Super User

کلینیک امید تهران:  گروهی از محققان آلمانی توانسته اند راهبردی جدید برای درمان و مقابله با انواع خاصی از سلول‌های سرطانی مقاوم در برابر شیمی درمانی بیابند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پزشکی «مدیکال نیوز تودی» (medical news today) بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، سرطان ریه یکی از شایع ترین انواع سرطان منجر به فوت در جهان است و بر اساس همین آمار دو میلیون و 90 هزار نفر سالانه با این بیماری زندگی می کنند و یک میلیون و 760 هزار نفر در هر سال بر اثر آن جان خود را از دست می دهند.
سرطان ریه انواع مختلفی دارد که هر کدام به چندین شاخه تقسیم می شوند. دوره های شیمی درمانی که با جلوگیری سلول ها از تکثیر عمل می کنند معمولا موفق هستند، اما می توانند به سلول های سالم نیز آسیب برسانند و عوارض جانبی نیز ایجاد کنند.
از این گذشته سلول های سرطانی در تومورهای بدخیم معمولا در برابر انواع درمان‌ها مقاومت می کنند و در روند درمان تغییر شکل می دهند.
به گفته دکتر گارگیئولو، سرپرست گروهی از محققان در مرکز پزشکی سلولی مکس دلبروک آلمان (Max Delbrück Center for Molecular Medicine) ، سلول های سرطانی باقیمانده به طور خاص خطرناک هستند زیرا به شکلی تغییر یافته اند که پزشکان معمولا نمی دانند با کدام نوع از سلول های سرطانی روبرو هستند؛ در نتیجه به سختی می توانند تصمیم بگیرند بهترین راه درمان چیست.
این گروه از محققان راهکار خود را در نوعی از سلول های نسبتا بزرگ سرطانی ریه آزمایش کرده اند که یک آنزیم مسبب سرطان ترشح می کند. آنها به موش های آزمایشگاهی سلول هایی را تزریق کردند که حاوی این نوع از زیرشاخه سرطان بودند. آنزیم مذکور زست 2 (Zeste 2 ) نام دارد و ژن های سرکوب کننده تومور را معمولا مسدود می کنند، این ژن ها معمولا مانع از تقسیم سلولی کنترل نشده می شوند.
آزمایش های بالینی اکنون در حال انجام است تا عملکرد داروی ضدسرطان را در جلوگیری از فعالیت این آنزیم بررسی کند. این دارو روی یک موش آزمایش و در اولین مرحله مانع از تکثیر سلول های سرطانی شد.
اما بعد از مدتی محققان پی بردند التهاب در نتیجه درمان باعث رشد مجدد تومورها شد و در واقع درمان سلول های سرطانی را قوی تر از قبل کرد. محققان در ادامه تصمیم گرفتند این یافته خود را به عنوان یک راهبرد استفاده کنند. هدف آنها این بود که از روی عمد موقعیت التهابی بافت را از این سلول ها بگیرند و آنها را نابود کنند.
دکتر گارگیئولو می گوید: با اینکه ممکن است سلول های مقاوم در برابر آنزیم زست به شدت خطرناک باشند اما به موقعیت التهاب بافت وابسته هستند. محققان این راهبرد خود را با تزریق داروی ضدالتهاب به موش آزمایش کردند و نتیجه گرفتند، هر چند هنوز به آزمایش های بیشتری نیاز است.
دکتر گارگیئولو معتقد است: اگر ما از روی عمد موجب مقاوم تر شدن سلول های سرطانی شویم، باید دقیقا بدانیم چه می کنیم و راهبرد مقابله با آن چیست.
مقاله مفصلی از این مطالعه در نشریه پزشکی تجربی (Journal of Experimental Medicine) منتشر شده است.

شنبه, 10 آذر 1397 ساعت 13:54

علائم سرطان مری را بشناسید

کلینیک امید تهران: از علائم سرطان مری می توان به دشواری در بلع، بازگشت غذا، سوزش سردل، کاهش وزن و سرفه مداوم اشاره کرد.
در مراحل اولیه سرطان مری، افراد ممکن است با چند نشانه بیماری مواجه شوند. بیشتر علائم به واسطه بزرگ شدن تومور و باریک شدن مری که عبور غذا را دشوار می سازد، شکل می گیرند.
مری رابطی بین دهان و معده است. این قسمت از بدن انسان نیز همانند قسمت های دیگر می تواند درگیر بیماری سرطان شود.

