آخرین اخبار

آخرین اخبار (10414)

سه شنبه, 15 مرداد 1398 ساعت 08:04

سرطان‌های شایع در ایران کدامند؟

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: شایع‌ترین سرطان در مردان، معده و در زنان هم شایع‌ترین سرطان، سینه است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به گفته معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اطلاعات جمع‌آوری شده در مورد مبتلایان به سرطان نشان می‌دهد که معده، روده بزرگ، پروستات، مثانه، سینه و ریه، شایع‌ترین سرطان‌ها در ایران است.

وی با اعلام اینکه سالانه حدود ۱۱۰ هزار ایرانی مبتلا به سرطان می‌شوند، اظهار داشت: برای اولین بار توانستیم در ۳۰ استان کشور نظام ثبت سرطان را فعال کنیم و با این کار آمار دقیقی از مبتلایان به سرطان به دست آمده است.

ملک‌زاده افزود: با این اقدام، مشخص شده که در هر شهر و استان چه تعداد مبتلا به انواع سرطان داریم، این افراد به چه نوعی از سرطان دچار شده‌اند و در چه گروه سنی قرار دارند، آمار سرطان در سال ۹۳ در قالب یک مجموعه منتشر شده و آمار مربوط به سال ۹۴ هم به‌زودی منتشر خواهد شد و در تلاش هستیم این آمار را به روز کنیم.

۵۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند

وی بر لزوم تشخیص زودهنگام بیماری سرطان تاکید کرد و گفت: ۵۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند و برای پیشگیری نیازمند آمار دقیق هستیم که بدانیم چه سرطانی در کدام مناطق کشور شایع است تا برنامه‌ریزی دقیق برای پیشگیری آن انجام گیرد که خوشبختانه آمار دقیق به دست آمده است.

معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیان داشت: دو پروژه بزرگ برای پیشگیری از سرطان‌های مری و معده در کشور در حال انجام است که نتایج این پروژه‌ها حداکثر سه تا چهار سال آینده مشخص می‌شود.

وی چاقی و دخانیات را مهم‌ترین عوامل ابتلا به سرطان اعلام کرد و گفت: ۳۰ درصد سرطان‌ها به دلیل چاقی بروز پیدا می‌کند و دخانیات نیز به همین درصد، عامل ابتلا به سرطان است.

سرطان‌زایی تریاک به اثبات رسیده است

ملک‌زاده با توصیه به شهروندان برای پرهیز از مصرف سیگار، قلیان و تریاک، گفت: ما بالاترین مقدار مصرف تریاک را در دنیا داریم و ۴۸ درصد تریاک تولیدی دنیا، در ایران مصرف می‌شود.

وی به باور‌های نادرست در مورد مصرف تریاک اشاره کرد و گفت: باور غلط این است که این ماده مخدر برای بدن مفید است، در حالی‌که محققان ثابت کردند که تریاک سرطان‌زا است.

ملک زاده به امکان تشخیص زودهنگام سرطان مثانه اشاره کرد و گفت: در مطالعات کوهورت گلستان مشخص شد افراد قبل از ابتلا به سرطان مثانه، یک ژن مشخص در ادرارشان تغییر می‌کند و از این راه می‌توان بیماری را بسیار زودتر تشخیص داد.

معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت بیان داشت: بنابراین با یک آزمایش ادرار مشخص می‌شود که این فرد پنج یا ۱۰ سال آینده مبتلا به سرطان مثانه شود یا نه؟ این کار اقدامی مهم برای پیشگیری از سرطان مثانه است.

سونامی سرطان در ایران نداریم

وی با اشاره به اینکه سونامی سرطان در ایران نداریم، اظهار داشت: در ایران سالی حدود ۱۱۰ هزار نفر مبتلا می‌شوند که به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر جمعیت کشور در هر سال، ۱۵۳ مورد ابتلا به سرطان خواهد بود.

ملک‌زاده، متوسط ابتلا به سرطان در دنیا را به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر ۱۸۰ نفر اعلام کرد و گفت: میزان ابتلا به سرطان در اروپا به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر، ۲۴۰ نفر و در ترکیه هم به ازای هر یکصد هزار نفر، ۱۷۰ نفر است که آمار ایران از بسیاری کشور‌ها پایین‌تر است.

معاون وزیر بهداشت بیان داشت: هرچند تشخیص بیماری نسبت به سال‌های گذشته بهتر و بیشتر انجام می‌شود، اما هنوز تعداد مبتلایان ما کمتر از متوسط جهانی و مبتلایان در اروپاست که این موضوع نشان می‌دهد که سونامی سرطان در ایران، پایه علمی ندارد.

منبع : ایرنا

سه شنبه, 15 مرداد 1398 ساعت 08:00

فرمول‌های جادویی برای پاکسازی روده

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: به کمک برخی موادغذایی می‌توانید به پاکسازی روده‌ها و خلاصی از عارضه یبوست کمک کنید.

 یک رژیم غذایی سالم، نقش مهمی در سلامت بدن و اندام‌های مختلف از جمله روده‌ها دارد. امروزه بسیاری از مردم به دلیل بی تحرکی از مشکلات سیستم گوارش و یبوست رنج می‌برند. یکی از بهترین راهکارها برای سلامت بدن و روده‌ها سم زدایی و پاکسازی است.

