بانک جامع اطلاعات سرطان

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home2/tehrancanc/public_html/plugins/content/article3/article3.php on line 9

Super User

سه شنبه, 26 دی 1396 ساعت 08:48

رابطه مصرف آسپرین و سرطان

کلینیک امید تهران: تحقیق بیانگر آن است که خوردن یک آسپرین در هر روز خیلی از سرطان ها را از انسان دور می کند . پژوهشی بزرگ نشان داده است که استعمال طولانی مدت آسپرین خطر رشد خیلی از سرطان ها را کاهش می دهد. محققین چینی در بزرگترین تحقیقی که تاکنون صورت گرفته است در جستجوی رابطه بین سرطان و آسپرین به بررسی میزان رشد سرطان بیش از 600000نفر پرداختند.آنها دریافتند که سرطان مری یا کبد کسانی که روزانه بطور متوسط طی هفت سال یک عدد آسپرین مصرف کرده بودند با احتمال 47درصد کمتررشد کرده بودو با احتمال 38درصد کمتر به سرطان معده مبتلا شده بودند. سرطان لوزالمعده آنها همچنین با احتمال 34درصد کمتر رشد می کرد و خطر مبتلا شدن آنهابه سرطان روده بزرگ 24درصدکاهش یافته بود.مولف
برجسته پژوهش کلوین سوی از دانشگاه هنگ کنگ چین گفت، یافته ها ثات می کند که مصرف طولانی مدت آسپرین می تواند خطر رشد برخی سرطان های عمده را کاهش دهد. آنچه که باید مورد توجه قرار گیرد اهمیت نتایج برای سرطان های درون مجرای گوارشی است، جایی که تقلیل در بروز سرطان در تمام موارد بویژه برای سرطان های مری و کبد اساسی بود.سرطان های گوارشی تقریبا در برگیرنده ثلث موارد سرطان در بریتانیا بوده و عامل یک سوم همه مرگ ها هستند.
اثر استفاده طولانی مدت از آسپرین بر روی بروز سرطان همچنین برای سرطان های پستان، مثانه، کلیه و تومور بدخیم سلول های مغز استخوان چند گانه بررسی شدند، اما مشخص شد که هیچ اثری ندارد.لکن عیان گردید که شانس ابتلا به سرطان شش، سرطان خون و پروستات را به ترتیب14،4،35 درصد کاهش
می دهد.آسپرین همچنین معروف به اسید اسیتل سالیسیلیک در سراسر دنیا برای درمان تعدادی ناخوشی ها استفاده می شود.یک تحقیق اخیر
نشان داد بیمارانی که مصرف آسپرین را متوقف کرده بودند با احتمال 37درصد نسبت به کسانی که مطابق با نسخه تجویزی عمل می‌کردند بیشتر یک اتفاق قلبی عروقی شدید مانند حمله قلبی و سکته را تجربه می کردند.خوردن یک آسپرین به فاصله کوتاهی پس از یک حمله قلبی نیز خطر مرگ را کاهش می دهد. لکن استفاده منظم از آسپرین در ارتباط با خونریزی دل و روده بوده است، بنابراین برخی دکترها
آن را برای طولانی مدت تجویز نمی کنند.سال گذشته نتیجه تحقیقی توس دانشگاه کاردف مشخص کرد که یک مصرف روزانه آسپرین شانس نجات از سرطان های روده، پستان و پروستات را تا 20درصد افزایش می دهد.

کلینیک امید تهران: رییس مرکز تحقیقاتی و درمانی ناباروری یزد حفظ باروری در افراد سرطانی را امکان‌پذیر و حتی در حال انجام می‌داند و اظهار می‌کند: اگر چه شیمی‌درمانی می‌تواند روی سلول‌های زایای افراد، اثراتی مخرب ایجاد کند ولی با اقداماتی مانند فریز کردن اسپرم و تخمک در چنین افرادی قبل از انجام شیمی‌درمانی می‌توان از احتمال عدم باروری آنها پس از شیمی درمانی پیشگیری کرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،پروفسور «عباس افلاطونیان» ، در مورد امکان حفظ باروری افراد در شرایط کنونی رشد فزاینده انواع سرطان در جامعه، تصریح می‌کند: یکی از مهمترین وظایف مراکز تحقیقاتی درمانی ناباروری، حفظ باروری در افراد سرطانی است، حتی این امکان در بیمارانی که هنوز ازدواج نکرده باشند نیز وجود دارد.
به گفته وی، شیمی‌درمانی معمولاً روی سلول‌های زایای افراد، اثراتی مخرب دارد لذا در این افراد قبل از انجام شیمی‌درمانی می‌توان با فریز کردن اسپرم و تخمک، از عدم باروری بعد از شیمی درمانی پیشگیری کرد.
این متخصص زنان و زایمان فلوشیپ ای.وی.اف و استاد دانشگاه علوم پزشکی یزد در این رابطه خاطرنشان می‌کند: فریز کردن اسپرم مردان کار بسیار ساده‌ای است زیرا هر مرد با یک انزال می‌تواند میلیون‌ها اسپرم از بدن خود خارج کند و نگهداری آنها کار سختی نیست چرا که اسپرم در طول مدت فریز، تخریب نمی‌شود .
وی ادامه می‌دهد: البته حفظ باروری در زنان سرطانی در مقایسه با مردان، دشوار است چرا که زنان به صورت ماهیانه در زمان قاعدگی، یک تخمک رها می‌کنند که این تخمک نیز از بدن خارج نمی‌شود و گرفتن تخمک از زنان سرطانی منوط به شرایط خاصی است.
افلاطونیان در این مورد می‌گوید: به همین منظور معمولاً با استفاده از داروهای محرک سعی در آزادسازی بیش از یک تخمک می‌شود که پس از خارج کردن آنها از رحم، برای فریز کردن اقدام می‌شود.
وی به برخی شرایط خاص در این مورد که این اقدام را نیازمند کسب مجوز والدین و پزشکی قانونی می‌کند نیز اشاره می‌کند و از بهره‌گیری روشی جدیدتر در این رابطه با انجام لاپراسکوپی خبر می‌دهد و تصریح می‌کند: در این روش که در حال حاضر تنها در تهران انجام می‌شود، لایه کورتکس یعنی قشر تخمدان که حاوی چندین تخمک است، به صورت نواری برداشته و فریز می‌شود.
وی متذکر می‌شود: البته این روش نیز دارای یک ضعف هست به نحوی که متاسفانه در این روش فرد بیمار ممکن است قادر به بیهوشی نباشد لذا تنها برای یک سری افراد خاص استفاده می‌شود.
پرفسور افلاطونیان در گفت‌وگو با ایسنا، لازمه تمام این اقدامات برای حفظ باروری را قرار نگرفتن بیمار سرطانی در مرحله حاد بیماری می‌داند و اظهار می‌کند: البته این امر نیازمند اجازه پزشک متخصص پس از ارزیابی وضعیت بیمار است.
رییس مرکز تحقیقاتی درمانی ناباروی یزد در پایان نیز عنوان می‌کند: با وجود این که عدم آگاهی بسیاری از بیماران از چنین امکانی غالباً باعث از دست رفتن زمان حفظ باروری آنها می‌شود، ولی در مرکز درمانی یزد از موارد فریز شده اسپرم و تخمک بیمارانی نگهداری می‌شود که تاکنون برای درمان و بارداری مراجعه نکرده‌اند.

