Super User

دوشنبه, 27 فروردين 1397 ساعت 11:02

عوارض لوازم آرایشی غیربهداشتی

کلینیک امید تهران: عفونت های جلدی، ریزش مو، آلودگی های قارچی و نیز ایجاد سرطان را بخش دیگری از عوارض استفاده از لوازم آرایشی قاچاق و غیربهداشتی می باشد.
 دکتر پیمان پاکزاد با اشاره به اینکه مواد آرایشی بهداشتی در آزمایشگاه ها تایید شده و ترکیبات آنها و نیز حد مجاز استفاده از برخی مواد در آنها کنترل شده است، گفت:متاسفانه هیچ یک از این اقدامات در خصوص کالاهای قاچاق صورت نگرفته و به هیچ عنوان سلامت این گونه لوازم تایید نمی شود.
پاکزاد با اشاره به بالا بودن میزان سرب در لوازم آرایشی غیر بهداشتی، گفت:این مورد می تواند عوارض متابولیک در غدد مترشحه و اختلال در سیستم تولیدمثل و جهش و عقب ماندگی در جنین و یا حتی عقیمی را در پی داشته باشد.
وی عفونت های جلدی، ریزش مو، آلودگی های قارچی و نیز ایجاد سرطان را بخش دیگری از عوارض استفاده از لوازم آرایشی قاچاق و غیربهداشتی عنوان کرد.
به گفته پاکزاد در خصوص تولیدات لوازم آرایشی داخلی و نیز لوازم آرایش وارداتی تیم های کارشناسی وزارت بهداشت کنترل و نظارت دقیق داشته و حتی تیم های کارشناسی ایران به کشور تولید کننده این لوازم فرستاده شده و از نزدیک اعمال بهداشت بر سیستم های تولیدی کارخانجات این لوازم را نظارت و کنترل می کند.
رییس اداره نظارت بر مواد غذایی، بهداشتی و آرایشی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، خاطرنشان کرد:این کارشناسان همچنین شرایط نگهداری و وضعیت انبار لوازم آرایشی و بهداشتی تولید شده را بررسی کرده تا از فاسد نشدن این لوازم در شرایط نگهداری نامناسب مطمئن شوند.
پاکزاد با اشاره به عوارض بی شمار استفاده از لوازم آرایشی قاچاق و غیربهداشتی، از مردم خواست تا تنها از لوازم آرایشی که بر روی آنها برچسب اصالت و سلامت نصب شده خریداری کنند.
وی تصریح کرد:صحت و سلامت این لوازم مورد تایید وزارت بهداشت بوده و مردم پس از خرید باید کد برچسب را به شماره حک شده بر روی آن پیامک کنند تا از صحت کالای خود مطمئن شوند.

دوشنبه, 27 فروردين 1397 ساعت 10:59

ایمپلنت های دندانی سرطان زا هستند

کلینیک امید تهران: این روزها در فضاهای مجازی مطالب زیادی در مورد خطرات درمان‌های دندان‌پزشکی، به‌خصوص ایمپلنت منتشر می‌شود. در مورد سرطان‌زا بودن درمان‌های دندان‌پزشکی با تاکید روی ایمپلنت‌های دندانی مدام مطالبی در قالب ادعا، مقاله یا خبر منتشر می‌شود.
 دنیای آزاد اطلاعات، امکان دسترسی بیشتر مردم را به دانش در تخصصی‌ترین حالت فراهم کرده، اما حقیقت این است که صرف دسترسی به داده‌های تخصصی بدون وجود دیدگاه لازم یا قدرت تفسیر این داده‌ها به تنهایی کمک زیادی به فهم علم نمی‌کند و حتی ممکن است به برداشت اشتباه از علم در دنیای عمل منجر شود.

این روزها در فضاهای مجازی مطالب زیادی در مورد خطرات درمان‌های دندان‌پزشکی، به‌خصوص ایمپلنت منتشر می‌شود. در مورد سرطان‌زا بودن درمان‌های دندان‌پزشکی با تاکید روی ایمپلنت‌های دندانی مدام مطالبی در قالب ادعا، مقاله یا خبر منتشر می‌شود. همچنین بحث‌های زیادی در مورد حساسیت به ایمپلنت‌های دندانی (حساسیت به تیتانیوم) وجود دارد. آیا این شایعات صحت دارند؟