مردان اطلاعی از میزان انرژی دریافتی ندارند
ما به شما چند فرمول و ماده غذایی معرفی می‌کنیم که به کمک آن می‌توانیم مواد زائد و سموم را از روده‌های خود دفع کنید. مشکل در دفع مواد زائد در بدن می‌تواند ناشی از ابتلا به برخی بیمارها مانند کولیت اولسراتیو، سرطان معده، پولیپ روده بزرگ و سندروم روده تحریک پذیر باشد.


بیماری هایی که یبوست را به جانتان می‌اندازد

یکی از بهترین راهکارها برای بهبود سلامت روده بزرگ، پاکسازی سموم و دفع آن‌ها از بدن است، روده بزرگ نقش مهمی در سیستم گوارش بدن ایفا می‌کند و وقتی که مواد زائد از روده دفع نمی‌شود، این مواد در بدن دوباره جذب می‌شوند و عوارضی به دنبال دارند. خستگی، درد بدن، آلرژی، سردرد و اسهال از شایع‌ترین عوارض یبوست محسوب می‌شود که سلامت شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.




موادغذایی که سموم روده‌هایتان را به خاک و خون می‌کشد:

سبزیجات:
کنگر فرنگی
کاهو
هویج خام
عدس
چغندر
مارچوبه

میوه‌ها:
میوه‌های خشک شده و آجیل
پرتقال ماندارین
انجیر

غلات:
برنج قهوه‌ای
جوانه گندم
جو دوسر
نان گندم

مواد غذایی حاوی امگا:
روغن زیتون
ماهی
آووکادو


ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای سلامتی روده

کلسیم
کلسیم به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می‌کند، این ماده مغذی در مواد غذایی مانند سالمون، بادام و اسفناج به وفور یافت می‌شود.

ویتامین D
ویتامین D به جذب بهتر کلسیم کمک می‌کند، تخم مرغ و هویج از جمله مواد غذایی هستند که به تامین ویتامین D مورد نیاز بدن کمک می‌کنند.

منیزیم
پزشکان اغلب برای درمان سندروم روده تحریک پذیر منیزیم را توصیه می‌کنند، شما می‌توانید با مصرف کاکائو، دانه‌های کدو، کتان یا آفتابگردان می‌توانید، منیزیم مورد نیاز بدن را دریافت کنید.


نوشیدن آب را فراموش نکنید


مصرف آب به میزان کافی در طول روز به عملکرد بهتر روده بزرگ کمک می‌کند، چرا که روده‌ها با مصرف آب مرطوب می‌شوند و به دفع مواد زائد کمک می‌کند. روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید تا به‌ سلامت روده‌های خود کمک کنید.


فرمول جادویی برای پاکسازی طبیعی روده‌ها
آلوئه ورا و آب لیمو به پاکسازی روده‌ها به طور طبیعی کمک می‌کند.
مواد تشکیل دهنده
یک برگ آلوئه ورا
پنج لیمو کوچک
پنج قاشق غذاخوری عسل
چهار فنجان آب


در یک مخلوط کن، آلوئه ورا خرد شده را هم بزنید تا ترکیبی یک دست تهیه شود، سپس لیمو آب و عسل را به آن اضافه کنید، این فرمول را هر روز با شکم خالی بنوشید.


سالاد مفید برای پاکسازی روده بزرگ
مواد تشکیل دهنده:
یک عدد پیاز
چهار عدد سیر
سه عدد هویج متوسط
۲ عدد سیب
۲ عدد کدو سبز
مقداری دانه رازیانه
یک قاشق غذاخوری ریحان
یک قاشق غذاخوری پونه کوهی
۲ عدد لیمو
یک قاشق غذاخوری زنجبیل
سرکه بالزامیک برای چاشنی
یک کف دست نعناع
یک عدد کدو تنبل کوچک

مواد تشکیل دهنده را بشویید و آنها را در کاسه بزرگ ترکیب و آن را مصرف کنید.

سه شنبه, 15 مرداد 1398 ساعت 07:56

هشدارهای جدی برای کسانی که مدام احساس خستگی می کنند

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: احساس خستگی مداوم بر سلامت روان شما تاثیرات جدی می گذارد ضمن این که می تواند نشانه ای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است از آن آگاه نباشید.
اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی رود، حتما باید برای بررسی علل احتمالی آن، با پزشک تان قرار ملاقات بگذارید:

افسردگی: فقدان انرژی و خستگی مداوم می تواند علامت افسردگی باشد. بسیاری از عوامل می توانند بر شروع افسردگی تاثیر بگذارند؛ از حوادث استرس زای زندگی گرفته تا ژنتیک و سایر شرایط پزشکی. با کمک آزمون غربالگری افسردگی می توان این بیماری را تشخیص داد. این آزمون اساسا یک پرسشنامه است که احساسات فعلی شما، الگوهای خواب، اشتها، سطوح انرژی و سایر زمینه های کلیدی را بررسی می کند.

ابتلا به عفونت: بیماری های مختلف عفونی از قبیل ویروس اپشتین بار، ویروس هرپس سیمپلکس، و ... می تواند باعث خستگی شما شود. بیماری های عفونی را می تواند با آزمایش های مختلف تشخیص داد.