سه شنبه, 26 دی 1396 ساعت 08:41

همنشینی ید و تیروئید

کلینیک امید تهران: ید ماده‌ای است که در طبیعت به میزان بسیار کمی یافت می‌شود. این ماده حیاتی در ساخت هورمون‌های تیروئید نقش اساسی ایفا می‌کند.
به گزارش فانوس، یکی از مهم‌ترین دلایل بزرگی تیروئید، کمبود ید است. در بسیاری از نقاط دنیا که دور از دریا هستند به دلیل کمبود ید در خاک، غذاهای گیاهی و حیوانی دارای ید کافی نیستند و به این ترتیب کمبود شدید ید ایجاد می‌شود.
در این شرایط غده تیروئید بزرگ می‌شود تا بتواند مقادیر کم ید موجود در غذا را جذب کند.
در این حال، گاهی غده به حد بسیار شدیدی بزرگ می‌شود و می‌تواند حتی در تنفس فرد اختلال ایجاد کند.
با اضافه شدن ید به نمک خوراکی مشکل کمبود ید در بسیاری از مناطق ایران رفع شده است. ما در حال حاضر، گواتر کمبود ید را بسیار به ندرت مشاهده می‌کنیم. البته هنوز در برخی سالمندان که سال‌های دور بدون مصرف ید زندگی کرده‌اند آثار بزرگی تیروئید وجود دارد.
تاسف‌آور این است به رغم تلاش‌های بی وقفه نظام سلامت برای تامین ید و افزودن آن به نمک خوراکی بدون هیچ گونه بار مالی، در سال‌های اخیر شایعات مبنی بر خوردن نمک‌های بکر و دست نخورده و جایگزین کردن آنها به جای نمک خوراکی بسته‌بندی موجود دربازار وجود دارد و برخی به اشتباه و با صرف قیمت چند برابر این نمک‌ها را می‌خرند و متاسفانه دچار کمبود ید و عوارض آن می‌شوند.
نکته مهم و قابل تاکید چند باره، مصرف ید کافی در دوره بارداری توسط مادر است. خوردن مقدار مناسب نمک بسته بندی موجود در بازار ایران که توسط ید غنی شده است، موجب تامین بخش اصلی ید مورد نیاز می‌شود. در چند سال گذشته مصرف قرص‌های حاوی ید به نام یدوفولیک که ترکیب ید و اسید فولیک است نیز در دوران بارداری توصیه شده است. قرص‌های یدوفولیک حاوی مقادیر خوبی ید هستند و مادر باردار که نیاز روزانه‌اش به ید نسبت به فرد عادی حدود دو برابر است بهتر است زیر نظر پزشک معالج این دارو را مصرف کند.
نوع دیگری از ید نیز در پزشکی کاربرد دارد و آن فرم رادیو اکتیو ید است. این ماده که ید 131 است ناپایدار بوده و به عنوان ماده‌ای رادیو اکتیو در تشخیص و درمان کاربرد دارد. از این نوع ید در درمان بیماری‌های پرکاری تیروئید و سرطان‌های تیروئید استفاده بسیار خوبی می‌شود.
وقتی ید رادیواکتیو را به بدن بیمار دچار تیروئید پرکار وارد می‌کنیم سریع به داخل تیروئید رفته و شروع به تخریب این غده می‌کند. به این ترتیب ما بدون این که دست به جراحی بزنیم. می‌توانیم غده تیروئید پرکار را تخریب کنیم.
در مورد سرطان تیروئید نیز بعد از جراحی و برداشتن غده با استفاده از ید رادیواکتیو بازمانده‌های سلول‌های سرطانی را به خوبی تخریب و پاکسازی می‌کنیم.
در واقع استفاده از این ماده موجب شده است که بیماران دچار بدخیمی تیروئید بعد جراحی و مصرف ید به خوبی درمان شده و عمر عادی داشته باشند.

کلینیک امید تهران: برخی بیماری ها در بین آقایان رواج بیشتری دارد، اما متاسفانه آقایان کمتر به پزشک مراجعه می کنند. در این مقاله به مهم ترین آزمایش هایی که آقایان باید به صورت منظم انجام دهند اشاره می کنیم.
نیازی به برآوردهای خاصی نیست تا مشخص شود مردان بیشتر از زنان از مراجعه به پزشک اجتناب می کنند. در حقیقت زنان 100 درصد بیشتر از مردان برای معاینه، انجام تست های غربالگری و مشاوره های پیشگیری از بیماری به پزشک مراجعه می کنند، حتی اگر مشکل به وجود آمده خیلی سخت و کشنده نباشد.
دکتر لسلی شلاتر Leslie Schlachter، مدیر برنامه سلامت مردان در کوه سینا Mount SinaiMount Sinai می گوید: بسیاری از مردان در طول سال های زیادی، از زمان کودکی که به متخصص اطفال مراجعه کرده اند تا 50 سالگی که اولین ترس های مربوط به سلامت خود را دارند، به پزشک مراجعه نمی کنند. مراجعه به پزشک نباید اینقدر به تعویق بیفتد.
چکاپ های پیشگیرانه سلامتی به سلامت مردان کمک می کند. این معاینات و چکاپ ها باعث می شود سرطان های خطرناک در مراحل اولیه کشف شده و زندگی فرد را نجات دهند.
در ادامه به آزمایشات و معایناتی اشاره می کنیم که لازم است حتما انجام دهید تا زندگی سالم تری داشته باشید.