آشنایی با علائم سرطان مری
از علائم سرطان مری<Esophageal cancer> می توان به دشواری در بلع، بازگشت غذا، سوزش سردل، کاهش وزن و سرفه مداوم اشاره کرد.
علائم کمتر شایع مانند سکسکه، سینه پهلو، یا بزرگ شدن گره های لنفاوی در گردن ممکن است به واسطه گسترش سرطان شکل بگیرند. آگاهی از علائم و نشانه های بالقوه سرطان مری برای تشخیص زودهنگام و رسیدگی به این شرایط اهمیت دارد.

علائم رایج سرطان مری
در مراحل اولیه سرطان مری، افراد ممکن است با چند نشانه بیماری مواجه شوند. بیشتر علائم به واسطه بزرگ شدن تومور و باریک شدن مری که عبور غذا را دشوار می سازد، شکل می گیرند.

دشواری در بلع
دشواری در بلع (دیسفاژی) شایع‌ترین نشانه سرطان مری است که در ۹۰ تا ۹۵ درصد بیماران مبتلا به این بیماری دیده می شود. اگر مری به واسطه سرطان باریک شود، غذا ممکن است برای عبور از آن و ورود به معده با دشواری مواجه شود. ممکن است این گونه احساس شود که عبور غذا بیش از حد معمول طول می کشد و احساس گرفتار شدن غذا در فرد ایجاد شود یا به احساس خفگی منجر شود. مری پیش از بروز علائم دیگر اغلب به طور قابل توجهی باریک شده است.
دشواری در بلع غذا به طور معمول با تکه های بزرگ‌تر غذای جامد به ویژه گوشت، نان، و سبزیجات خام آغاز می شود، اما می تواند بعدا شامل غذاهای نیمه جامد و در نهایت مایعات نیز شود.

بلع دردناک
بلع می تواند برای برخی افراد دردناک شود. درد ممکن است طی چند لحظه و زمانی که غذا یا مایعات به تومور می رسند یا به واسطه ناتوانی در عبور احساس شود. همچنین، اگر سرطان موجب بروز یک زخم باز در دیواره داخلی مری شده باشد یا به بافت های اطراف حمله کرده باشد می تواند به احساس درد منجر شود. ممکن است درد هنگام بلع بین تیغه های شانه در پشت یا در قفسه سینه احساس شود.

بازگشت غذا یا استفراغ
زمانی که غذا قادر به عبور از مری نیست ممکن است به طور کامل و گوارش نشده به بالا باز گردد. این شرایط برای حدود ۴۰ درصد از افراد مبتلا به سرطان مری رخ می دهد. استفراغ غذا یا خون نیز ممکن است رخ دهد، به ویژه اگر تومور خونریزی داشته باشد.

کاهش وزن بی دلیل
کاهش وزن بی دلیل یکی از نشانه های شایع سرطان مری است که در نیمی از بیماران مبتلا به این بیماری دیده می شود. کاهش وزن بی دلیل به عنوان از دست دادن ۵ درصد یا بیشتر از وزن بدن طی ۶ تا ۱۲ ماه تعریف می شود. کاهش وزن می تواند به واسطه کمبود مواد مغذی ناشی از دشواری در بلع و همچنین سوخت و ساز خود تومور رخ دهد.

سوزش سردل، سینه درد، و سوء هاضمه
احساس سوزش یا درد در پشت جناغ سینه شرایطی شایع است و اغلب پس از یک وعده غذایی بزرگ رخ می دهد. سوزش سردل می تواند نشانه ای از بیماری بازگشت اسید معده به مری نیز باشد که یک عامل خطرآفرین شایع برای سرطان مری است. برای افراد مبتلا به بازگشت اسید معده، تغییر در کیفیت و شدت علائم سوزش سردل ممکن است نشان دهنده وجود سرطان باشد.
همراه سوزش، برخی افراد فشار در سینه را تجربه کرده و نگران حمله قلبی می شوند. در صورت مواجهه با این شرایط بهترین گزینه مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط است.