مشکلات تیروئید: غده تیروئید شما در گردن قرار دارد و هورمون های مختلفی تولید می کند که بر متابولیسم، رشد و دمای بدن تاثیر می گذارند. هیپوتیروئیدیسم یا کم کاری تیروئید زمانی رخ می دهد که غده تیروئید شما هورمون های کافی تولید نمی کند. خستگی مداوم یکی از نشانه های کم کاری تیروئید است.
آلرژی غذایی و عدم تحمل مواد غذایی: واکنش های آلرژیک به مواد غذایی می تواند شدید و تهدید کننده حیات باشد. اما یک علامت رایج آن احساس خستگی مداوم است. عدم تحمل غذایی یا حساسیت غذایی تا حدودی متفاوت از آلرژی است و اغلب نشانه های کمتری دارد. عدم تحمل غذا می تواند ناشی از شرایط مختلفی باشد که باعث کاهش هضم می شود؛ مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری های خود ایمنی و یا دیابت. صرف نظر از علت، عدم تحمل غذایی باعث کاهش انرژی می شود. زیرا بدن شما در تلاش برای پردازش غذاهای مشکل است.

کاهش کیفیت خواب: شما به 7 تا 9 ساعت خواب در شب نیاز دارید و اگر بعد از این مدت و در هنگام صبح باز هم احساس خستگی می کنید، ممکن است مشکلات دیگری حین خواب باعث این احساس شود. آپنه خواب یک اختلال است که در آن تنفس به طور مکرر در طول شب متوقف می شود. این اختلال می تواند باعث کاهش سطح اکسیژن خون و خستگی در طول روز شود. آپنه خواب بیش از 18 میلیون بزرگسال و 2 تا 3 درصد از کودکان آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد.

کم خونی ناشی از فقر آهن: کم خونی یک بیماری است که در آن شما به اندازه کافی گلبول های قرمز برای حمل اکسیژن به بافت های بدن ندارید. این اختلال باعث احساس خستگی و ضعف در شما می شود. کم خونی فقر آهن از شایع ترین انواع کم خونی است. بدن شما به آهن برای تولید گلبول های قرمز نیاز دارد. بدن در عین حال نمی تواند به سادگی آهن تولید کند و شما نیاز به مصرف غذاهای سرشار از این ماده معدنی و یا درمان دارویی دارید. یک آزمایش خون ساده سطح آهن شما را بررسی می کند.

دیابت: خستگی در واقع شایع ترین علامت دیابت است. پانکراس یا همان لوزالمعده انسولین تولید می کند و آنهم برای کمک به سلول ها جهت جذب گلوکز مواد غذایی. دیابت زمانی اتفاق می افتد که چیزی به تولید یا جذب انسولین بدن شما آسیب برساند. پزشک شما می تواند انواع مختلفی از آزمایش های خون را برای تشخیص دیابت تجویز کند.

سه شنبه, 15 مرداد 1398 ساعت 07:55

فواید پابرهنه راه رفتن روی چمن که باورتان نمی شود

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: پزشکان دریافتند پیاده‌روی با پای برهنه بر روی چمن فواید بسیاری برای سلامت دارد.
به گزارش بهداشت نیوز حتما شنیده‌اید افراد بسیاری بر روی چمن با پای برهنه در صبح و عصر پیاده‌روی می‌‎کنند که این پیاده‌روی علاوه بر لذت‌بخش بودن، فواید بسیاری برای سلامتی دارد.

زمانی که افراد با پای برهنه بر روی چمن، خاک، شن، ماسه و یا هر سطح طبیعی قدم برمی‌دارند، باید بدانند که این پیاده‌روی خواص درمانی دارد.

محققان در ذیل برخی از فواید پیاده‌روی با پای برهنه بر سطح طبیعی را ذکر کرده‌اند:

*برقراری ارتباط با زمین
وقتی شما پابرهنه بر روی زمین راه می‌روید، با انرژی طبیعی زمین ارتباط برقرار می‌کنید که این تبادل انرژی بین شما و زمین منجر می‌شود افکار منفی را رها کنید و انرژی تازه بدست آورید.

*آرامش ذهن، بدن و روح

راه رفتن صبحگاهی برای ذهن، جسم و روح بسیار مفید است. در صبح با استنشاق هوای تازه بدن کار خود را درست آغاز می‌کند. نورخورشید، هوای تازه و فضای صبح منجر به تولید هورمون آرام‌بخش در بدن می‌شود.

* مفید برای چشم و بینایی

پیاده‌روی با پای برهنه در صبح برای چشم و بینایی خواص بسیاری دارد. پاها مناطقی دارند که با اعضای بدن در ارتباط هستند.

راه رفتن بیشترین فشار را بر روی انگشت اول، دوم و سوم می‌آورد که این نقاط بر سلامت چشم تاثیرگذارند.

*دریافت رایگان ویتامین D

دریافت ویتامین D در پیاده‌روی با پای برهنه بر روی چمن در صبح بسیار موثر است. دریافت این ویتامین به شما برای داشتن استخوان‌های سالم و دوری از انواع بیماری کمک می‌کند.

کسب انرژی‌های مفید برای بدن

پیادروی با پای برهنه برای کسب انرژی‌های مفید بسیار موثر است. علاوه بر این ایجاد انگیزه و آرامش روحی و روانی از مزایای این پیاده‌روی است.

 

دوشنبه, 14 مرداد 1398 ساعت 09:22

مغز استخوان چیست و چند نوع دارد؟

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: مغز استخوان بافت نرم و پررگی است و حفره میانی استخوان‌های دراز و فضا‌های میان ترابکولی استخوان‌های اسفنجی را پر می‌کند.
استخوان های ما به خصوص استخوان های متراکم بدن انسان دارای یک حفره مرکزی به نام مغز استخوان است که در بزرگسالان مسئولیت خونسازی را برعهده دارند و جالب تر از آن این موضوع است که این مغز استخوان ها انواع مختلفی دارند که امروز قصد داریم به آن بپردازیم.