آیا ایمپلنت‌ها سرطان‌زا هستند؟
هیچ یافته‌ای در مورد سرطان‌زا بودن ایمپلنت‌ها به دست نیامده است. تمام مطالبی که در مورد ارتباط ایمپلنت‌ها و سرطان وجود دارد در حد شایعه است و هیچ مطالعه علمی‌ای ارتباط این دو را نشان نداده است. یک نفر ممکن است بین اطرافیان یا دوستان خود فردی را مشاهده کند که درمان ایمپلنت انجام داده و بعدها به سرطان مبتلا شده است. این قضیه به معنای ارتباط علت و معلولی نیست.
ایمپلنت یک درمان برای بی‌دندانی است. اغلب افراد مسن به این درمان‌ها نیاز پیدا می‌کنند. طبیعی است که بیشتر این افراد در معرض بیماری‌های مختلف از جمله سرطان، ناراحتی قلبی و... باشند و لزوما ۱ یا ۲ مورد مشاهده به معنای ارتباط حقیقی بین این موارد نیست. ارتباط واقعی علت و معلولی زمانی است که مطالعه طراحی‌شده نشان دهد بروز سرطان میان افرادی که ایمپلنت دندانی دارند، بیشتر از افرادی است که ایمپلنت دندانی ندارند. تاکنون هیچ مطالعه‌ای نتوانسته کوچک‌ترین ارتباطی بین کاشت ایمپلنت دندانی و سرطان نشان دهد بنابراین در حال حاضر نتیجه می‌گیریم نگرانی بابت سرطان‌زا بودن ایمپلنت‌های دندانی وجود ندارد.

آیا درمان‌های دندان‌پزشکی برای سلامت شما خطر دارند؟
امروزه به کمک درمان‌های دندان‌پزشکی علاوه بر اینکه می‌توانیم دندان‌های خود را حفظ کنیم و از دست ندهیم، به سلامت کلی بدنمان هم کمک می‌کنیم. بهداشت پایین دهان، دندان‌ها و لثه می‌تواند باعث بروز و تشدید بسیاری از بیماری‌ها شود. درمان‌های دندان‌پزشکی به سلامت کلی ما کمک می‌کنند. پس نباید به شایعاتی که ممکن است از روی ناآگاهی در مورد خطرات درمان‌ها رد و بدل می‌شود، اعتنا کرد.

آیا درمان‌های دندان‌پزشکی حساسیت‌زا هستند؟
برخی از مواد دندان‌پزشکی ممکن است به‌ندرت برای برخی افراد حساسیت‌زا باشند، اما شیوع این حساسیت‌ها آنقدر زیاد نیست که نگرانی زیادی در مورد آنها داشته باشیم.
نیکل موجود در پروتزهای دندانی، اوژنول، کامپوزیت رزین، آکریل، مواد قالبگیری و... موادی هستند که می‌توانند برای برخی از افراد به‌ندرت حساسیت‌زا باشند، اما در مورد حساسیت‌زا بودن ایمپلنت‌ها یافته قابل‌استنادی وجود ندارد. در مجله‌‌های پوست، مطالعاتی در مورد حساسیت‌زا بودن تیتانیوم منتشر شده، اما تاکنون شواهدی دال بر حساسیت‌زا بودن ایمپلنت‌های دندانی وجود نداشته است.
نگرانی در مورد حساسیت به مواد دندان‌پزشکی محدود نیست. حتی حساسیت به دستکش‌های دندان‌پزشکان از نوع لاتکس در موارد بسیار نادری به واکنش‌های حساسیتی حتی خطرناک منجر شده است. واکنش‌های حساسیتی به مواد و درمان‌های دندان‌پزشکی شایع نیستند و در موارد بروز هم بیشتر حساسیت‌ها ممکن است در حد یک واکنش مخاطی یا پوستی ساده باشند و خود به خود بدون درمان برطرف شوند. پس نباید در مورد آنها نگرانی داشته‌باشیم.

بیشتر شایعات علمی در فضای مجازی صحت ندارند
علم یک‌روزه به دست نیامده است. سال‌های‌سال تلاش محققان آجر به آجر بر بنای ساختمان دانش بشری افزوده است. علم دچار تغییر و تحول می‌شود ولی این تغییر و تحول یک‌شبه با چاپ نتیجه یک مطالعه در یک مجله به دست نمی‌آید، بلکه تایید یا رد یک روش درمانی بارها و بارها به مطالعه و اثبات نیاز دارد. بنابراین نمی‌توان فقط به شنیده‌ها و شایعات اتکا کرد و آنها را در زندگی روزمره به کار بست.