سرفه مداوم
سرفه مداوم در حدود ۲۰ درصد از افراد مبتلا به سرطان مری را درگیر می کند. سرفه به طور معمول خشک و آزاردهنده است و در هر زمان از روز می تواند رخ دهد. سرفه ممکن است پس از غذا خوردن تشدید شود یا شاید هیچ ارتباطی با غذا خوردن نداشته باشد.

گرفتگی صدا
احساس گرفتگی صدا یا نیاز مکرر به صاف کردن گلو ممکن است از نشانه های اولیه سرطان مری باشد، به ویژه زمانی که دلیل مشخصی برای وقوع این شرایط مانند یک عفونت دستگاه تنفسی وجود ندارد. گرفتگی صدا اغلب زمانی که تومور عصب راجعه حنجره را درگیر می کند، رخ می دهد.

بزاق بیش از حد
برای کمک به عبور غذا از مری، بدن بزاق بیشتری ترشح می کند. با دشوارتر شدن عمل بلع، بدن برای جبران این شرایط هرچه بیشتر بزاق تولید می کند.

مدفوع سیاه رنگ
مدفوع سیاه و قیری ناشی از وجود خون که به نام ملنا شناخته می شود ممکن است به واسطه خونریزی از مری شکل بگیرد. خونی که از مری و قسمت بالایی دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد به واسطه قرار گرفتن در معرض اسید معده سیاه رنگ می شود.

علائم نادر
برخی علائم کمتر شایع اما مهم نیز وجود دارند که به سرطان مری اشاره دارند. برخی از آنها به واسطه حمله تومور به بافت های مجاور یا گسترش بیماری به مناطق دیگر بدن شکل می گیرند.

سکسکه
سکسکه ممکن است زمانی که تومور به عصب فرنیک یا دیافراگم حمله می کند، شکل بگیرد. تحریک این ساختارها موجب انقباض مکرر دیافراگم می شود.

تنگی نفس
افراد ممکن است تنگی نفس را به واسطه گسترش تومور در سینه یا سینه پهلوی آسپیراسیون تجربه کنند.

بزرگ شدن گره های لنفاوی
گره های لنفاوی متورم ممکن است در گردن (گره های لنفاوی گردنی) یا بالای استخوان ترقوه (گره های لنفاوی ﺳﻮﭘﺮاﮐﻼوﯾﮑﻮﻻر) شکل بگیرد.

حساسیت استخوان ها
گسترش سرطان به استخوان ها ممکن است موجب بروز حساسیت و درد در آنها شود. گاهی اوقات ممکن است یک شکستگی در استخوان تضعیف شده رخ دهد. گسترش سرطان به استخوان ها می تواند موجب افزایش سطوح کلسیم در خون (هایپرکلسمی) شود که می تواند گرفتگی های عضلانی، ضعف و سردرگمی را در پی داشته باشد.

پشت درد
احساس درد در پشت بدن از نشانه های نسبتا شایع سرطان مری است که به واسطه حمله تومور به منطقه بین ریه ها یا بین غشاهای قلب شکل می گیرد.

عوارض جانبی سرطان مری
سرطان مری می تواند با بروز برخی عوارض جانبی همراه باشد. برخی از آنها به واسطه درگیری محلی مانند باریک شدن یا فرسایش مری و برخی دیگر به واسطه گسترش تومور رخ می دهند. از عوارض جانبی شایع سرطان مری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

انسداد مری
انسداد مری یکی از عوارض بسیار شایع است. برای بسیاری از مبتلایان به سرطان مری، قرار دادن یک استنت مری برای امکان پذیر شدن دریافت غذا نیاز است.

فیستول تراکئواسافوژیل (Tracheoesophageal Fistula)
به واسطه حمله تومور و التهاب، یک فیستول (مسیر غیرعادی) ممکن است بین مری و نای شکل بگیرد. زمانی که این شرایط شکل می گیرد، آنچه وارد مری می شود می تواند به طور مستقیم وارد نای و پس از آن ریه ها شود. فیستول تراکئواسافوژیل به طور معمول موجب سرفه هنگام بلع و سینه پهلو می شود. درمان ممکن است شامل قرار دادن استنت در مری و/یا نای شود. تکنیک های جدیدتر مانند قرار دادن دریچه های چتری شکل در نایچه نیز ممکن است مد نظر قرار بگیرند.