تشریح بافت استخوانی
همانطور که می دانید؛ سه نوع استخوان، پهن و کوتاه و دراز در اسکلت انسان وجود دارد که هر سه نوع استخوان از بافت استخوانی تشکیل شده‌اند و پرده‌ای به نام ضریع آن‌ها را می‌پوشاند
بافت استخوانی از سلول‌ها و بخش زمینه‌ای که بین سلول‌ها را پر می‌کند درست شده و بافت استخوانی به دو صورت بافت متراکم و اسفنجی وجود دارد. بافت استخوانی متراکم همانند تنه استخوان‌های دراز از مجموعه‌هایی به نام سیستم هاورس درست شده است.
یک مجرا و تیغه‌های استخوانی متحد‌المرکز در هر سیستم هاورس  دیده می شود که در مجرای هاورس رگ‌های خونی و اعصاب وجود دارند و در بافت اسفنجی تیغه‌های نامنظم استخوانی دیده می‌شود که در حفره‌های وسط آن‌ها مغز استخوان و رگ‌های خونی قرار دارند.
ضریع پرده‌ای است پیوندی، مرکب از دو لایه و همین لایه ضریع است که رشد قطری استخوان را سبب می‌شود.


مغز استخوان چیست؟
خالی از لطف نیست که بدانید؛ استخوان متراکم دارای یک حفره مرکزی به نام مغز استخوان است که با آندوستئوم پوشیده شده‌است و در پیرامون استخوان، پرده ضریع قرار دارد که کل استخوان را حفاظت می‌کند. استخوان‌های اسفنجی دارای حفره‌های کوچک و بزرگ و سیستم‌های هاورس ناقص هستند.
مغز استخوان بافت نرم و پررگی است که داربست آن را بافت رتیکولر پایه‌ریزی می‌کند و بر روی آن سلول‌های گوناگون خونی، خونساز و چربی قرار دارد. مغز استخوان حفره میانی استخوان‌های دراز و فضا‌های میان ترابکولی استخوان‌های اسفنجی را پر می‌کند.
مغز استخوان به دو صورت مغز قرمز و مغز زرد دیده می‌شود که اولی بیشتر از سلول‌های خونساز پایه‌ریزی شده و بافت میلوئید نیز خوانده می‌شود و دومی بیشتر دربر گیرنده سلول‌های چربی است و در مرحله جنینی و پس از زایش تا مرحله بلوغ همه استخوان‌ها در بر گیرنده مغز قرمز است، ولی در بزرگسالان مغز قرمز محدود به مهره‌ها، استخوان‌های جناغ، دنده‌ها و استخوان‌های جمجمه است و در بقیه جا‌ها با مغز زرد جایگزین می‌شود.
انواع مغز استخوان
 
مغز استخوان بافت نرم و پرعروقی است که داربست آن را بافت رتیکولر تشکیل می‌دهد و بر روی آن سلول‌های مختلف خونی، خونساز و چربی قرار دارد. مغز استخوان حفره مرکزی استخوان‌های دراز و فضا‌های بین ترابکولی استخوان‌های اسفنجی را پر می‌کند.
مغز استخوان به دو صورت مغز قرمز و مغز زرد دیده می‌شود که اولی عمدتا از سلول‌های خونساز تشکیل شده و بافت میلوئید نیز خوانده می‌شود و دومی عمدتا حاوی سلول‌های چربی است. در مرحله جنینی و پس از تولد تا مرحله بلوغ همه استخوان‌ها حاوی مغز قرمز است، ولی در بزرگسالان مغز قرمز محدود به مهره‌ها، استخوان‌های جناغ، دنده‌ها و استخوان‌های جمجمه است و در بقیه جا‌ها با مغز زرد جایگزین می‌شود.
 
عملکرد مغز استخوان چگونه است؟
اصولاً تمام مغز استخوان‌های بدن تا دوران بلوغ خونسازی می‌کنند اما مغز استخوان دراز پس از سن بیست سالگی به بافت چربی تبدیل شده و دیگر عمل خونسازی را انجام نمی‌دهد.
از این پس تنها مغز استخوان‌هایی همانند مهره‌ها، جناغ سینه، دنده‌ها که همان اسکلت محوری خوانده می‌شوند عمل خونسازی را انجام می‌دهند (اسکلت بدن در کل به دو دستهٔ محوری و جانبی تقسیم می‌شود) و همین طور به تدریج که سن بالا می رود قدرت سازندگی مغز استخوان نیز کاهش می‌یابد و در سنین پیری کم خونی کوتاهی نمایان می‌گردد.
جالب است بدانید که؛ مغز استخوان به راستی جزء دستگاه‌های خون ساز بدن محسوب می‌شود.
 مغز استخوان در بزرگسالان اندام خونساز محسوب می شود اما، در جنین جگر نیز به این کار اشتغال دارد ، بطوری که در چند هفته نخست زندگی جنین گلبول‌های سرخ در کیسه زرده ساخته می‌شوند و در میانه‌های آبستنی اندام اصلی سازنده گویچه سرخ جگر است. در همان سان شمار قابل ملاحظه‌ای گلبول قرمز نیز بدست طحال و غدد لنفاوی ساخته می‌شود و در ماه‌های پایانی آبستنی و پس از زایش گلبول‌های قرمز اساساً بدست مغز استخوان ساخته می‌شود. در کم خونی‌های شدید، مغز زرد می‌تواند به مغز قرمز تبدیل شود.
کمبود اکسیژن در بدن سبب تحریک کلیه و کبد، در جهت ساخت هورمون اریترپویتین می‌شود.
این هورمون روی اندام هدف خود (یعنی مغز استخوان) اثر تحریک‌کنندگی دارد و تولید گویچه‌های قرمز را افزایش می‌دهد و به همین علت هنگام قرار گرفتن در ارتفاعات، تنگی نفس و فعالیت شدید (که نیاز بدن به اکسیژن بالاست) پوست صورت به‌طور نسبی سرخ می‌گردد. در واقع به علت ترشح اریتروپویتین تعداد گویچه‌های قرمز خون افزایش می‌یابدو فعالیت مغز استخوان تشدید می‌شود.
 