دوشنبه, 27 فروردين 1397 ساعت 10:57

گیلانی ها رکورد دار ابتلا به سرطان درکشور

کلینیک امید تهران: عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: بالاترین آمار ابتلا به سرطان مربوط به استان گیلان است از دولت خواست تا در جهت احداث مرکز پالایش و درمان سرطان در این منطقه اقدام کند.
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خانه ملت، ذبیح الله نیکفر با اعلام این خبر که استان گیلان از بالاترین آمار مبتلایان به بیماری سرطان برخوردار است در بیان علل آن گفت: در پی بررسی‌های صورت گرفته، افزایش تعداد مبتلایان به بیماری سرطان در این منطقه به این دلیل بوده که اغلب غذا را به صورت کاملا داغ مصرف می‌کنند و بخشی از علل این رشد نیز به استفاده از نوع سمومی که در مزارع به کار برده‌اند برمی‌گردد.
نماینده مردم لاهیجان درمجلس شورای اسلامی، با اشاره به افرادی که در این منطقه بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند ادامه داد: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که کشاورزان و افرادی که در حاشیه شهرهای این استان زندگی می‌کنند به دلیل سبک زندگی نامناسب بیشتر در معرض ابتلا به بیماری سرطان قرار دارند.
وی اظهار کرد: اغلب مبتلایان به بیماری سرطان که در استان گیلان زندگی می‌کنند برای درمان به مراکز درمانی خصوصی مراجعه کرده و متحمل هزینه‌های سنگین می‌شوند که این امر گاه ادامه روند درمان را برای آنها غیرممکن می‌کند.

دوشنبه, 27 فروردين 1397 ساعت 10:45

۱۰ وسیله رایج در خانه ها که سرطان زا هستند

کلنیک امید تهران: خانه مکانی امن و به دور از خطرات و آلودگی های محیط بیرون به نظر می رسد. ما توانایی زیادی در کنترل آلودگی های محیط بیرون را نداریم (گرچه باید داشته باشیم!) اما لازم است به وسایلی که در خانه ی خود استفاده می کنیم توجه داشته باشیم.
اولین قدم آن است که بدانیم کدام وسایل خطرناک هستند و باید تعویض شوند. در ادامه به ۱۰ وسیله ی رایج در خانه ها می پردازیم که ویژگی هایی سرطان زا دارند.

۱- کتاب های کتابخانه
عضویت در کتابخانه این امکان را می دهد تا به کتاب های بسیار زیادی که ممکن است قیمت بالایی داشته باشند دسترسی داشته باشیم. علاوه بر لکه های مواد غذایی و تارهای مویی که در داخل این کتاب ها پیدا می شود، چیز بسیار بدتری هم وجود دارد.
طبق پژوهش ها، ممکن است برای استرلیزه کردن کتاب های کتابخانه ها از ماده ی اتیل اکساید استفاده شند که گازی بی رنگ و قابل اشتعال است و بوی شیرینی دارد که عامل سرطان شناخته می شود.
شاید بهتر باشد که به جای عضویت در کتابخانه، با خرید کتاب های نو از نویسندگان آن ها هم حمایت کنیم.

۲- باغچه
گاهی چیزهای ناخوشایندی در زمین وجود دارد که می توانند به آب و خاک ما راه پیدا کنند.
دیوکسین یک ماده ی شیمیایی بسیار سمی است که در باغچه های ما به راحتی یافت می شود. اگر در باغچه ی خود سبزی می کارید باید بدانید که ممکن است سبزیجات به این ماده آلوده شوند، بنابراین تا جایی که ممکن است سبزیجات خود را بشویید.

۳- پیشخوان های گرانیتی کابینت ها
شکی نیست که با وجود پیشخوان گرانیتی کابینت ها، ارزش مادی خانه بالاتر به نظر می رسد اما شاید این مسأله ارزش به خطر افتادن سلامتی تان را نداشته باشد.
رادون نوعی گاز رادیواکتیو است که از سنگ ها و خاک انتشار می یابد و در پیشخوان های گرانیتی هم می تواند وجود داشته باشد. این ماده ی شیمیایی خطر ابتلا به سرطان ریه را بالا می برد.

۴- مبل های راحتی
مبل های راحتی امروزه در خانه ی اغلب ما وجود دارند اما اگر قصد داریم زمان زیادی را به نشستن بگذرانیم، شاید بهتر باشد از وسیله ای استفاده کنیم که به تدریج باعث مرگ ما نشود.
اغلب مبل های راحتی را با ماده ی کندساز (ماده ای که فعل و انفعال شیمیایی را کند می کند) قابل اشتعالی به نام TDCIPP اسپری می کنند که سرطان زا است. این ماده ی شیمیایی سمی به سادگی و با تماس و استنشاق وارد جریان خون می شود.