فیستول آئورتواسافوژیل (Aortoesophageal Fistula)
شرایطی غیرمعمول اما تهدیدکننده زندگی محسوب می شود که به واسطه شکل گیری یک فیستول بین مری و آئورت، رگ خونی بزرگی که خون را از سر به باقی بدن انتقال می دهد، رخ می دهد. این شرایط به طور معمول در مراحل پایانی بیماری شکل گرفته و از علائم آن می توان به خونریزی از دهان و درد در میانه سینه اشاره کرد. در صورت تشخیص سریع، عمل جراحی ممکن است این مشکل را برطرف کند.

سینه پهلوی آسپیراسیون
احساس خفگی هنگام غذا خوردن یا یک فیستول اغلب موجب ورود محتوای مری و معده به ریه ها می شود. این شرایط می تواند به سینه پهلوی آسپیراسیون، شرایطی که به طور معمول نیازمند بستری شدن در بیمارستان و درمان با آنتی بیوتیک است، منجر شود.

خونریزی
خونریزی شدید ممکن است به واسطه زخم یا سوراخ شدن مری یا به عنوان یک عارضه جانبی استفاده از استنت رخ دهد. گزینه های درمان به وضعیت موجود بستگی دارند و ممکن است شامل سوزاندن رگ های خونی دچار خونریزی شوند.

سوء تغذیه
یک عارضه بسیار رایج سرطان مری سوء تغذیه است که به واسطه کاهش توانایی فرد برای غذا خوردن رخ می دهد. این شرایط ممکن است نیازمند تغذیه با لوله برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد.

شنبه, 10 آذر 1397 ساعت 13:52

کشف درخت ضد سرطان در چین

کلینیک امید تهران: یک درخت نادر در حال انقراض در جنگلی واقع در استان جیانگشی چین کشف شد که ۵۰۰ سال سن دارد.
در طول بررسی جنگلی در بخش «لان» شهر «فوجو» در شرق استان «جیانگشی» چین، یک درخت در حال انقراض با میوه‌های زرد و قرمزرنگ نادری کشف شد.
براساس گزارش «سی‌جی‌تی‌ان»، این درخت همیشه سبز و بلند در جنوب شرقی چین رشد می‌کند و دارای ۳۰۰ میوه زرد و قرمز است.
طبق تشخیص اولیه توسط یک کارشناس از دانشگاه کشاورزی جیانگشی، این درخت نوع متفاوتی از درختان سرخدار چینی است.
برآوردهای انجام شده نشان داد که این درخت با ارتفاع ۲۰ متر و قطری ۱٫۶ متری، ۵۰۰ سال سن دارد.
گفتنی است؛ جمعیت درخت‌های سرخدار وحشی چینی حدود ۸۰۰ هزار درخت است.
از سال ۱۹۹۰ و پس از اینکه دانشمندان دریافتند این درخت ویژه قادر به تولید «پاکلیتاکسل» ( مفید برای درمان سرطان) است، تعداد آنها کاهش یافت.
همچنین بخش‌های دیگر این درخت همچون ریشه‌، برگ‌ و پوست آن در طب سنتی چین استفاده می‌شود.
فارس نوشت:این درختان به آرامی رشد می‌کنند و توانایی بازسازی ضعیفی دارند و همین امر باعث شد تا این گونه‌ها قادر به برآورده کردن تقاضاهای پزشکی نباشند.
طبق گفته کارشناسان، گل‌های زرد رنگ و میوه‌های این گیاه ویژه ارزش زیادی در باغبانی دارد.

کلینیک امید تهران: سازمان جهانی غذا و دارو از تایید دارویی خبر داده است که برای درمان 12 نوع سرطان از جمله سرطان سینه، روده و شش ها تاثیر فوق العاده ای دارد.
این دارو با هدف قرار دادن دی ان های جهش یافته سرطانی به جای مکان سلول های سرطانی آنها را از بین می برد. در بررسی های مشاهده شده بر روی دو بیمار سرطانی، در یکی از آنها بعد از یک هفته استفاده از این دارو همه سلول های سرطانی از بین رفته و در بیمار دیگر که یک کودک متولد شده با تومور سرطانی بود، بعد از 2 روز استفاده، تومور شروع به از بین رفتن کرد.
پزشکان بر این باور هستند که این داروی جدید قدمی بزرگ در درمان بیماری های سرطانی خواهد بود.