سلول‌های مغز استخوان
در مغز استخوان سلول‌هایی به نام سلول‌های ریشه‌ای چند ظرفیتی وجود دارد که دو نوع سلول از آن‌ها جدا می‌شود. سلول‌های رده لنفوئیدی که لنفوسیت‌های نوع B و T را می‌سازند.
سلول‌های رده میلوئیدی که این سلول‌ها در مسیر تکاملی خود تبدیل به چندین نوع سلول می‌شوند. این سلول‌ها از آن جهت که در محیط کشت قادر به تشکیل کلنی هستند به نام واحد‌های کلنی ساز (CFU) شناخته می‌شوند این سلول‌ها عبارتند از:
    سلول‌های کلنی ساز که رده مگاکاریوسیتی را می‌سازند و در نهایت پلاکت‌ها را بوجود می‌آورند.
    سلول‌های کلنی ساز که رده‌های گرانولوسیت و مونوسیت را می‌سازند.
    سلول‌های کلنی ساز که رده ائوزینوفیلی را می‌سازند.
    واحد کلنی ساز سازنده رده بازوفیلی.
    واحد کلنی ساز که رده اریتروئیدی را می‌سازند. این سلول‌ها در نهایت گلبول‌های قرمز را بوجود می‌آورند.
 
تمایز عصبی سلول‌های مزنشیمال مغز استخوان
تمایز عصبی سلول‌های مزنشیمال مغز استخوان سلول‌های مزنشیمال استخراج شده از مغز استخوان تحت تأثیر عوامل متعددی می‌توانند به سلول‌های عصبی تمایز یابند. با تزریق داخل بطنی یا داخل وریدی می‌توان سلول‌های پایه استرومایی را به سمت سلول‌های عصبی تمایز داد.
جالب توجه آن است که این سلول‌ها پس از تزریق وریدی هم می‌توانند به محل ضایعه در مغز مهاجرت نموده و پس از اسکان در آنجا متناسب با نیاز بافت آسیب دیده فاکتور‌های رشد مختلفی را ترشح کنند که به ترمیم آن کمک کند.
عقیده بسیاری بر این است که فاکتور‌های ترشح شده توسط این سلول‌ها سبب فراخوان سلول‌های پایه عصبی به محل ضایعه و تمایز آن‌ها به سلول عصبی بالغ می‌شوند و از تمایز عصبی این سلولهابرای درمان بیماری‌های دستگاه عصبی مانند ضایعات مغزی نخاعی و پارکینسون استفاده می‌شود.

دوشنبه, 14 مرداد 1398 ساعت 09:18

طور بفهمیم لوزالمعده مان بیمار است؟

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: لوزالمعده یا پانکراس، آنزیم ها و هورمون هایی تولید می کند که به هضم غذا کمک خواهد کرد. سرطان پانکراس یکی از مرگبارترین سرطان ها می باشد.


تشخیص سرطان لوزالمعده
لوزالمعده یا پانکراس، آنزیم ها و هورمون هایی تولید می کند که به هضم غذا کمک خواهد کرد.
سرطان پانکراس یکی از مرگبارترین سرطان ها می باشد، زیرا تشخیص سرطان لوزالمعده در مراحل اولیه دشوار است،
و تشخیص زودهنگام آن معمولا به دلیل مشکلات غیر سرطانی پانکراس است.


ظاهر غیر طبیعی مدفوع
اگر متوجه شدید که مدفوع تان به رنگ روشن و شل است، نشان دهنده ی جذب کم مواد غذایی  است.
آنزیمی که لوزالمعده یا پانکراس تولید می کند به هضم چربی های موجود در مواد غذایی کمک خواهد کرد.
همراه با شکستن چربی ها، پانکراس به بدن کمک می کند،
تا ویتامین های محلول در چربی یعنی ویتامین های D ،  A، E  و K را جذب کند.
هنگامی که بیماری پانکراس باعث عدم توانایی بدن برای تولید درست این آنزیم ها (آنزیم های لوزالمعده) می شود،
مدفوع به نظر کمرنگ و کم تراکم می آید. همچنین ممکن شما متوجه شوید که مدفوع تان چرب و روغنی است.  این ها همان چربی هایی هستند که نتوانسته اند در بدن شکسته شوند و دفع شده اند.
اگر مدفوع تان مکررا این ویژگی ها را داشت، حتما موضوع را با پزشک در میان بگذارید.