این آزمایش ها را آقایان سالی یک بار انجام دهند
1. تست قند خون
آقایان عزیز برای حفظ سلامت خود باید این آزمایش ها را انجام دهید
دکتر شلاتر می گوید: تست سالانه قند خون برای مردان ضروری است تا احتمال ابتلا به بیماری های قلبی کاهش پیدا کند.دیابت یک بیماری مزمن است که با افزایش سطح قند خون مشخص می شود و به شدت خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیگر پیامدها و آسیب های اندام های داخلی را افزایش می دهد. پیامدهایی مانند آسیب کبدی و اختلال نعوظ که بر اثر آسیب رسیدن به عصب بروز می کند. آزمایش سالانه قند خون بهترین روش برای تشخیص دیابت است که قبل از پیشرفت آن می توان به درمان آن پرداخت.
بسیاری از مردان در اوایل ابتلا به دیابت یا تشخیص این بیماری می توانند مشکل را با رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن مدیریت کنند.دکتر شلاتر می گوید: اگر مدیریت سبک زندگی با رژیم غذایی و ورزش کردن کافی نیست، داروهای خوراکی و انسولین وجود دارد که می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

2. آزمایش و بررسی پوست
مردانی که سابقه ابتلا به سرطان پوست را در خانواده خود داشته اند یا در سنین پایین دچار آفتاب سوختگی شدید شده اند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به سرطان پوست هستند. به گفته دکتر شلاتر سرطان پوست مردان را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد.
لازم است سالانه توسط یک متخصص پوست مورد معاینه قرار بگیرید.در خانه نیز به خال ها و نشان هایی که از زمان تولد روی بدن داشته اید، دقت بیشتری کنید چرا که تغییرات جزئی می تواند نشانگر بروز مشکل باشد. استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب مهم است.

3. آزمایش PSA
از هر 7 آقا یک نفر به سرطان پروستات مبتلا می شود. به جز سرطان پوست، سرطان پروستات نیز در بین مردان بسیار رایج است. آزمایش SPA یا Prostate Specific Antigen آنتی ژن خاص پروستات همراه با معاینات دیجیتال مقعدی بهترین روش ها برای کشف سرطان پروستات هستند.
دکتر شلاتر می گوید: همه مردان از 50 تا 70 سالگی باید سالانه مورد معاینه قرار گیرند.اگر فردی سابقه ابتلا به سرطان پروستات در خانواده خود داشته، آزمایش PSA باید در سن 40 سالگی آغاز شود.
این آزمایش ها را آقایان هر 3 سال یک بار انجام دهند


4. کولونوسکوپی
کولونوسکوپی آزمایش لازم برای مردان (و زنان) بالای 50 سال است،در این سن خطر ابتلا به سرطان روده افزایش پیدا می کند. دیگر عوامل تشدید کننده عبارتند از سابقه ابتلا به بیماری التهابی روده یا انتخاب یک رژیم غذایی با چربی حیوانی بالا.
دکتر شلاتر می گوید: اگر شما سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان روده را ندارید، کولونوسکوپی باید در سن 50 سالگی انجام شود. کولونوسکوپی های بعدی هر 3 تا 10 سال انجام می شود که این فاصله بر اساس نتایج هر کولونوسکوپی تعیین می شود.
این آزمایش ها را آقایان هر 4 سال یک بار انجام دهند


5. آزمایش فشار خون و کلسترول
فشار خون بالا مهم ترین عامل بروز سکته مغزی در مردان است و اگر کنترل نشود خیلی خطرناک خواهد بود. کلسترول بالا منجر به بروز مشکلات قلبی و عروقی جدی می شود، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی.
دکتر شلاتر می گوید: معاینه را می توانید با اساس کار خون انجام دهید. اندازه گیری فشار خون در هر جایی و بدون نیاز به ملاقات پزشک انجام می شود.
مردان از 20 سالگی به بالا هر 3 تا 5 سال باید کلسترول خود را چک کنند و پس از 50 سالگی این کار را سالانه انجام دهند.

6. اکوی قلب* یا اکوکاردیوگرافی Echocardiogram
بسیاری از عوامل مرگبار قلبی با آزمایش کلسترول و کنترل فشار خون و کنترل وزن مدیریت می شوند. اما اگر سابقه بیماری قلبی در بین اعضای خانواده وجود دارد، یا اگر قبلا دچار کلسترول بالا یا فشار خون بالا بوده اید، اکوی قلب یا اکوکاردیوگرافی می تواند به شما اطمینان دهد که آسیب قلبی جدی وجود ندارد.
*اکوکاردیوگرافی Echocardiogram :پژواک‌نگاری قلب یا اکوکاردیوگرافی که به آن سونوگرافی قلب یا اکوی قلب هم گفته می‌شود روشی غیر تهاجمی است که با استفاده از امواج صوتی، ساختمان داخلی قلب به تصویر کشیده می‌شود و در حقیقت به عنوان استاندارد تشخیص بیماری‌های قلبی تلقی می‌شود.

7. آزمایش آنزیم کبد
آزمایش آنزیم کبد بخشی از کار استاندارد خون است و به دنبال آسیب های کبدی است که عوامل مختلفی باعث بروز آن می شوند، از جمله الکل – به طور کل میزان مصرف نوشیدنی های الکلی در بین مردان بیشتر از زنان است.
دکتر شلاتر می گوید: تست آنزیم های کبد برای مردان خیلی مهم است، چرا که مصرف داروهای بدون نسخه، مصرف الکل، اختلالات التهابی، اختلالات تیروئید، چاقی و برخی سموم باعث افزایش این آنزیم ها می شوند.

8.آزمایش TSH*
تیروئید با آزادسازی هورمون هایی که سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند، به همه سلول ها در بدن کمک می کند. هر گونه تغییر در هورمون هایی که تولید می کند می تواند بر روی زندگی یک مرد تاثیر بگذارد و منجر به افزایش وزن، بی تفاوتی و خستگی مفرط شود. نوعی آزمایش خون به نام هورمون تحریک کننده تیروئید TSH می تواند برای ارزیابی عملکرد تیروئید اجام شود.
دکتر شلاتر می گوید: متاسفانه بسیاری از نشانه های مربوط به کم کاری یا پرکاری تیروئید، نشانه هایی هستند که مردان احساس می کنند بخشی از زندگی آنهاست. اما اگر آزمایش انجام شده هر گونه اختلالی نشان دهد، این اختلالات با مصرف دارو برطرف می شوند.
*TSH یا thyroid-stimulating hormone : هورمونی است که عملکرد تیروئید را کنترل می کند. این هورمون، هورمون تیروئید تحریک کننده است. در واقع این هورمون از غده هیپوفیز در مغز تولید می شود.

9. آزمایش غربالگری ریه
سرطان ریه یکی از قابل پیشگیری ترین سرطان هاست. 90 درصد مواقع در افراد سیگاری این سرطان تشخیص داده می شود. دیگر افراد مبتلا به سرطان ریه کسانی هستند که از لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری هستند یا کسانی که در معرض دود سیگار دیگران یا مواد شیمیایی سمی قرار گرفته اند.
دکتر شلاتر می گوید: پیشگیری بسیار مهم است. سرطان ریه اغلب شرایطی است که به صورت اتفاقی و در اسکن های مربوط به دیگر بیماری ها کشف می شود. غربالگری سرطان ریه کمی بحث براگیز است، چرا که فرم های پذیرفته شده اسکن این بیماری دارای پرتوهایی هستند.
متخصصان سرطان ریه به دنبال روش هایی هستند که میزان کمتری از پرتو در آزمایش به کار گرفته شود که ممکن است در آینده امکان پذیر شود. استفاده از اشعه ایکس به طور سالیانه به عنوان ابزاری برای غربالگری ریه توصیه نمی شود.