کلینیک امید تهران: مدیر پروژه شهرک سلامت گفت: با راه اندازی فاز دوم شهرک سلامت، اصفهان در آینده نزدیک به قطب درمان سرطان کشور تبدیل می شود البته در حال حاضر نیز کلینک های مرتبط با آن مشغول به کار هستند. شعار سال: مسعود صرامی اظهار کرد: فاز دوم شهرک سلامت دو ماه است از دید ما به اتمام رسیده است اما فضاهای عمومی و تأسیسات آن هنوز جای کار دارد.

وی ادامه داد: این فاز می تواند توریسم سلامت را برای اصفهان رقم بزند اما مجوز بهره برداری از از آن از سوی معاونت درمان وزرات بهداشت به تازگی و در 10 روز اخیر صادر شده است. سرمایه گذار و مدیر پروژه شهرک سلامت عنوان کرد: بخشی از دکورهای تعدادی از کلینک ها نیز باقی مانده که با تکمیل آن ها، دستگاه های لازم را به مرکز خود انتقال می دهند. وی افزود: با راه اندازی این بخش ها، اصفهان در آینده نزدیک به قطب درمان سرطان کشور تبدیل می شود البته در حال حاضر نیز کلینک های مرتبط با آن مشغول به کار هستند. صرامی خاطرنشان کرد: تمامی کلینک ها و آزمایشگاه ها و مراکز تصویربرداری مجهز تا ابتدای سال آینده افتتاح خواهند شد.

کلینیک امید تهران: رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران درباره چگونگی رهایی از سرطان‌های زنانه در بانوان توضیح داد.
اعظم السادات موسوی رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران، فلوشیپ آنکولوژی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ درباره سرطان‌های قابل پیشگیری اظهار کرد: سرطان‌های کولورکتال، سینه و دهانه رحم قابل پیشگیری هستند بنابراین این سرطان‌ها را می‌توان در مراحل اولیه تشخیص داد و درمان مناسب و مؤثر را برای مقابله با آنها اعمال کرد.
وی در پاسخ به این پرسش که چند درصد از سرطان‌ها ژنتیکی هستند بیان کرد: حدود پنج تا ۱۰ درصد از سرطان‌ها به علت عوامل ارثی رخ می‌دهند، بنابراین می‌توانیم به کمک شناسایی افرادی که حامل (ناقل) ژن‌های موتاسیون (جهش کروموزومی) یافته هستند و به کارگیری استراتژی‌های خاص از بروز سرطان در آنها جلوگیری کنیم.
رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران افزود: سرطان، ناشی از تغییر یا شکست کروموزمی است که به علت عوامل محیطی یا ارثی رخ می‌دهد.
موسوی تاکید کرد: می‌توانیم ژن مشترکی را که در سرطان‌های تخمدان و سینه وجود داشته است، در افراد ناقل این ژن شناسایی و از بروز سرطان در آنها جلوگیری کنیم، اکنون در بسیاری از کشور‌های جهان یک data base برای شناسایی کردن افراد پر خطر وجود دارد، گروهی از اشخاص پر خطر افرادی بوده که حامل ژن‌های موتاسیون یافته هستند.
وی تصریح کرد: روزانه به علت فاکتور‌هایی مانند عوامل محیطی، استرس، مصرف برخی مواد غذایی، قرار گرفتن در معرض اشعه‌ها و استشمام کردن گاز‌های آلاینده و مسموم شکست‌هایی در DNA کوروموزمی ما اتفاق می‌افتند و در مقابل ژن‌هایی در بدنمان وجود دارند که این ژن‌ها با ساخت پروتئین‌هایی این شکست‌ها را ترمیم می‌کنند.
رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران گفت: اگر ژن‌های BRCA۱ و BRCA۲ موتاسیون یافته باشند در نتیجه ترمیم سلولی در بدن ما به خوبی انجام نمی‌شود، در برخی افراد و اشخاصی که ازدواج‌های فامیلی متعدد دارند ژن‌های BRCA۱ و BRCA۲ موتاسیون یافته به وفور مشاهده می‌شوند، برای مثال نقص این ژن در طایفه یهودی اَشکِنازی در اروپا و آمریکا بسیار زیاد است.
موسوی اظهار کرد: میزان شیوع ژن‌های موتاسیون یافته BRCA۱ و  در افراد عادی یک در هر ۸۰۰ نفر است، اما در جمعیت اشکنازی این میزان به حدود یک در هر ۴۰ نفر می‌رسد.
وی در پاسخ به این پرسش که ژن‌های موتاسیون یافته BRCA۱ و BRCA۲ در چه افرادی بیشتر مشاهده می‌شود، بیان کرد: زنانی که دچار سرطان سینه قبل از ۴۵ سالگی شده‌اند یا افرادی که سرطان تخمدان از نوع پاپیلاری سروز (با درجه بدخیمی بالا) دارند، بیشتر در معرض ابتلا به این نقص ژنتیکی هستند؛ همچنین در زنانی که خودشان دچار سرطان سینه هستند و یک نفر از فامیل درجه یک آنها برای مثال (خواهر یا مادر) هم به این عارضه مبتلاست، خانم‌هایی که خودشان از سرطان سینه رنج می‌برند و ۲ نفر از فامیل درجه ۲ آنها برای مثال (عمه) هم دچار این بیماری است، مردانی که دچار سرطان سینه می‌شوند و افرادی که فامیل درجه یک مردانی هستند که از سرطان سینه رنج می‌برند، ژن‌های موتاسیون یافته BRCA۱ و BRCA۲ بیشتر مشاهده می‌شوند.
رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران افزود: شناسایی ژن‌های موتاسیون یافته BRCA۱ و BRCA۲ از طریق آزمایش خون یا بزاق ممکن است، بنابراین می‌توانیم افرادی را که ناقل این ژن‌ها هستند با اعمال جراحی پیشگیری کننده، مصرف برخی دارو‌ها یا انجام روش‌های مراقبتی خاص از طریق مشورت با پزشکان از بروز سرطان در آنها جلوگیری کنیم یا ظهور علائم این عارضه را به تاخیر بیندازیم.
موسوی یادآوری کرد: معاونت پژوهشی وزارت بهداشت ۲ سال پیش برنامه‌ای مبنی بر شناسایی و غربالگری افراد پر خطر داشت که اگر این برنامه به بهره‌برداری برسد می‌توانیم تا حدودی سرطان را در جامعه کنترل کنیم.

معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت گفت: اکنون 10 درصد از افراد بالای 40 سال در جامعه ما تریاک مصرف می‌کنند و این یک آمار هشدار دهنده است زیرا مصرف تریاک در ابتلا به سرطان قطعا موثر است.

دکتر رضا ملک زاده در کنگره بین‌المللی جراحی سرطان در شیراز افزود: عمق فاجعه این است که این افراد تریاک را با تصور دسترسی به سلامتی مصرف می‌کنند و این تصور باطل در جامعه ما شکل گرفته است و بسیاری تریاک را برای رفع خستگی مصرف می‌کنند و برخی برای تفریح و تفنن آن را می کشند. وی افزود: تریاک در جامعه ما در حال حاضر همان نقش الکل در جوامع غربی را ایفا می‌کند ضمن آنکه مصرف الکل نیز در ایران رو به افزایش است.

معاون وزیر بهداشت با اشاره به افزایش شمار مبتلایان به سرطان معده در شهرهای شمال کشور گفت: استفاده بی رویه از کباب و گوشت قرمز در ابتلا به سرطان در این شهرها اثبات شده است؛ تحقیقات نشان می‌دهد در مناطقی مثل استان اردبیل مصرف کباب و گوشت برشته شده و خامه در ابتلا به سرطان معده تاثیر داشته است.

وی استفاده از سبزی و گوشت ماهی را در پیشگیری از سرطان معده موثر دانست و گفت: همچنین تحقیقات نشان داده است که مصرف روزانه یک قرص آسپرین در پیشگیری از سرطان معده موثر است در این زمینه تحقیقات در استان اردبیل شروع شده و دو گروه تحقیقاتی در این زمینه با مصرف و عدم مصرف آسپرین تحت پایش قرار گرفته اند که نتایج آن در یک دوره 10 ساله مشخص می‌شود.