درد داخلی بدن
درد شکم یکی از علائم شایع سرطان پانکراس و پانکراتیت حاد است که یک نوع التهاب کشنده می باشد.
اگر به نظر می رسد درد از قسمت میانی بدن شروع شده و به وسط یا پایین کمر منتشر می شود و بیش از یک هفته به طول می انجامد، می تواند نشانه ای از سرطان پانکراس باشد. اگر به خاطر این علائم به متخصص مراجعه کردید و او برای شما داروهایی مانند امپرازول (Prilosec) و یا اسموپرازول (نکسیوم) تجویز کرد و مصرف کردید، ولی علائم تان بهبود پیدا نکرد، به او بگویید. ممکن است پزشک سرطان پانکراس را با درد ایجاد شده به علت ریفلاکس معده و یا مشکلات روده بزرگ اشتباه بگیرد.
اگر درد به طور ناگهانی و شدید و متمرکز در وسط شکم شما اتفاق افتاد، مربوط به پانکراتیت حاد است.
در هر صورت ترسی نداشته باشید، مشکلات سلامتی متعددند و بعضی از آن ها جدی و بعضی خفیف هستند، حتی شاید این درد ناشی از مشکل معده باشد. فقط بهتر است با پزشک مشورت کنید.

تشخیص سرطان لوزالمعده
لوزالمعده هورمون هایی مانند انسولین تولید می کند که به کنترل سطح قند خون کمک می کنند. در بین مبتلایان به دیابت نوع دو، پانکراس در خطر است. اگر وزن شما تحت کنترل است و شما یک رژیم غذایی سالم دارید، تشخیص بیماری دیابت بایستی منجر به بررسی دقیق تر لوزالمعده منجر شود.
همین بررسی پزشکی در فردی که دیر متوجه بیماری دیابت خود شده است، سخت تر خواهد بود. تغییرات ناگهانی و غیر قابل توضیح در بیماری دیابت مرتبط است با سرطان لوزالمعده.


تهوع بعد از خوردن غذای چرب
تهوع و استفراغ علائمی هستند که باید حواستان را جمع کنید، به ویژه اگر غذاهای چرب خورده اید، چرا که لوزالمعده انزیم هایی تولید می کند که به سیستم گوارشی در هضم چربی ها کمک می کند.
بیماری هایی که به پانکراس آسیب می رسانند، معمولا در توانایی هضم چربی ها نیز اختلال ایجاد می  کنند و در نتیجه منجر به بروز حالت تهوع می شوند. آجیل ها، میوه هایی مانند آووکادو و غذاهایی مانند همبرگر و پیتزا که سرشار از چربی هستند، در فرد بیمار حالت تهوع ایجاد خواهند کرد. به احتمال زیاد پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) بیش از سرطان لوزالمعده منجر به استفراغ و حالت تهوع ناگهانی می شود.


بی دلیل کاهش وزن داشتن
شاید کاهش وزن برای اکثر ما خوشایند باشد، اما اگر در حال کاهش وزن بی دلیل آن هم همراه با بروز درد در نواحی از بدن که در بالا گفته شد باشید، ممکن است این کاهش وزن ناشی از مشکلات گوارشی مرتبط با سرطان پانکراس باشد. مشکلات تیروئید و برخی بیماری های دیگر نیز می توانند به کاهش وزن بی دلیل منجر شوند. در هر صورت شما باید به پزشک مراجعه کنید.


کلینیک امید تهران: یکی از کاربران پرسیده‌اند که آیا سرطان روده بزرگ فقط با کونولوسکوپی تشخیص داده می‌شود. پاسخ دکتر محمد جعفر فره‌وش، فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران را در گفت‌وگو به این پرسش بخوانید.
در بسیاری از کشورها همه افراد بالای 50 سال برای بررسی و چکاپ یکبار کولونوسکوپی انجام می‌دهند و اگر مشکلی نداشته باشند 10 سال بعد آن را تکرار می‌کنند.
آزمایش مدفوع، آزمایش دقیقی برای تشخیص ابتلا به سرطان روده بزرگ نیست و فقط در 10 درصد موارد می‌تواند سرطان را نشان بدهد یا آن را رد کند اما آزمایش خون مخفی در مدفوع می‌تواند کمک‌کننده باشد بنابراین اگر فرد بالای 50 سالی از کولونوسکوپی مشکلی نداشته باشد تا 10 سال آینده باید معمولا سالی 3 بار آزمایش خون مخفی در مدفوع را انجام بدهد چنانچه در مدفوع خون دیده شود فاصله کولونوسکوپی کمتر می‌شود.
به خصوص اگر فردی زمینه خانوادگی سرطان روده را دراد باید 10 سال قبل از سن کسی که برای اولین‌بار سرطانش تشخیص داده شده، بررسی‌ها و غربالگری‌هایش را شروع کند. مثلا اگر سرطان روده در پدر خانواده‌ای در سن 50 سالگی تشخیص داده شده اعضای درجه یک او باید از سن 40 سالگی غربالگری‌های سرطان را شروع کنند و آن را جدی بگیرند. کولونوسکوپی هم دقیق‌ترین و بهترین شیوه تشیخص سرطان روده بزرگ است.
تشخیص سرطان روده بزرگ حتما باید با کونولوسکوپی انجام شود. با این روش هم می‌توان ضایعه را به خوبی دید و هم می‌توان از آن نمونه‌برداری کرد.