۵- محصولات شوینده
اغلب محصولات شوینده حاوی مواد خطرناکی مثل فرمالدهید، تریکلوسان، فتالات و سدیم هیدروکسید هستند.
در زمان استفاده از این محصولات، در معرض تنفس گازهای شیمایی آن ها قرار می گیرید. بعضی افراد بوی مواد شوینده ای مثل نرم کننده های لباس را دوست دارند، اما بهتر است قبل از آنکه این مواد سلامتی تان را بهخطر بیندازند استفاده از آن ها را متوقف و مواد طبیعی را جایگزین آن ها کنید.

۶- ظروف نچسب
وقتی دمای سطح ظروف نچسب از ۲۳۰ درجه ی سانتیگراد بگذرد، مواد شیمیایی سمی ای از ظرف آزاد می شود که وارد غذا و در نتیجه خون شما می شود و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.
برای حفظ ایمنی، از ظروف چدنی برای پخت و پز استفاده کنید و آن را با آب گرم و اسفنج بشویید.

۷- پرده ها
بوهای شدید به سطوحی مانند فرش ها و پرده ها به راحتی می چسبند و حتی ممکن است متوجه بوی آن ها نشویم. گندزدایی این وسایل آنقدر که تصور می کنید ساده نیست.
اگر پرده های خانه ی شما به مایع سمی ای آغشته شده باشد یا در معرض دود، رنگ و حتی مقدار زیادی گرد و غبار قرار گرفته باشد، بهتر است پرده ی جدیدی بخرید تا از تنفس کادمیم که ماده ای سرطان زا شناخته می شود جلوگیری کنید.

۸- ظروف پلاستیکی نگهداری غذا
ماده ی شیمیایی BPA که در ساخت پلاستیک سخت و شفاف استفاده می شود، در معرض حرارت می تواند وارد غذا شود و خطر ابتلا به سرطان را بالا ببرد. حتی اگر ظرف پلاستیکی خود را حرات ندهید، این ظروف می توانند با شست و شو هم اثری سمی داشته باشند. ظروف پلاستیکی خود را هر چند ماه یک بار تعویض کنید.

۹- عایق های قدیمی
اگرچه از پنبه های نسوز در گذشته استفاده می شد اما ممکن است در خانه ای قدیمی زندگی کنید که عایق آن از پنبه ی نسوز ساخته شده باشد.
با فاسد شدن عایق خانه، این ماده ی سرطان زا وارد هوا می شود و به لباس ها و بقیه ی سطوح خانه مثل پرده ها، مبل های راحتی و فرش ها می چسبد.

۱۰- یخچال
ماده ی سرطان زای PCB در وسایل قدیمی، تجهیزات نورپردازی و وسایل الکتریکی وجود دارد. انباشت این ماده در بدن، خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد.
در بسیاری از کشورهای پیشرفته تولید صنعنتی ماده ی PCB متوقف شده اما این ماده هنوز هم در محیط زیست وجود دارد. پیش از آنکه سلامتی تان به خطر افتد، وسایل قدیمی و به ویژه یخچال را تعویض کنید.

