درد‌های استخوانی، تنگی نفس، تورم غدد لنفاوری و مواردی از این دست را نام برد.
محققان توصیه می‌کنند والدین در صورت مشاهده چنین علامت‌هایی در کودکان خردسال سریع به متخصص مراجعه کنند.
پژوهش‌ها همچنین نشان داده اصلی‌ترین درمان برای برطرف کردن این بیماری، شیمی درمانی است هرچند که درکنار شیمی درمانی از سایر روش ها، چون رادیوتراپی و پیوند مغزاستخوان نیز استفاده می‌شود.
دربیشتر موارد افراد مبتلا به این بیماری نجات پیدا می‌کنند، اما در برخی موارد لوسمی اطفال سبب مرگ آن‌ها یا از دست رفتن توان باروری می‌شود.
کارشناسان اعلام کرده اند شیردهی مادربه نوزاد می‌تواند از ابتلای کودک به این بیماری با درصد زیادی جلوگیری کند.
نظافت بیش از اندازه خانه، جلوگیری از بازی کودک با سایر کودکان یا در فضای باز، نفرستادن کودک به مهد کودک، رژیم غذایی محدود برای کودک، همراه نبردن کودک خردسال به همراه والدین به خارج از خانه، محل کار یا رستوران و فروشگاه‌ها همگی سبب ضعف سیستم ایمنی بدن کودک می‌شود.
محققان امیدوار هستند با شناسایی راهکار‌های جدید برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان خردسال بتوانند از ابتلای کودکان به این بیماری جلوگیری و نوعی پیشگیری انجام دهند.

یافته‌های این پژوهش در مجله Nature Reviews Cancer منتشر شده است.

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 08:56

فعالیت های انسان موجب سرطان در جانوران می شود

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: محققان تحقیقات جدیدی را در رابطه با تاثیرات فعالیت انسان ها بر جانوران وحشی انجام دادند که براساس آن، محیط زیست به واسطه فعالیت های انسانی به گونه ای تغییر می کند که موجب بروز سرطان در جانوران می شود.
به گزارش  پایگاه خبری ساینس دیلی، پیش از این مشخص شده است که برخی از انواع ویروس ها محیط زیست خود را که همان سلول های بدن هستند، به گونه ای تغییر می دهند که موجب بروز سرطان در انسان می شود.
بر اساس تحقیقات جدید در دانشگاه ایالت آریزونا، رویکرد انسان نیز شبیه به این ویروس ها است و ما هم محیط را به گونه ای تغییر می دهیم که مناسب ترین شرایط برای زندگی فراهم شود. اما این تغییرات، آثاری مختلف بر محیط باقی می گذارد که پیامدهای مخربی از جمله بروز سرطان در جانوران دارد.
برخی از این فعالیت های مخرب شامل ایجاد آلودگی های فیزیکی و شیمیایی در اقیانوس ها و رودخانه ها، انتشار تصادفی تشعشعات رادیو اکتیو صنایع هسته ای در اتمسفر و گسترش آلودگی میکروپلاستیک در زمین و دریا است.
علاوه بر این آلودگی نوری ناشی از تشکیل و گسترش شهرهای بزرگ موجب اختلالات هورمونی در بدن جانورانی می شود که در نزدیکی این شهرها زندگی می کنند.
اکنون محققان در تلاشند با توسعه نشانگرهای زیستی میزان شیوع سرطان در بین جانوران وحشی را اندازه گیری کنند.
گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature منتشر شده است.