کلینیک امید تهران: مدیر جهاد کشاورزی میناب از آغاز برداشت میوه گرمسیری چیکو از باغات این شهرستان خبر داد.
«چیکو» میوه‌ای سِحرآمیز کهبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  عباس مویدی مدیر جهاد کشاورزی میناب گفت: درخت چیکو در آب‌وهوای گرم و مرطوب و یا نواحی خشک رشد می‌کند و در اقلیم‌های ساحلی بهترین شرایط رشد و ثمر دهی را دارد. وی ادامه داد: چیکو از اول دی تا نیمه اول اسفندماه قابل‌کشت است و اوج گل‌دهی آن در بهمن و اسفندماه است.
مویدی تصریح کرد: در شرایط گرده‌افشانی و تشکیل میوه درخت چیکو مناسب‌ترین دما بین ۱۱ تا ۳۴ درجه سانتی‌گراد است. این مقام مسئول اظهار کرد: از مرحله گل‌دهی تا برداشت محصول چیکو با توجه به شرایط اقلیمی هر منطقه ۴ تا ۱۰ ماه طول می‌کشد.
وی خاطرنشان کرد: در شهرستان میناب برداشت میوه چیکو معمولاً از اواخر تیرماه آغاز و تا اوایل شهریور ادامه دارد. مدیر جهاد کشاورزی میناب با اشاره به نحوه برداشت میوه چیکو یادآور شد: میوه قبل از رسیدن کامل و بر روی درخت برداشت می‌شود و مدت ۴۸ ساعت در یک فضای گرم که بستگی به مقدار میوه دارد نگهداری و پس از آن رسیده و قابل‌استفاده می‌شود.
مویدی بیان کرد: درخت چیکو از نظر هدایت الکتریکی (شوری) و اسیدیته آب‌وخاک نسبت به سایر درختان گرمسیری بسیار مقاوم و در برابر آفات، بیماری‌ها و باد‌های گرم و سوزان از استقامت بیشتری برخوردار است.
وی افزود: یکی از روش‌های رایج روش تکثیر چیکو در ایران از طریق پیوند زدن بر روی پایه کرول است. مدیر جهاد کشاورزی میناب ضمن اشاره به خاصیت غذایی میوه چیکو ادامه داد: این میوه دارای کربوهیدرات، پروتئین، چربی، فسفر، کلسیم، آهن، ویتامین ث و مواد قندی است که بیشترین مصرف آن به‌صورت تازه خوری است.
وی گفت: پیشگیری از امراض صفراوی و تب از خاصیت دارویی میوه چیکو است و پوست جوشیده آن برای درمان اسهال و مالاریا نیز مناسب است. مویدی با بیان اینکه چیکو از چندین سال پیش در باغات میناب کشت‌شده است، افزود: در حال حاضر ۵۶ هکتار از زمین‌های این شهرستان زیر کشت این درخت است.
وی اظهار کرد: هر درخت چیکو نسبت به سن، به‌طور متوسط ۵۰۰ عدد میوه در سال تولید می‌کند. مدیر جهاد کشاورزی میناب با اشاره به اینکه شهرستان میناب از نظر سطح زیر کشت چیکو در استان مقام نخست را دارد، افزود: در بخش مرکزی میناب توسعه کشت چیکو بسیار مناسب است و این شهرستان از پتانسیل خوبی برای افزایش کشت این محصول و صادرات میوه آن به کشور‌های عربی و مصرف داخلی نیز می‌تواند از بازاریابی مناسب برخوردار باشد.
وی گفت: پیش‌بینی می‌شود از سطح ۵۶ هکتار سطح زیر کشت چیکو در شهرستان، بیش از ۴۰۰ تن محصول در میناب برداشت شود. مویدی ناشناخته بودن میوه چیکو برای مصرف‌کنندگان و کشاورزان، فسادپذیری میوه در فضای گرم و خورده فروشی در بازار را از مشکلات موجود در شهرستان میناب ذکر کرد و افزود: کند بودن رشد چیکو تا مرحله میوه دهی، بالا بودن قیمت تولید نهال و نیز گرانی قیمت میوه برای مصرف‌کنندگان از دیگر مشکلات در مسیر ترویج این محصول است.

«چیکو» خاصیت ضدسرطانی دارد
متخصصان هندی می‌گویند: «چیکو» که یک میوه گرمسیری است خاصیت ضدسرطانی دارد. این متخصصان در مطالعات خود مشاهده کردند که عصاره «متانولی» این میوه حاوی «فیتوکمیکال‌های» فعالی است که روی سلول‌های تومور تأثیر گذاشته و می‌تواند این سلول‌ها را از بین ببرد.
«ساتیس سی راگاوان»، یکی از متخصصان این مطالعه گفت: در این بررسی عصاره متانولی حاصل از میوه کامل چیکو و خواص ضدسرطانی آن روی سلول‌های سرطانی مختلف و مدل‌های حیوانی مورد آزمایش قرار گرفت. یافته‌های به‌دست‌آمده حاکی از آن است که گنجاندن چیکو در رژیم غذایی روزانه از بدن در برابر پیشرفت سلول‌های سرطانی حفاظت می‌کند.
این متخصصان اظهار داشتند: هرسال در هند یک‌میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان گزارش می‌شود که این رقم طی ۲۰ سال دو برابر خواهد شد. همچنین از حدود هشت میلیون مورد فوتی در سال ۲۰۱۲ میلادی در سراسر جهان براثر ابتلا به سرطان نزدیک به ۷۰۰ هزار مورد در هند رخ‌داده است.
راگاوان گفت: این میوه به دلیل تنوع شیمیایی وسیع برای درمان انواع سرطان مؤثر است. ما در این بررسی تأثیر آن را روی سلول‌های سرطانی گرفته‌شده از سرطان‌های مختلف همچون لوسمی، سرطان ریه و پستان آزمایش و مشاهده کردیم که میوه چیکو میزان گسترش سلول‌های سرطانی را در موش‌ها کاهش داده است. همچنین متخصصان دریافتند که عصاره میوه چیکو نه‌تن‌ها از رشد سلول‌های سرطانی در ۵۰ درصد از موش‌های تحت آزمایش جلوگیری کرده بلکه موجب افزایش سه برابری طول عمر موش‌های تحت درمان شده است.
"چیکو" میوه‌ای است که در مناطق استوایی و گرمسیری کشت می‌شود و در کشور‌های متعددی مصرف دارد و حاوی فیبر خوراکی، مواد معدنی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است.