انتخاب یک سبک زندگی سالم
علاوه بر مراجعه به پزشک روش های زیادی دیگری وجود دارد که مردان – و در واقع همه افراد – می توانند برای پیشگیری از بیماری استفاده کنند. که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.
- ورزش کردن: 3 تا 4 روز در هفته و هر بار به مدت 30 تا 45 دقیقه ورزش کنید. این ورزش ها شامل ورزش های قلبی عروقی و وزنه برداری می شود.
- رژیم غذایی متعادل: یک رژیم غذایی متعادل انتخاب کنید که حاوی چربی کمی است و شامل مخلوطی از سبزیجات، میوه ها، پروتئین، فیبر، گوشت بدون چربی و کربوهیدرات های پیچیده است و میزان غذاهای فرآوری شده و قند اضافه شده به رژیم غذایی خود را محدود کنید.
- نوشیدن آب به میزان کافی: به بدن خود آبرسانی کنید و مایعات به میزان کافی بنوشید.
- سیگار نکشید: 95 درصد تشخیص سرطان ریه در افرادی است که سیگار می کشند. سیگار کشیدن خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها و بیماری های مزمن دیگر را نیز افزایش می دهد.
- اجتناب از الکل: از نوشیدن بیش از حد الکل اجتناب کنید.
- خواب کافی: شما حداقل به 7 ساعت خواب شبانه نیاز دارید.

کلینیک امید تهران: سرطان یکی از معضلات جامعه امروز شده است و امروزه افراد زیادی را می بینیم که به سرطان مبتلا هستند. اما همه سرطان ها کشنده نیستند. در ادامه به رایج ترین سرطان ها در بین خانم ها و روش های پیشگیری از آنها اشاره می کنیم.
هر سال تقریبا 850 هزار زن در امریکا عبارت ترسناک "شما مبتلا به سرطان هستید" را می شنوند. اما همه این سرطان ها کشنده و مهلک نیستند. گر چه بسیاری از مردم به خاطر ژن معیوب و شاید کمی بدشانسی به بیماری سرطان مبتلا می شوند، تحقیقات نشان داده اند که حدود دو سوم مرگ های ناشی از سرطان قابل پیشگیری است. منظور این است اگر بدانید چه چیزی در مقابل شما قرار دارد، موارد زیادی را می توانید کنترل کنید.
در ادامه به چند سرطان رایج که باید نگران آنها باشید اشاره می کنیم. این سرطان ها از شماره پنج به یک رتبه بندی شده اند.

 سرطان روده colon cancer
به گفته انجمن سرطان در امریکا ممکن است تعجب کنید که سرطان روده زنان و مردان را به یک اندازه تحت تاثیر قرار می دهد. دکتر دیوید گرینوالد David Greenwald، مدیر دانشکده پزشکی کوه سینا و مدیر کلینیک گوارش و آندوسکوپی، می گوید: خبر خوب این است که تقریبا همه این سرطان ها قابل پیشگیری هستند.
با غربالگری و چکاپ منظم از خود محافظت کنید. روش استاندارد طلایی در حال حاضر کولونوسکوپی است که از سن 50 سالگی شروع می شود و هر 10 سال یک بار تکرار می شود. در زمان انجام این آزمایش – که شامل وارد کردن یک لوله نازک و انعظاف پذیر به بدن از طریق مقعد است – پزشک می تواند به هر عاملی که غیر طبیعی و ناخوشایند به نظر می رسد نگاه کند.دکتر گرینوالد می گوید: "کولونوسکوپی نه تنها سرطان روده را شناسایی می کند، بلکه به پزشک این اجازه را می دهد که پولیپ ها polyp را قبل از اینکه سرطانی شوند کشف و حذف کند."
دیگر گزینه های غربالگری عبارتند از: تست غربالگری مدفوع، در این روش پزشک مدفوع را برای وجود خون که ممکن است نشان دهنده سرطان باشد، مورد آزمایش قرار می دهد. یا تست DNA مدفوع که کولوگارد*  Cologuard نامیده می شود که پزشک به دنبال تغییر در ژن های سرطانی می گردد. هر یک از این دو آزمایش ممکن است مثبت باشند که به این معناست شما باز به کولونوسکوپی نیاز دارید.
*کولوگارد  Cologuard : این اولین آزمایشی است که به دنبال DNA مرتبط با سرطان در مدفوع می گردد.  بسیاری از آزمایش های مدفوع که اکنون انجام می شود به دنبال خون می گردد که می تواند نشانه از وجود یک تومور باشد. اما در آزمایش کولوگارد علاوه بر جستجوی خون در مدفوع، دی.ان.ای را که می تواند نشانه از سرطان یا رشد های پیش از سرطان به نام «پولیپ» باشد، تشخیص داده می شود.

سرطان تیروئید
به گفته انجمن سرطان امریکا میزان ابتلا به سرطان تیروئید در 20 سال گذشته افزایش پیدا کرده است، اما دلیلی برای ترس وجود ندارد.دکتر ادموند پریبیتکین Edmund Pribitkin، متخصص سرطان تیروئید در دانشگاه توماس جفرسون Thomas Jefferson در فیلادلفیا می گوید:ما فکر نمی کنیم رقم مربوط به سرطان تیروئید افزایش پیدا کرده باشد، اما زمانی که MRI یا سی تی اسکن به دلایل دیگر روی بیمار انجام می دهیم، دلایلی مانند بررسی میگرن های مکرر یا درد گردن، نمونه های بیشتری از سرطان تیروئید را مشاهده می کنیم" با وجود اینکه میزان ابتلا افزایش یافته، اما میزان مرگ و میر ناشی از این سرطان ثابت مانده است.
برای محافظت از خود در مقابل سرطان تیروئید این اقدامات را انجام دهید: در مورد روش درمانی خود عجله نکنید. اگر پزشک شما یک ندول یا گره کوچک کشف کرد، بهتر است آن را به دقت کنترل کنید و شتابزده تصمیم به جراحی نگیرید. و اگر در نهایت تنها روش جراحی بود، برداشتن تنها نیمی از تیروئید (به جای کل آن) می تواند گزینه خوبی باشد. دکتر پریبیتکین می گوید: در این شرایط ممکن است حتی نیازی به جایگزینی هورمون تیروئید نداشته باشید. اگر با وجود کوچک بودن ندول، ندول کمتر از یک سانتی متر، پزشک به شما فشار می آورد که کل غده تیروئید برداشته شود، باید این کار را انجام دهید. این جراحی خطراتی در پی دارد ( از جمله آسیب زدن به تارهای صوتی) و لازم است در ادامه عمر خود هورمون تیروئید مصرف کنید.
 