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 08:54

رونمایی از دستگاه پیشرفته تشخیص سرطان

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: دستگاه پیشرفته و به روز تشخیص سرطان در بیمارستان قلب کوثر شیراز رونمایی شد.
رونمایی ازمدرن ترین دستگاه تشخیص سرطان کشور در شیرازبه گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز فارس، رئیس بیمارستان قلب کوثر گفت: دستگاه پیشرفته PET- CT که برای نخستین بار در جنوب کشور ، در شیراز رونمایی شد قادر به تشخیص انواع توده های سرطانی، بیماریهای عفونی پیشرفته، غددی که فعالیت بیش از حد دارند ، بیماریهای قلبی، وجود سکته های قلبی وتومورهای داخل قلب است.
دکتر تابنده گفت: قسمت PET دستگاه محل تجمع سلولهای سرطانی را تشخیص می و قسمت CT دستگاه هم بر اساس،اشعه X و عکسبرداری از کل بدن بیمار، نقاط سرطانی دارای سلولهای بیش فعال را تشخیص می دهد.
وی افزود: اساس کار این دستگاه بر پایه اشعه x و تشخیص میزان ماده رادیوایزوتوپ است که از قبل به بیمار تزریق شده است.
به گفته تابنده علاوه برتشخیص ، این دستگاه با نام علمی پوزیترون انیشن فوموگرافی ، می تواند روند درمانی بیمار را هم مورد تشخیص قرار دهد و به پزشک معالج درتشخیص روند پیشرفت درمان کمک کند.
دکتر تابنده افزود: شخیص بیماری در مراحل اولیه، تمایز ضایعات خوش خیم از بدخیم، ارزیابی اثر درمان بر ضایعه بدخیم شناخته شده، راهنمایی طراحی روش درمانی با تابش و کاهش نیاز به انجام اقدامات تهاجمی برای تعیین وسعت بیماری از مهترین علل کاربردی این دستگاه در پزشکی است.
رییس بیمارستان کوثر افزود: با این دستگاه هر هفته ۴۰ بیمار از جنوب کشور در بیمارستان قلب کوثر معاینه می شوند.
وی با بیان اینکه دستگاه تولید کننده ماده تزریقی دستگاه PET-CT در گمرک است، افزود: در حال حاضر ماده مورد نیاز از کرج به صورت روزانه خریداری و با هزینه بیش از ۲ میلیون برای هر بیمار مورد مصرف قرار می گیرد.
تابنده میزان مصرفی ماده رادیو اکتیو را برای هر بیمار ۱۰ میلی کوری عنوان کرد که طول عمر کوتاهی دارد و روزانه باید تولید و خریداری شد.
به گفته وی دستگاه پت با هزینه ۱۴ میلیارد تومان خریداری شده و در بیمارستان کوثر راه اندازی شد.
وی هزینه خرید دستگاه سیلکوترون که تولید کننده ماده رادیو ایزوتپ پزیترون است را ۱۵ میلیارد تومان اعلام کرد.
رییس بیمارستان کوثر افزود: بعد از تهران و مشهد ، شیراز سومین شهر کشور است که مجهز به این دستگاه پیشرفته پزشکی می شود .

چهارشنبه, 02 خرداد 1397 ساعت 08:51

۸۰ درصد عامل بیماری‌های مزمن سرطان ریشه درونی دارد

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: عضو اسبق هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بابیان اینکه ۸۰ درصد عامل بیماری‌های مزمن سرطان ریشه درونی دارد، گفت: برای کنترل بیماری‌های غیر واگیر مشارکت همه مردم یک ضرورت است.
به گزارش اکوفارس به نقل از مهر، عبدالرحیم حزینی عصر سه‌شنبه در شانزدهمین همایش سلامت با موضوع ترویج سلامت عمومی و مبارزه با سرطان به میزبانی سالن شقایق‌های دانشگاه صنعتی شاهرود بابیان اینکه ۸۰ درصد عامل بیماری‌های مزمن ازجمله سرطان ریشه درونی دارد، ابراز داشت: در شرایطی که سرطان در دنیا کنترل‌شده است در ایران شاهد رشد فزاینده آن هستیم که باید با تغییر سبک زندگی به سمت سلامت‌محوری گام برداریم.
وی بابیان اینکه درمان قطعی برای رهایی از بیماری‌های مزمن وجود ندارد و تنها می‌شود آن را کنترل کرد، افزود: استفاده از نمک، چاقی، چربی و بی‌تحرکی سلامت ما را تهدید می‌کند اما باید اذعان داشت وزارت بهداشت به‌تنهایی نمی‌تواند این فاکتورها را در جامعه اعمال کند و نیازمند مشارکت مردمی است.