دوشنبه, 27 فروردين 1397 ساعت 10:43

کباب هایی که سرطان زا هستند

کلینیک امید تهران: تحقیقات، نشان می‌دهد کباب کردن گوشت با درجه‌ی حرارت بالا، ترکیبات شیمیائی مضری در گوشت تولید می‌کند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.
طبق پژوهش‌های انجام شده در مؤسسه مطالعاتی سرطان در آمریکا، خوردنگوشت بیش از حد کباب شده - به گونه‌ای که سوخته به نظر آید – ممکن است خطر ابتلا بهسرطان لوزالمعده را تا حدود 60 درصد در افراد افزایش دهد.
تحقیقات، نشان می‌دهد کباب کردن گوشت با درجه‌ی حرارت بالا، ترکیبات شیمیائی مضری در گوشت تولید می‌کند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.
این ماده‌ی شیمیائی - که در اثر سوختن نوعی آمینواسید موجود در گوشت و در درجه‌ی حرارت بالا تولید می‌شود - بسیار زیانبخش است. این ماده‌ی مضر، در گوشت‌هائی دیده می‌شود که به روش گریل، باربیکیو، کبابی و یا تفت دادن با حرارت بالا تهیه می‌گردند.
طی تحقیقی که پروفسور «کریستین آندرسن» و همکارانش در دانشگاه «مینوسوتا»، درباره‌ی عادات غذائی بیش از 000/62 نفر به مدت 9 سال انجام داده‌اند، دریافتند افرادی که ترجیح می‌دادند گوشت کاملاً کبابی شده (اعم از گوشت قرمز، سوسیس، همبرگر و یا استیک) بخورند، خطر ابتلا به سرطان پانکراس (لوزالمعده) در آنان به میزان 60 درصد افزایش یافته است. در میان این افراد، کسانی که مصرف بیش‌تری از گوشت کاملاً کبابی شده داشتند، خطر ابتلا به سرطان به میزان 70 درصد بود.
محققان، توصیه می‌کنند به هنگام استفاده از روش‌هائی چون گریل کردن، باربیکیو و سرخ کردن، از سوزاندن و سرخ کردن بیش از حد گوشت خودداری شود و نکات زیر در هنگام بهره‌گیری از این روش‌ها رعایت گردد تا سلامتی مصرف‌کننده تأمین شود:
 برای کباب کردن، از گوشت‌های بدون چربی استفاده شود و چربی گوشت، کاملاً از آن جدا گردد. زیرا این چربی‌ها، در اثر سوختن و آب شدن بر روی حرارت، دود تولید می‌کنند که خود همین دود سرطانزاست. بنابراین، چربی کم‌تر، دود کم‌تری نیز ایجاد می‌کند.
 گوشت را داخل فویل آلومینیمی بپیچید و با ایجاد چندین سوراخ بر روی آن، از سوختن چربی جلوگیری کنید تا دود کم‌تری حاصل گردد.
 مراقب باشید گوشتی که روی کباب‌پز یا ذغال قرار گرفته، نسوزد. زیرا، آن قسمت از گوشت که کاملاً کبابی و سوخته شده، بیش‌ترین ماده‌ی سرطانزا را دارد. پس، از خوردن آن خودداری کنید.
-‌ در هنگام کباب کردن گوشت، حتماً از سبزی‌هائی مانند انواع فلفل دلمه‌ای، قارچ، پیاز، و... استفاده کنید. زیرا، گریل کردن سبزی به همراه گوشت، از ایجاد مواد مضری که به هنگام گریل به وجود می‌آید، تا حدی جلوگیری می‌کند و افزون بر آن، مواد غذائی سالمی همچون سبزی‌ها را به غذای شما می‌افزاید.

یکشنبه, 26 فروردين 1397 ساعت 09:38

سرطان در کمین افرادی که شب کار می کنند

دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران نسبت به نقشی که کار شبانه در بروز سرطان دارد هشدار داد.

دکتر حسین فودازی گفت: بهم خوردن ریتم شبانه روزی بدن و اختلال در چرخه‌ خواب و بیداری موجب مشکلات روان تنی و ناهنجاری‌هایی می‌شود که سرطان هم جزئی از آنهاست.

وی افزود: مطالعات متعددی که در خصوص ارتباط میان کار شبانه و سرطان انجام شده، نشان می دهند که کار شبانه می تواند خطر ابتلا به سرطان به ویژهسرطان پستان در خانم ها را به میزان زیادی افزایش دهد.

دکتر فودازی در ادامه به تشریح برخی راهکارها جهت مقابله با ریسک خطر کارهای شبانه پرداخت و گفت: چه شیفت کاری شما 9 صبح تا 5 عصر باشد و چه شب کار باشید باید مکررا استراحت کنید. این استراحت کوتاه می‌تواند 10 تا 20 دقیقه به ازای هر یک ساعت کار باشد و بستگی به این دارد که بیشتر اوقات یکجا می‌نشینید یا تحرک دارید و این طرف و آن طرف می‌روید. استراحت‌های کوتاه می‌تواند از شما در برابر عوارض ناشی از ساعت‌ها یکجا نشستن محافظت کند .

وی اضافه کرد: ورزش کردن یکی دیگر از راههای مقابله با عوارض ناشی از شب کاری است. ورزش منظم به بدن کمک می‌کند خودش را با شرایط استرس برانگیز، مثل برنامه‌ شب کاری و خوابیدن در ساعت‌های غیرمعمول وفق دهد، لذا اگر در شیفت شب کار می‌کنید باید زمانی را برای تمرین اختصاص دهید که متناسب با برنامه‌ی کاری‌تان باشد. می‌توانید درست قبل یا بعد از کار، 30 دقیقه وقت بگذارید و کمی فعالیت هوازی مانند شنا یا دوچرخه سواری انجام دهید. حتی می‌توانید حین شیفت‌تان نیز کمی تمرین کنید. در زمان‌های استراحت کمی پیاده روی کنید، از پله‌ها بالا و پایین بروید یا نرمش کنید. قبل از خواب هم می‌توانید یوگا تمرین کنید.

دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران کاهش کافئین را یکی دیگر از موارد اثربخش در این خصوص عنوان کرد و گفت: معمولا افراد شب کار مایلند مدام چای یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار دیگر بنوشند تا بیدار بمانند. اما نوشیدن کافئین زیاد برای سلامتی ضرر دارد. کافئین می‌تواند تا 8 ساعت در سیستم بدن‌تان باقی بماند و روی خواب‌تان اثر بگذارد. مطالعه‌ای در سال 2009 نتیجه گرفت که شب کارها باید از نوشیدن قهوه اجتناب کنند تا خواب بهتری داشته باشند. کافئین موجود در قهوه خواب را مختل می‌کند و این عارضه‌ی جانبی با افزایش سن تشدید می‌شود. اگر دوست دارید قهوه بنوشید پس روزانه بیشتر از دو یا سه فنجان کوچک قهوه ننوشید. بهتر است نوشیدنی‌های بدون کافئین یا دمنوش‌های گیاهی بدون قند را انتخاب کنید.

وی با تاکید بر استفاده از غذاهای سالم، اضافه کرد: چیزی که می‌خورید تاثیر قابل توجهی بر سلامت شما دارد چرا که افراد شب کار در معرض مشکلاتی در سلامتی خود هستند. لذا با مصرف غذاهای ناسالم، شرایط خود را بدتر نکنید. تا جایی که می‌توانید تغذیه‌ی سالم داشته باشید و غذاهای طبیعی، سبزیجات، پروتئین کم چرب، تخم مرغ، مغزها و غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان را انتخاب کنید.

دکتر فودازی تست مداوم ویتامین D برای سلامتی افرادی که در شیفت کاری شبانه فعالیت دارند، مهم ارزیابی کرد و گفت: شب‌ها کار کردن یعنی کمتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید که می‌تواند موجب کمبود ویتامین D شود و خطراتی برای سلامتی ایجاد کند که شامل برخی از سرطان‌ها می‌شود. به همین دلیل باید میزان ویتامین D خون خود را مرتبا چک کنید و در صورت کمبود داشتن با مشورت و تجویز پزشک، مکمل مصرف کنید.

 

کلینیک امید تهران: مطالعه جدید نشان می دهد از دست دادن ماهیچه ها در زنان مبتلا به سرطان سینه ممکن است موجب افزایش ریسک مرگ در آنها شود.
طبق یافته های مطالعه موسسه تحقیقاتی کیسر کالیفرنیا، بیش از یک سوم زنان دچار «سارکوپنیا» در زمان تشخیص سرطان سینه، در مقایسه با زنان بدون این عارضه در معرض ریسک بالا مرگ قرار دارند؛ سارکوپنیا به از دست رفتن و زوال توده های ماهیچه ای گفته می شود.
«بت کان»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «معیارهای مربوط به سارکوپنیا اطلاعات تشخیصی مهمی را در مورد سرطان سینه غیرپیشرفته ارائه می کند و از اینرو به شناسایی گروه های پرریسک و انجام اقداماتی در راستای بهینه سازی شرایط زنده ماندن کمک خواهد کرد.»
در این مطالعه، ۳۲۴۱ بیمار مبتلا به سرطان سینه مورد بررسی قرار گرفتند.
با این حال این مطالعه هنوز نشان نداده است که چرا حجم ماهیچه و عضلات بیشتر، شانس زنده ماندن بعد از سرطان سینه را افزایش می دهد.
محققان فکر می کنند ممکن است التهاب مرتبط با سرطان منجر به کاهش حجم عضلات و افزایش رسوبات چربی شود.
کان در ادامه می افزاید: «برای من تعجب آور است که چقدر شیوع سارکوپنیا در بین مبتلایان به سرطان سینه بالاست.»
به گزارش مهر، از اینرو محققان توصیه می کنند داشتن یک بدن سالم می تواند ریسک سرطان سینه را به شکل قابل توجهی کاهش دهد. همچنین زنانی که به این بیماری مبتلا می شوند باید سبک زندگی سالمی در پیش گیرند تا شانس زنده ماندن شان بهبود یابد.