 سرطان رحم یا اندومتری Endometrial cancer
این نوع سرطان که سرطان پوشش داخلی رحم نیز نامیده می شود، بیشتر زنان را در دوران یائسگی تحت تاثیر قرار می دهد (سن شروع این سرطان معمولا 60 سالگی است).پروفسور سینتیا تامسون Cynthia Thomson، مدیر برنامه پیشگیری و کنترل سرطان در مرکز سرطان دانشگاه آریزونا می گوید: متاسفانه در حال حاضر تست غربالگری مناسبی برای کشف سرطان رحم در مراحل اولیه وجود ندارد.
برای محافظت از خود در مقابل سرطان رحم بهتر است وزن مناسب داشته باشید. به گفته انجمن سرطان امریکا میزان شیوع سرطان رحم در زنانی که دارای اضافه وزن هستند دو برابر دیگر زنان است و در زنان چاق بیش از سه برابر است. دکتر تامسون در این باره می گوید: سلول های چربی استروژن ترشح می کنند که می تواند تغییرات سرطانی ایجاد کند.اگر قبل از شروع یائسگی قرار دارید و از قرص های ضد بارداری استفاده می کنید، قرص را حتی تا چندین سال مصرف کنید. مصرف 5 سال قرص ضد بارداری خطر ابتلا به سرطان رحم را تا 25 درصد کاهش می دهد.
 
 سرطان ریه
به گفته انجمن سرطان امریکا، میزان سرطان ریه طی 4 دهه گذشته به میزان 98 درصد افزایش یافته است که درصد وحشتناکی است. حتی شوکه کننده تر این است که بیش از نیمی از موارد ابتلا به سرطان ریه در بین خانم ها مواردی هستند که هرگز سیگار نکشیده اند و علت این مسئله هنوز کشف نشده است.دکتر ترسی بورز Therese Bevers، یک متخصص پیشگیری از سرطان در مرکز MD Anderson Cancer در هوستون می گوید: یک توضیح در مورد آن این است که ریه خانم ها به دود سیگار دیگران حساس تر است و احتمالا استروژن سلول های سرطانی را تغذیه می کند.

خانم ها برای محافظت از خود در مقابل سرطان ریه لازم است سیگار نکشند و از افراد سیگاری دوری کنند که دود سیگار این افراد خطر ابتلا به سرطان ریه را در آنها بیش از 30 درصد افزایش می دهد. اگر قبلا سیگار می کشیده اید یا خیلی زیاد در معرض دود سیگاری ها قرار گرفته اید، با پزشک مشورت کنید و اگر لازم است روزانه 325 میلی گرم آسپیرین مصرف کنید. دکتر بورز می گوید: بررسی ها نشان داده اند مصرف آسپیرین می تواند پیشگیری کننده باشد
 
 سرطان سینه
از لحاظ فنی سرطان سینه سرطان شماره یک در بین زنان نیست، در حقیقت سرطان پوست این رتبه را به خود می گیرد. اما انجمن سرطان امریکا سرطان غیرملانوم  پوست non-melanoma  را در رتبه بندی خود قرار نمی دهد، زیرا این نوع سرطان به ندرت کشنده است.
بحث را با سرطان سینه ادامه می دهیم که از هر 8 زن یک نفر به این سرطان مبتلا می شود. خبر خوب اینکه بعد از اینکه میزان سرطان سینه طی دو دهه افزایش پیدا کرد، تعداد زنان مبتلا به سرطان سینه از سال 2000 کاهش پیدا کرده و این میزان در سال های 2002 تا 2003 به میزان 7 درصد کاهش پیدا کرده است که شاید علت آن کاهش تعداد زنانی است که برای درمان علائم یائسگی از هورمون درمانی استفاده می کنند.
در محافظت از خود در مقابل سرطان سینه به یاد داشته باشید که ماموگرافی منظم بسیار مهم است. انجمن سرطان امریکا توصیه می کند خانم ها بعد از 45 سالگی ماموگرافی را سالانه انجام دهند و نسبت به سبک زندگی و عادت های خود دقت بیشتری داشته باشند. دکتر جیم آبراهام Jame Abraham، مدیر برنامه انکولوژی پستان در مرکز سرطان کلینیک کلیولند Cleveland Clinic می گوید:کم تحرکی، اضافه وزن و خوردن غذاهای حاوی چربی زیاد – به ویژه غذاهایی حاوی چربی حیوانی – عواملی هستند که خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهند. مصرف الکل نیز در زنان خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد و بررسی ها نشان داده اند نوشیدن بیشتر الکل خطر بروز سرطان الکل را بیشتر می کند.

کلینیک امید تهران: نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، نرخ مرگ و میر در اثر سرطان در آمریکا به بالاترین میزان خود رسیده و عامل اصلی مرگ میانسالان است.
به گزارش فانوس، همانطور که آمار جدید منتشر شده توسط انجمن سرطان آمریکا در روز پنج شنبه نشان می‌دهد، سرطان در سراسر ایالات متحده یک مشکل پیچیده، مبهم و فراگیر است.
با وجود اینکه بیماری قلبی با سالانه 600 هزار مرگ و میر مهم‌ترین عامل مرگ مردم آمریکا به شمار می‌آمد، اما بیماری سرطان نیز در رقابت با بیماری قلبی با افزایش عجیبی در مرگ و میر همراه بوده است.
به گفته پژوهشگران دانشگاه هاروارد، سرطان همچنین علت اصلی مرگ و میر در بین بزرگسالان بین 40 تا 79 سال است؛ اگر چه محققان و پزشکان در میزان بقاء برخی از سرطان‌ها مانند مرگ و میر ناشی از سرطان پروستات و سرطان کولورکتال جهش قابل توجهی داشته‌اند، اما میزان مرگ و میر ناشی از بعضی از سرطان‌ها همچنان بالا است.
انجمن سرطان آمریکا برآورد کرده است که تقریبا 1 میلیون و 700 مورد جدید سرطان در ایالات متحده در سال 2016 تشخیص داده شد و در سال 2017 نیز این آمار با میزان قابل توجهی افزایش مواجه بوده است.
سرطان سینه به نسبت یک دهه گذشته بیش از 3 برابر در میان زنان آمریکایی رشد داشته است؛ کارشناسان سرطان آمریکا باور دارند، آمار مبتلایان به سرطان در طول 4 دهه اخیر بیش از سه برابر افزایش داشته است و هم‌چنان سالانه سه درصد افزایش می‌یابد.
کارشناسان سرطان سازمان بهداشت آمریکا عقیده دارند، چاقی و اضافه‌وزن نیز یکی از مهم‌ترین دلایلی است که موجب بروز این نوع سرطان‌ها می‌شود.