لزوم راه اندازی کانون سلامت محلات در شاهرود
مسئول بخش خون و طب تسکینی بیمارستان فیروزگر تهران بابیان اینکه وزارت بهداشت برای طرح‌های سلامت در محلات برنامه‌های گسترده‌ای دارد، ابراز داشت: تحقق برنامه‌های عملی در شهری مانند شاهرود نیازمند همکاری شهرداری است که خیران و افرادی که برای عملیاتی کردن و تحقق برنامه‌های سلامت می‌توانند اثربخش باشند در طرح کانون سلامت محلات مشارکت کنند.
حزینی بابیان اینکه همه می‌توانند در سلامت افراد محلات خود کمک کنند، تصریح کرد: آموزش‌وپرورش در این فرهنگ‌سازی می‌تواند بسیار اثرگذار باشد چراکه کودکان می‌توانند خانواده را از خواب غفلت بیدار کنند و با مشارکت این دو نهاد کانون‌های دیابت و فشارخون را در محلات راه‌اندازی کرد.
وی بابیان اینکه خودمان می‌توانیم مسئول سلامت محلات شویم، افزود: سالانه ۱۰۰ الی ۱۵۰ مورد جدید سرطان به بیماران افزوده می‌شود و از این تعداد تنها ۵۰ الی ۶۰ درصد زنده هستند، از یک‌میلیون بیمار سرطانی کشور حدود ۴۵۰ نفر آن در شاهرود زندگی می‌کنند و باید برای این سبک زندگی به دنبال تغییر باشیم.

عامل ۴۰ درصد بیماری ها در تغذیه
عضو اسبق هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بابیان اینکه آلودگی هوا، دیابت، کلسترول، مصرف مواد مخدر، سیگار، خطرات شغلی و تحرک ناکافی ما را در معرض تهدید عوامل بیماری‌زا قرار می‌دهد، ابراز داشت: امروز بیماری‌های واگیردار ریشه‌کن شده و برای از بین رفتن بیماری‌های امروز عملاً کاری انجام نمی‌دهیم کنترل این فاکتورها دست خود ما است.
حزینی بابیان اینکه تکرار عادت بد ضد سلامتی است، تصریح کرد: ۴۰ درصد عوامل بیماری‌زا در تغذیه غلط ما وجود دارد و باید بدانیم افراط در هر چیزی عامل بیماری و تعادل سلامتی انسان را تضمین می‌کند.
وی بابیان اینکه درون‌گرا بودن یکی از عوامل بیماری‌های سرطان است، افزود: شاد زیستن خوب اما سلامت زیستن آن را تکمیل می‌کند، اگر بخواهیم می‌توان سلامتی را ترویج کرد که این امر نیازمند مشارکت آموزش‌وپرورش برای ارتقا سواد سلامت در جامعه است.

تغییر شیوه زندگی یک ضرورت
فوق تخصص سرطان‌شناسی بابیان اینکه انسان معنوی کمتر دچار بیماری می‌شود، ابراز داشت: اکثر افراد مبتلابه سرطان از به‌هم‌ریختگی درونی رنج می‌برند لذا با مشاوره و درک معنوی می‌کوشیم تا سواد دینی بیماران را تقویت و آن‌ها را امیدوار کنیم.
حزینی بابیان اینکه علت اصلی سرطان نقص در سیستم ایمنی بدن است، اضافه کرد: از بدو تولد سلول‌های بنیادی سرطان در درون ما وجود دارد که با توجه به طبیعت بدن هرروز مواد ضد سرطان در بدن ترشح و آن‌ها را نابود می‌کند و زمانی ناآرام و بی‌خواب باشیم درواقع تسلیم نقاط ضعف زندگی شدیم لذا تغییر باور در اصلاح شیوه زندگی به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.
   

صفحه1 از503