کلینیک امید تهران: مطالعه جدید نشان می دهد ورزش و تغذیه سالم می تواند با عوارض جانبی نظیر هورمون درمانی برای سرطان پروستات مقابله کند.
«درمان محرومیت از آندروژن» موجب توقف ترشح تستوسترون و سایر هورمون های مردانه که عامل رشد سرطان پروستات هستند، می شود.
به گفته محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، توقف این هورمون ها منجر به از بین رفتن توده های عضلانی و استقامت ماهیچه ها و همچنین افزایش چربی بدن می شود و بیمار را در معرض ریسک بالا دیابت، بیماری قلبی و سایر مشکلات سلامت قرار می دهد.
در این مطالعه که شامل ۳۲ مرد بود، محققان دریافتند ورزش در حد متوسط و تغذیه سالم عاملی محافظ در برابر عوارض جانبی ناشی از درمان محرومیت از آندروژن است.
نیمی از مردان در یک برنامه ۱۲ هفته ای ورزش و تغذیه قرار گرفتند، در حالیکه نیمی دیگر تنها تحت آموزش در مورد بیماری شان و ورزش قرار گرفتند.
سه ماه بعد از این برنامه، شرکت کنندگان در برنامه ورزش قدرت ماهیچه ها و حرکت شان افزایش یافته بود و چربی بدن شان کاهش یافته بود. بیمارانی که در این گروه حضور نداشتند شاهد کاهش مقاومت و قدرت حرکت عضلات و افزایش چربی بدن شان بودند.
«برایان فوچت»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «با افزایش چربی بدن و کاهش عضلات در طول هورمون درمانی، این مردان در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری های مزمن نظیر اختلال متابولیک هستند که پیش عامل ابتلا به دیابت و بیماری قلبی محسوب می شود.»
از اینرو محققان بر داشتن تغذیه سالم و ورزش در طول درمان تاکید دارند.

یکشنبه, 26 فروردين 1397 ساعت 09:21

غربالگری سه سرطان در زنجان انجام می شود

کلینیک امید تهران: محمد رضا صائینی گفت: طی سال گذشته مقدمات تشخیص زود رس سه سرطان در مراکز و پایگاه های خدمات جامع سلامت و دیگر مراکز تعیین شده انجام شد که 50 درصد از گروه های هدف تحت پوشش قرار گرفتند.
وی افزود: متقاضیان با مراجعه به پایگاه های سلامت، پس از تکمیل فرم های مربوطه، در خصوص موارد مشکوک مورد بررسی قرار می گیرند.
صائینی افزود: بر این اساس افراد آموزش دیده ای در پایگاه های سلامت نسبت به شناسایی موارد سرطان پس از انجام معاینات و آزمایش های لازم اقدام می کنند و موارد مشکوک را به سطح بعدی ارجاع می دهند.
وی بیان کرد: خدمات تشخیصی مورد نیاز برای انجام این کار در شهر زنجان برنامه ریزی شده و مشکلی در این ارتباط وجود ندارد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان ادامه داد: در برنامه ' ایراپن' علاوه بر خطر سنجی سکته های قلبی و مغزی ، اقدامات اساسی اولیه برای تشخیص زود هنگام ،غربالگری و آموزش خود مراقبتی در زمینه سه سرطان عمده انجام می گیرد.
وی اظهار کرد: در غربالگری سرطان روده بزرگ، تمامی افراد 50 تا 69 سال از نظر سابقه فردی و خانوادگی این نوع بیماری و علائم خطر بررسی شده و تست تشخیصی (FID) خون مخفی در مدفوع انجام می گیرد.
این مسئول ادامه داد: در غربالگری سرطان سینه(پستان)نیز تمامی زنان 30 تا 69 سال به لحاظ بیماری های این بخش مورد ارزیابی قرار می گیرند.
وی بیان کرد: غربالگری سرطان دهانه رحم نیز تمامی زنان 30 تا 59 سال از نظر علائم این نوع بیماری مورد ارزیابی قرار گرفته و در صورت نیاز تست پاپ اسمیر انجام می شود.
به گزارش ایرنا، طبق اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برنامه ' ایراپن ' عوامل خطر در زمینه پیشگیری از چهار بیماری دیابت، سرطان، آسم و بیماری‌‌های تنفسی و نیز بیماری‌‌های قلبی و عروقی را در جمعیت 30 تا 70 سال کشور مدنظر قرار می‌دهد.