کلینیک امید تهران: فوق‌تخصص گوارش گفت: ژنتیک، عوامل محیطی و ضایعات پیش سرطانی از عوامل دخیل در ایجاد هر بیماری از جمله سرطان است که می‌توان با رعایت نکات بهداشتی و تغذیه‌ای از بروز آن پیشگیری کرد.
مرردم نیوز: مژگان فروتن، فوق‌تخصص گوارش در تعریف غربالگری افزود: اگر ماقبل از این که دچار علائم بالینی بیماری بشویم به پزشک مراجعه کنیم و آزمایشاتی انجام بدهیم و از بروز بیماری‌ها پیشگیری کنیم، غربالگری انجام داده‌ایم.
وی ژنتیک، عوامل محیطی و ضایعات پیش سرطانی را عوامل دخیل در ایجاد هر بیماری از جمله سرطان دانست و ادامه داد: در مورد سرطان روده بزرگ، ضایعات پیش سرطانی، پولیپ‌های آدنوماتوز هستند که به‌راحتی با کلونوسکوپی قابل مشاهده و برداشتن هستند. برخی پولیپ‌ها، شبیه قارچ و یک کلاهک و پایه دارند. اگر پایه سالم باشد، کلاهک برداشته می‌شود و نیازی به جراحی ندارد.
فروتن در ادامه تصریح کرد: در مورد معده، مخاط معده نازک می‌شود یعنی آتروفی می‌شود و بعد به سمت دیسپلازی (تغییرات سلولی) می‌رود. اگر در این مرحله عوامل خطر را بشناسیم و آنها را برطرف کنیم، از سرطان پیشگیری می‌شود. در غیر این صورت بعد از آتروفیه شدن، با سرطان مواجهه می‌شویم.
وی در خصوص افراد خطرپذیر سرطان روده بزرگ گفت: کسانی که سابقه خانوادگی این سرطان را دارند. این افراد باید از سن خیلی پایین‌تر، غربالگری شوند. افراد پرخطر، سابقه بیماری‌های گوارشی مانند پولیپ دستگاه گوارش را ذکر می‌کنند. از بیماری‌های التهابی روده، کولیت زخمی، خطر سرطانی شدن را دارد. این افراد حتما باید بررسی شوند و درمان خود را پیگیری کنند. اگر فرد مبتلا به کولیت تمام روده است، هفت سال بعد از شروع بیماری و اگر دچار کولیت سمت چپ است، 12 سال بعد از شروع بیماری هر ساله یا یک سال در میان باید بررسی شوند.
این فوق‌تخصص گوارش ادامه داد: البته اگر بیماری کولیت زخمی به صورت خاموش است، یعنی اسهال و خونریزی ندارند، باز هم باید مراجعه کنند. بررسی سالانه یا یک سال در میان با روش کلونوسکوپی انجام می‌شود. اگر کسی سابقه پولیپ روده را در خانواده اش دارد هم باید مراجعه کند. اگر کسی سابقه پولیپ روده را در خود یا خانواده اش ذکر می‌کند،آن هم در سنین زیر 50 سال، جزو عوامل پر خطر محسوب می‌شود و باید کلونوسکوپی انجام دهد.
وی در پاسخ به این پرسش که کسی که سابقه بیماری‌های روده مثل پولیپ و سرطان روده را در خود و خانواده‌اش ذکر نمی‌کند باید چه زمانی برای کلونوسکوپی مراجعه کند؟، افزود: باید در سنین بالای 50 سال مراجعه کند. پزشک باید دستور کلونوسکوپی را بدهد. انجام آزمایش خون مخفی، عکس رنگی و کلونوسکوپی از طریق سی‌تی اسکن یا کلونوسکوپی از طریق آندوسکوپی بسته به تعامل پزشک و بیمار انجام می‌شود.
فروتن در خصوص غربالگری سرطان معده تصریح کرد: اگر سابقه سرطان معده در زیر 40 سالگی در خانواده وجود داشته باشد بقیه افراد باید غربالگری شوند در غیر این صورت ما به کسی که علامت ندارد پیشنهاد آندوسکوپی نمی‌دهیم.
وی تاکید کرد: در سرطان کیسه صفرا متاسفانه زمانی متوجه بیماری می‌شویم که نمی‌توان کاری برای بیمار انجام داد بنابراین تشخیص زودهنگام آن کمک‌کننده است.
این فوق‌تخصص گوارش در خصوص چگونگی پیشگیری از سرطان کبد، تصریح کرد: کسانی که هپاتیت B و C دارند یا کبدشان چرب است، درست است که همه آنها به سمت سرطان کبد پیش نمی‌روند، اما باید این افراد مراجعه کنند و پیگیر شوند.
وی با بیان اینکه سرطان مقعد خیلی شایع نیست، اما قابل پیشگیری است، گفت: عامل این سرطان پاپیلوما ویروس است که بر اثر رفتارهای پرخطر جنسی ایجاد می‌شود. این ویروس عامل خطر سرطان دهانه رحم هم محسوب می‌شود. امروزه علیه ویروس پاپیلوما واکسن وجود دارد. خانم‌هایی که رفتارهای پرخطر جنسی دارند باید خودشان را واکسینه کنند. تزریق واکسن قبل از شروع ارتباطات ناسالم هم از سرطان رحم و هم از سرطان مقعد پیشگیری می‌کند.
فروتن در برنامه رادیویی سلامت توصیه کرد: غذای سالم و تازه بخورید. غذاها کنسروی نباشد. بویژه شور و ترشی و غذاهای کبابی زیاد نخورید. مصرف غذاهای حاوی نیترات و فست فود را بسیار محدود کنید. از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید. اگر اضافه وزن دارید اقدام به کاهش وزن داشته باشید هر وقت با خونریزی دستگاه گوارش مواجه شدید چه به صورت خون روشن باشد چه به مدفوع تیره رنگ حتماً به پزشک مراجعه کنید.