منبع:ایسنا

دوشنبه, 14 مرداد 1398 ساعت 09:13

رژیم غذایی گیاهی خوب است یا بد؟!

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران:  دانشمندان خوب می دانند که رژیم غذایی گیاهی می تواند پروتئین های تومور را از بین ببرد ، اما متخصصان هشدار می دهند که جلوگیری از سرطان به سادگی تغییر رژیم غذایی شما نیست.
آزمایشات موجود در موش ها نشان داد که اسید آمینه متیونین – که در طیور ، گوشت قرمز و ماهی یافت می شود – از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری می کند.
علاوه بر این اسیدآمینه متیونین باعث موثرتر شدن شیمی درمانی و پرتودرمانی در بیماران سرطانی می شود.
اما روی آوردن افراد به رژیم غذایی منحصرا گیاهی باعث می شود تا تغییرات متابولیسمی به وجود آید و این به تقویت تومورهای سرطانی کمک می کند.
از سویی سرطانها دلایل و درمانهای واحدی ندارند ؛ بنابراین بسیار بعید است که یک تغییر سبک زندگی بتواند رشد تومور را به طور کلی متوقف کند. با این حال مطالعات آزمایشگاهی به دانشمندان کمک می کند تا درک کنند که تغییرات در تغذیه ، عادات ، جنسیت ، ژنتیک و موارد دیگر چه تاثیری در رشد سرطان و چقدر بیماری تهاجمی دارد و چه عواملی در کاهش سرعت آن مفید است.
در آزمایشگاه های دانشگاه دوک در مورد سرطان های روده مقاوم به دارو که از بیماران واقعی گرفته شده است ، محدودیت متیونین منجر به کاهش واکنش آنها به داروها شده است.
مطالعات پتری پیتری قبلاً نشان داده بود که وقتی پروتئین متیونین وجود دارد ، سلولهای سالم هنوز هم می توانند شکوفا شوند ، اما سلولهای سرطانی از بین می روند.
این مطالعات نشان می دهد بر خلاف تصور عموم و باور همگان رژیم منحصرا گیاهی آنچنان که باید مفید نیست و تایکد بر روی آن موجب صدماتی به بدن می شود.

 

دوشنبه, 14 مرداد 1398 ساعت 09:11

توصيه‌ هايي براي پيشگيري از سرطان

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران: تجمع چربي در دور کمر باعث مي‌شود هورمون استروژن وارد جريان خون شده و سطح هورمون‌ها را افزايش دهد در نتيجه براي بدن مضر بوده و با سرطان‌هاي سينه، روده بزرگ، لوزالمعده و رحم ارتباط مستقيم دارد.
متخصص آنکولوژي ۱۱ روش براي پيشگيري از ابتلا به انواع سرطان را اعلام کرد و گفت: حفظ وزن مناسب، تحرک، پرهيز از غذاهاي شور، گوشت قرمز از راه‌هاي پيشگيري از ابتلا به سرطان است.
رضا اميري گفت: يکي از راههايي که مي‌تواند به پيشگيري از ابتلا به سرطان کمک کند اين است که تا حد امکان لاغر باشيد البته بدون آنکه زير وزن متعادل قرار گيريد حفظ وزن مناسب يکي از مهم‌ترين اقداماتي است که مي‌توان براي کاهش خطر ابتلا به سرطان، بيماري‌هاي قلبي و ديابت انجام داد.
وي افزود: تجمع چربي در دور کمر باعث مي‌شود هورمون استروژن وارد جريان خون شده و سطح هورمون‌ها را افزايش دهد در نتيجه براي بدن مضر بوده و با سرطان‌هاي سينه، روده بزرگ، لوزالمعده و رحم ارتباط مستقيم دارد.

اين متخصص آنکولوژي گفت: حداقل ۳۰ دقيقه در روز بايد فعاليت بدني داشت. اين فعاليت‌ها خطر سرطان را کاهش مي‌دهد و باعث تقويت سيستم ايمني و سلامتي دستگاه گوارش خواهد شد.
اميري گفت: راه ديگر محدود کردن مصرف نوشيدني‌هاي قنددار و غذاهاي فرآوري شده مثل پيتزا، شکلات، شيريني و سرخ‌کردني‌ها است. در مقابل مصرف سبزي، ميوه، حبوبات و غلات خطر ابتلا به سرطان را کاهش مي‌دهد. مصرف گوشت قرمز نيز بايد محدود شود.
اميري گفت: مصرف زياد نمک خطر سرطان معده را افزايش مي‌دهد و غذاهاي آماده، سس، نان حتي خوراکي‌هاي شيرين مثل کلوچه‌ها حاوي نمک هستند و ميزان نمک در روز نبايد بيشتر از ۲.۴ گرم باشد.
وي بر عدم مصرف سيگار و قليان تأکيد کرد و گفت: حفظ رژيم غذايي متعادل و متنوع، پرهيز از مصرف الکل، تغذيه نوزاد با شير مادر به مدت ۶ ماه و توجه به توصيه‌هاي پيشگيري در زمينه تغذيه و حفظ وزن مناسب از ديگر راههاي پيشگيري از ابتلا به سرطان است.