یکشنبه, 26 فروردين 1397 ساعت 09:19

کاهش وزن ناگهانی نشانه سرطان است؟

کلینیک امید تهران:  محققان دانشگاه‌های آکسفورد و اکستر در بررسی‌های جدید خود دریافتند که کاهش وزن ناخواسته دومین عامل خطر وجود سرطان بوده و می‌توان از آن برای تشخیص زودهنگام بیش از ده نوع سرطان استفاده کرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، بر اساس مطالعات و بررسی‌های جدید، کاهش وزن ناگهانی و ناخواسته، دومین نشانه خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها به‌حساب می‌آید. پژوهش‌هایی که توسط محققان دانشگاه‌های آکسفورد و اکستر (Exeter) انجام‌شده نشان می‌دهند، کاهش وزن ناگهانی و غیرارادی دومین عامل برای تشخیص اولیه و شناسایی سرطان‌های کولورکتال (colorectal) یا سرطان‌های دستگاه گوارش اعم از معده، رود کوچک و بزرگ و غیره، ریه، لوزالمعده و کلیه است.
خدمات ساده‌ای مانند تشخیص کاهش وزن که می‌تواند توسط پزشکان عمومی انجام گیرد، بسیار حیاتی و ضروری هستند و می‌توان گفت برای تشخیص زودهنگام سرطان‌ها موردنیاز بوده تا بتوان پیش از گسترش این بیماری آن را نابود کرده وزندگی سالمی را در پیش گرفت و بررسی‌های هماهنگ و چکاپ مناسب بخش‌های متعدد بدن می‌تواند به تشخیص سریع سرطان در بیماران مبتلابه کاهش وزن کمک کند.
در تحقیقات انجام‌شده، ۲۵ پژوهش و مطالعه که درمجموع شامل اطلاعات بیش از ۱۱٫۵ میلیون بیمار بوده، موردبررسی، تجزیه‌وتحلیل قرارگرفته و نتیجه آن‌ها نشان می‌دهد، کاهش وزن با ده نوع سرطان ارتباط دارد.
در این بررسی‌ها مشخص‌شده است که عامل کاهش وزن ناخواسته و غیرعمدی به‌ویژه در افراد بالای ۶۰ سال در سه آستانه ریسک بالا برای بررسی فوری در دستورالعمل‌های مؤسسه ملی سلامت و تربیت برتر (The National Institute for Health and Care Excellence) انگلستان که با عنوان مخفف (NICE) شناخته می‌شود، قرار دارد. باوجود عامل کاهش وزن ناخواسته، میانگین خطر در تمامی نمونه سرطان‌ها، در زنان بالای ۶۰ سال، ۶٫۷ درصد و در مردان ۱۴٫۲ درصد افزایش پیدا می‌کند.
دکتر بریان نیکلسون (Brian Nicholson) از پژوهشگران ارشد این پروژه تحقیقاتی، در این رابطه گفت: «خدمات ساده‌ای مانند تشخیص کاهش وزن که می‌تواند توسط پزشکان عمومی انجام گیرد، بسیار حیاتی و ضروری هستند و می‌توان گفت برای تشخیص زودهنگام سرطان‌ها موردنیاز بوده تا بتوان پیش از گسترش این بیماری آن را نابود کرده وزندگی سالمی را در پیش گرفت. تحقیقات ما نشان می‌دهند که بررسی‌های هماهنگ چکاپ مناسب بخش‌های متعدد بدن می‌تواند به تشخیص سریع سرطان در بیماران مبتلابه کاهش وزن کمک کند. در حال حاضر ما باید تحقیقات خود را ادامه دهیم تا بفهمیم بهترین ترکیب آزمایش‌ها برای تشخیص میزان وزن ازدست‌رفته بیماران سرطانی چه مقدار بوده و افراد درخطر باید نگران چه میزان کاهش وزن خود باشند.»
پروفسور ویلی همیلتون (Willie Hamilton) از همکاران تحقیقاتی این پروژه در رابطه با کاهش وزن غیرعمدی چنین اظهار داشت: «ما متوجه شدیم که همیشه کاهش وزن بدون برنامه‌ریزی و ناخواسته ممکن است نشان‌دهنده وجود سرطان باشد. درواقع بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهند، تمام شواهد منتشرشده و مدارک اثبات‌شده ما را به‌سوی توجه به عامل مهم کاهش وزن ناخواسته می‌کشاند و این عامل برای تشخیص بیماری و نجات جان بیماران از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. به‌ویژه می‌توان گفت توجه به این عامل در مؤسساتی که عنوان یک مرحله‌ای را برای تشخیص سرطان به کار می‌برند، ضروری خواهد بود چراکه آن‌ها همه آزمایش‌های لازم را در یک مرحله برای افراد لازم می‌دانند درحالی‌که بررسی کاهش وزن ناخواسته می‌تواند بسیار سریع‌تر و راحت‌تر پاسخگوی بیماران باشد.»
این بررسی‌ها و نتایج حاصل از آن در مجله بریتانیایی (General Practice) منتشرشده و قابل‌دسترس است.