این استاد دانشگاه اضافه کرد: تحقیقات اولیه در سایر کشورها نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک آسپرین 30 درصد سرطان معده و 35 درصد سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد. معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی همچنین گفت:شایع ترین بیماری دستگاه گوارش در ایران ریفلاکس معده است و حدود 20 درصد ایرانی ها به آن مبتلا هستند؛ هر چند این بیماری ضرری ندارد و به مریضی های خطرناک تبدیل نمی شود اما بر روی کیفیت زندگی اثر می گذارد و در بلند مدت می‌تواند منجر به سرطان معده شود.

وی با اشاره به اینکه ریفلاکس 30 درصد بیماری های گوراشی را تشکیل می دهد، گفت: افراد مبتلا به این بیماری به دلیل نگرانی از ابتلا به سایر بیماری های گوارشی، زیاد به پزشک مراجعه می کنند.

ملک زاده سرطان دستگاه گوارش و کبد را جزو شایع ترین سرطان ها اعلام کرد و گفت: این سرطان ها، 27 درصد کل سرطان ها را تشکیل می دهد. معاون وزیر بهداشت اظهار داشت: شایع ترین سرطان های دستگاه گوارش و کبد، سرطان معده است که حدود 12 درصد سرطان ها را به خود اختصاص می دهد و در مردان بیشتر شایع است. ملک زاده ادامه داد: سرطان روده بزرگ رتبه بعدی را به حدود نه درصد به خود اختصاص داده و سرطان مری هم حدود چهار درصد است.

وی سرطان های سینه ، دهانه رحم و روده بزرگ را مهمترین سرطان های قابل پیشگیری دانست وبیان داشت: مطالعات خوبی در مورد این سرطان ها در کشور در حال انجام است. نخستین کنفرانس جراحی سرطان در شیراز با حضور 12 مهمان خارجی از استرالیا، فرانسه، ژاپن، سوئد، ایتالیا، آمریکا، ترکیه و عمان همچنین استادان داخلی که از هفتم آذر 97 آغاز شده تا نهم این ماه در شیراز ادامه دارد. در این کنگره علمی 400 متخصص سرطان شناسی و استادان و پژوهشگران در رشته‌های آنکولوژی و رادیوتراپی و رادیولوژی تازه های علمی را بررسی می کنند.