کلینیک امید تهران: یافته های جدید نشان می دهد افراد مبتلا به سرطان سینه که تحت درمان هستند بهتر است از مصرف انواع نان، سویا و طیفی از غلات مصرفی رایج پرهیز نمایند چراکه می توانند تاثیر معکوس داشته باشند.
به گزارش فانوس، تحقیقات نشان می دهد این مواد خوراکی حاوی ترکیبات شبه استروژن موسوم به "زنواستروژن"ها هستند و قرارگیری در معرض آنها ممکن است به شکل قابل توجهی موجب کاهش تاثیر و کارآمدی درمان های ضداستروژن برای سرطان شود.
گری سیزوداک، سرپرست تیم تحقیق از موسسه تحقیقاتی اسکریپز آمریکا، در این باره می گوید: «بیماران مبتلا به سرطان سینه کهpalbociclib/letrozoleمصرف می کنند باید قرارگیری در معرض مواد خوراکی ای که حاوی زنواستروژن هستند را محدود کنند.»
درمان ترکیبیpalbociclib/letrozoleدر سال ۲۰۱۵ از سوی سازمان غذا و دارو آمریکا تایید شد.Letrozoleموجب توقف تولید استروژن می شود و در نتیجه محرک ترغیب کننده رشدERها در سلول های سرطان سینه کاهش می یابد.
Palbociclibموجب توقف مسیر سیگنال دهی متفاوت در ممانعت از تقسیم سلولی می شود. این درمان ترکیبی در حال حاضر یکی از شیوه های درمانی استاندارد برای سرطان سینهER-مثبت است.
محققان از تکنولوژی متابولومیتی پیشرفته برای آنالیز تاثیراتpalbociclib/letrozoleبر سلول های سرطان سینه استفاده کردند.
محققان به شدت نگران این مسئله بودند که زنواستروژن های موجود در مواد خوراکی و آب موجب تقویت رشد سرطان های توسعه یافته با استروژن می شوند و ممکن است تاثیر داروهای آنتی استروژن نظیرletrozoleرا متوقف سازد.
محققان مشاهده کردند زنواستروژن ها که به شکل زیرالنون در ذرت، جو، گندم و سایر غلات وجود دارند و به شکل جنیستاین در گیاهانی نظیر سویا یافت می شوند، به شدت موجب بازگردانده شدن تاثیر متابولومیتی ترکیب داروی سرطان می شوند.

کلینیک امید تهران:  بهترین راه پیشگیری از مرگ‌های ناشی از سیگار این است که از همان کودکی، آموزش داده شوند. تحقیقات نشان داده ۹۰ درصد از بزرگسالان سیگاری، اولین سیگار خود را وقتی که بچه بوده‌اند کشیده‌اند. در سال ۲۰۱۶، مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها دریافت که ۸ درصد از نوجوانان دبیرستانی در عرض ۳۰ روز گذشته، یک سیگار کشیده‌اند.
وقتی فرزند شما کودک است، به شما به عنوان قدرت مطلق نگاه می‌کند تا بفهمد چه چیزی خوب یا بد است، بنابراین گفتگو در مورد سیگار را زودتر شروع کنید تا در مسیر درست هدایت او قرار بگیرید.

روی چیزی تمرکز کنید که فرزندتان به آن اهمیت می‌دهد
همانطور که می‌دانید، بدترین عوارض سیگار کشیدن، انواع سرطان‌ها، مشکلات ریوی و سایر بیماری‌هایی است که ناشی از سیگار هستند. اما اینکه به کودک خود بگویید سیگار خوب نیست چون ممکن است سرطان بگیرد، فایده‌ای ندارد چون بچه‌ها معمولا نگران پیامدهای بلند مدت نیستند. بلکه بیشتر به تاثیرات فوری سیگار واکنش نشان می‌دهند، مثلا بویی که روی موها و لباس‌ها می‌ماند، زرد شدن دندان‌ها، بد بو شدن دهان، مشکلات پوستی و ...
در مورد سیگار و خطرات آن، بیش از اندازه هم حرف نزنید. مطالعات نشان داده گفتگوی مدام و تمام وقت در مورد سیگار می‌تواند احتمال سیگاری شدن فرزندتان را بیشتر کند!
شاید هم متوجه شوید فرزندتان به جنبه‌های مالی و اقتصادی بیشتر اهمیت می‌دهد، پس می‌توانید یک ماشین حساب بردارید و به او نشان دهید یک فرد سیگاری اگر هر روز یک پاکت سیگار بکشد، در عرض یک ماه، سه ماه و یا یک سال، چقدر پول هدر خواهد داد. بعد در این مورد بحث کنید که همین فرد با این مقدار پول چه چیزهایی می‌تواند بخرد.

صحبت‌های‌ خود را به ورزش ربط بدهید
اگر فرزند شما علاقه‌مند به ورزش است، خطرات سیگار را به تاثیری که روی عملکرد ورزشی دارد ربط بدهید. برایش توضیح دهید چطور سیگار می‌تواند توانایی دویدنش را از او بگیرد یا بگویید اگر سیگار بکشد مجبور خواهد بود خیلی زود، بازی را ترک کند چون نفس کم خواهد آورد.

در مورد اعتیاد با او حرف بزنید
کمپانی‌های سیگار خوب می‌دانند چطور برای محصولات خود بازاریابی کنند، برای همین فرزند کوچک شما احتمالا نخواهد فهمید نیکوتین چقدر می‌تواند مضر و اعتیادآور باشد.
برای کودک‌تان دقیقا بیان کنید که سیگار کشیدن، اعتیادآور است و وقتی کسی سیگار کشیدن را شروع می‌کند، دیگر به سختی خواهد توانست آن را ترک کند. به فرزندتان توضیح دهید نیکوتین، به اندازه‌ی موادی چون هروئین و کوکائین، اعتیادآور و حتی خطرناک‌تر از آنهاست.

در مورد خطرات جایگزین‌های سیگار با او حرف بزنید
با افزایش سیگارهای الکترونیکی و قلیان و سیگارهای بدون تنباکو، راههای بیشتری پیش روی فرزند شماست تا یک عادت بد را انتخاب کند و به احتمال زیاد فرزندتان فکر می‌کند این جایگزین‌ها، بی‌خطر و بهتر هستند. پس باید مطمئن شوید که کودک‌تان را نسبت به خطرات و عواقب این جایگزین‌ها آگاه کرده‌اید و او می‌داند که این ابزارها نیز همان عواقب سیگار را دارند.

مهارت «نه گفتن» را در او تقویت کنید
شاید به نظرتان جدی نیاید و حتی به آن بخندید، اما فشاری که فرزندتان از سوی همسالانش تحمل می‌‌کند بسیار زیاد است. اگر به فرزندتان سیگاری پیشنهاد شود و شما هرگز نیاموخته باشید که چطور در برابر یک درخواست نادرست بدون اینکه وجهه‌ی خود را از دست بدهد، نه بگوید، مطمئن باشید آن سیگار را رد نخواهد کرد. حتی می‌توانید نقش بازی کنید، مثلا به فرزند خود یک سیگار پیشنهاد بدهید و او شیوه‌های مختلف نه گفتن را تمرین و اجرا کند؛ مثلا، نه متشکرم، از بوی آن خوشم نمی‌آید، نه، من باید برای تمرین بسکتبال آماده بشوم و سیگار باعث می‌شود تنفسم مشکل پیدا کند، یا نه ترجیح می‌دهم سیگار نکشم، در سینه‌ام احساس سوزش خواهم کرد.

گپ و گفت‌های دوستانه با هم داشته باشید
در مورد سیگار و خطرات آن، بیش از اندازه هم حرف نزنید. مطالعات نشان داده گفتگوی مدام و تمام وقت در مورد سیگار می‌تواند احتمال سیگاری شدن فرزندتان را بیشتر کند! اگر به او بگویید: تو هرگز نباید سیگار بکشی! یا تمام سیگاری‌ها آدم‌های بدی هستند٬ در واقع او را تشویق به طغیان خواهید کرد. اگر فرزندتان در سنین نوجوانی باشد، تمایل پیدا می‌کند سیگار را امتحان کند تا حداقل به شما ثابت کند «می‌تواند»!
اگر گپ و گفت‌های خوب و هشیارانه با کودک‌ خود داشته باشید می‌توانید مانع سیگار کشیدن او بشوید. مطالعات زیادی نشان داده یک نوع خاص از صحبت یا بیان وجود ندارد که روی همه‌ی بچه‌ها تاثیر یکسان داشته باشد و شما که از هر کس دیگری فرزند خود را می‌شناسید باید بفهمید بهترین راه ارتباط برقرار کردن و دوستی صمیمانه و موثر با او چیست، و خلاصه‌ی کلام اینکه رگ خواب او در دست شماست!
بچه‌هایی که والدین‌شان سیگار می‌کشند، بیشتر مستعد سیگاری شدن هستند زیرا سیگار کشیدن را عادت بدی تلقی نمی‌کنند. حتی اگر به فرزند خود بگویید قصد ترک سیگار دارید یا کاش هرگز سیگاری نبودید، کلام شما چندان موثر نخواهد بود.
هر چند صحبت در مورد سیگار، جدی است اما سعی کنید گفتگوهای‌تان به دور از هر گونه قضاوت یا تهدید و تنبیه باشد تا بهتر بتوانید با فرزندتان در این مورد حرف بزنید و اگر هم احتمالا یک روز، سراغ سیگار رفت، از گفتن این موضوع به شما واهمه‌ای نداشته باشد.

اهمیت سبک زندگی درست را به او گوشزد کنید
به جای صحبت‌های مکرر در مورد خطرات سیگار، در مورد اهمیت انتخاب‌های درست و سالم در زندگی بیشتر حرف بزنید. برایش توضیح دهید که تغذیه‌ی سالم، خوب خوابیدن و مرتب ورزش کردن می‌تواند به او کمک کند همیشه سالم و جذاب و خوش‌اندام باشد. اگر فرزند شما برای توانایی تند دویدنش ارزش قائل باشد یا وقتی که درک کند خواب کافی داشتن به او کمک می‌کند تمرکز بیشتری سر ِ کلاس درس داشته باشد، احتمال اینکه مرتکب رفتارهایی شود که سلامتی‌اش را به خطر بیندازد بسیار کمتر خواهد شد.

الگوی خوبی برایش باشید
بچه‌هایی که والدین‌شان سیگار می‌کشند، بیشتر مستعد سیگاری شدن هستند زیرا سیگار کشیدن را عادت بدی تلقی نمی‌کنند. حتی اگر به فرزند خود بگویید قصد ترک سیگار دارید یا کاش هرگز سیگاری نبودید، کلام شما چندان موثر نخواهد بود. بچه‌ها همان چیزی را تقلید می‌کنند که شما انجام می‌دهید.
بنابراین شاید وقت آن باشد که خودتان هم سیگار را ترک کنید؛ برای سلامت خودتان و سلامت فرزندتان.

خانه و پیرامون‌تان را از وجود سیگار پاک کنید
مطالعات نشان داده محدود کردن دسترسی فرزندتان به سیگار و افراد سیگاری، تا حدود بسیار قابل توجهی از احتمال سیگاری شدن او می‌کاهد. پس بهتر است برای خانه‌تان قانونی وضع کنید که هیچکس اجازه ندارد در خانه سیگار بکشد یا با خود سیگار به خانه بیاورد. اگر دوستان یا اقوامی دارید که سیگاری هستند، مودبانه به آنها توضیح دهید که اجازه نمی‌دهید در خانه‌ی شما سیگار بکشند. اگر فرزند شما، پشتکار و جدیت‌تان را در مورد این محدودیت‌ا ببیند (حتی با افراد بزرگسال)، در مورد انتخاب‌هایش بسیار بادقت عمل خواهد کرد.

کلینیک امید تهران: محققان دانشگاه وارویک، یک روش جدید برای حمله به سلولهای سرطانی را که در بردارنده یک ترکیب آلی و اسموی، با استفاده از یک دوز غیر سمی فرمیت سدیم، یک محصول طبیعی موجود در بسیاری از ارگانیسم ها، از جمله گزنه و مورچه است توسعه داده اند.
محققان دانشگاه وارویک، یک  روش جدید برای حمله به سلولهای سرطانی را که در بردارنده یک ترکیب آلی و اسموی، با استفاده از یک دوز غیر سمی فرمیت سدیم، یک محصول طبیعی موجود در بسیاری از ارگانیسم ها، از جمله گزنه و مورچه است توسعه داده اند.
سلول های سرطانی می توانند به طور موثر و انتخابی با این روش جدید منحصر بفرد قابل بازیافت و استفاده مجدد، با مواد موجود در گزنه و مورچه ها، درمان شوند.
این ترکیب کهJPC11  نامیده می شود، یک فرایند متابولیک است که سلول های سرطانی که به زندگی و تکثیر خود متکی هستند را هدف قرار می دهد. این کار با تبدیل ماده کلیدی که به منظور تامین انرژی مورد نیاز برای تقسیم سریع (پیروات) به لاکتات غیر طبیعی توسط سلول های سرطانی مورد استفاده  قرار می گیرد امکان پذیر است و منجر به تخریب سلول های سرطانی می شود.
به طور خاص، این درمان شیمیایی کاتالیست می تواند بازیافت و مجددا درون یک سلول سرطانی استفاده شود و به طور مکرر به سلولهای سرطانی حمله کند.
این قابلیت بی نظیر عملکرد برای بازیافت و استفاده مجدد از ترکیبات در سلول های سرطانی می تواند منجر تولید داروهای ضد سرطان در آینده در دوزهای کوچکتر، موثرتر و کمتر سمی شود که در نهایت کاهش اثرات جانبی شیمی درمانی را به دنبال دارد.
محققان بر توانایی استفاده از این ترکیب در سرطان تخمدان و پروستات تمرکز کرده اند. سرطان تخمدان به طور فزاینده ای در برابر داروهای شیمی درمانی (مانند دارو پلاتین، سیس پلاتین) مقاوم هستند.  از آنجایی که این تحقیق در یک روش کاملا جدید و منحصر به فرد عمل می کند، می تواند بر این مقاومت غلبه کند و منجر به گسترس طیف وسیعی از فعالیت های ضد سرطانی شود.