شنبه, 10 آذر 1397 ساعت 13:44

پايان تلخ زندگي فست فودي

کلینیک امید تهران:  برگ هاي پاييزي زير پايت با صداي شکنده اي پايان سبزينگي را فرياد مي زند، در غروب آخرين روزهاي فصل زرد سردت شده ، درد سوزناکي از درون معده آزارات مي دهد و در مسير پاييز زندگي ات همچنان پکي عميق به سيگارمي زني و همچنان هوس سيب زميني سرخ کرده ، کرده اي.
دکترت هشدار داده بود زخم هاي معده ات به سمت خطرناکي مي رود، فست فودها و سيگار امان از معده ات بريده اند، بدجوري چاق شده اي و سرطان به پيشوازت آمده و تو همچنان اسير وسوسه ها نه از سيگار چشم مي پوشي و نه از فست فودها.
اين روزها آمارها، رقم هاي نگران کننده اي از سرطان گوارشي در استان اردبيل ارائه مي کنند و اين در حالي است که تعداد مغازه هاي شيک فست فودي و سفره خانه هاي به ظاهر سنتي و بيشتر با طعم قليان ميوه اي در اردبيل رو به افزايش است.
چاقي بدجوري در اردبيل شايع شده و اين زماني نگران کننده است که کفه سنگين آن به سمت کودکان تمايل دارد، کافيست لحظه اي در کنار مدارس چشم به کودکان بدوزي ، آنها به طرز بدقواره اي چاق هستند و همچنان مادران و پدران کيف هاي آنها را با چيپس و ساندويچ پر مي کنند.
زندگي فست فودي اين روزها بيماري جديد اردبيلي هاست، مغازه هاي بسياري در همين چند سال اخير در اردبيل به ارائه خدمات فست فودي بويژه پيتزا تغيير شغل داده اند و همچنان اين روند ادامه دارد، پيک ها نيز در حال افزايش است تا انواع پيتزاها را دم خانه ها تحويل مشتريان داده و زحمت آنها را براي زيان به جشم و جانشان کمتر کند.
به گفته استاندار اردبيل اين استان رتبه نخست مصرف فست فود در کشور را دارد، مصرف بيش از حد غذاهاي آماده و فست فود ها موجب بروز بيماري هاي مختلفي مي شود و بايد اين شيوه مصرف در استان مديريت شود.
اکبر بهنامجو بيان کرد: بر اساس آمارهاي ارائه شده ميزان مرگ و مير بر اثر بيماري هاي غير واگيردار از جمله بيماري هاي قلبي، سرطان ها و حوادث در استان بيشتر شده که مي توان با انجام اقدامات پيشگيرانه از ميزان تلفات کاست.
وي گفت: با توجه به بررسي هاي انجام شده ، 85 درصد فوتي ها در کشور و استان اردبيل بر اثر بيماري هاي غير واگير بوده که با مراقبت هاي بهداشتي و اصلاح روش هاي تغذيه اي مي توان به حفظ سلامت افراد کمک کرد.
** بيش از 90 درصد مردم اردبيل به تغذيه سالم بي‌توجه هستند
به گفته کارشناسان امور بهداشت و تغذيه، بيش از 90 درصد مردم استان اردبيل نسبت به تغذيه سالم بي ‌توجه هستند و به همين دليل انواع بيماري هاي غير واگير در استان در حال افزايش است.
دکتر قدرت اخوان‌ اکبري رييس دانشگاه علوم پزشکي استان اردبيل گفت: به علت نبود تغذيه صحيح و سالم امروز بيماريهايي مانند چاقي، ديابت، فشار خون ، بيماري هاي قلبي و عروقي در جامعه افزايش يافته و بايد براي غلبه بر اين مشکل فرهنگ تغذيه اصولي و سالم در جامعه افزايش يابد.
وي تاکيد کرد که تغيير و اصلاح الگوي تغذيه در استان ضروري بوده و اين مهم باعث حفظ و ارتقاي سلامت جامعه مي شود.
او اضافه کرد: در ايران 29 ميليون نفر يعني حدود 40 درصد مردم داراي اضافه وزن هستند و اين وضعيت باعث به هم خوردن تعادل در جامعه شده است.
بي توجهي به تغذيه سالم در کنار برخي از عوامل ديگر باعث شده تا استان اردبيل همچنان در زمينه سرطان ها بويزه از نوع گوارشي رتبه نخست کشور را داشته باشد معضلي که مي توان با اقدامات پيشگيرانه از جمله تغذيه سالم با آن مقابله کرد.
رييس دانشگاه علوم پزشکي اردبيل گفت: اين استان در کل آمار سرطانها، رديف 13يا14 کشور را دارد ولي در سرطان گوارش متاسفانه رتبه نخست کشوري را دارا ست.
دکتر اخوان اکبري افزود: مصرف مواد غذايي فست فودي، نمک، گوشت قرمز، سيگارو مصرف کم ميوه و سبزيجات از مهمترين عوامل موثر بر ابتلا به سرطان گوارش در ايران و اردبيل است.
** پيشگيري از بيماري ها با تغذيه سالم
کارشناسان مي گويند به غير از دلايل ژنتيکي که حداکثر 10 درصد موارد را شامل مي شود عوامل محيطي و عادت هاي غذايي نامناسب عامل اصلي شيوع سرطان معده در استان اردبيل است.
به گفته دکتر` عباس عباس يزدان بد` فوق تخصص بيماريهاي گوارش ، مصرف دخانيات ، غذاهاي آماده ، نمک زياد ، غذاهاي مانده و داغ از عوامل بروز سرطان معده است.
وي افزود: غذاهاي پرچرب، مصرف زياد کباب هاي زغال پز، استفاده از غذاهاي دودي و غذاهايي که مواد نگهدارنده در آن به کار برده شده از جمله دلايل رشد و تکثير هليکو باکتري ها در معده تشخيص داده شده است.
وي بيان کرد: رعايت بهداشت فردي، اصلاح عادات غذايي ، دوري از مصرف دخانيات و مشروبات الکلي ، داشتن رژيم غذايي مناسب و استفاده روزانه از سبزيجات ، اجتناب از مصرف چاي و غذاي داغ در کنار ورزش منظم و پياده روي تا حدود زيادي مي توانند احتمال کاهش سرطان هاي گوارشي را کاهش دهد.
محمد اماني استاديار پژوهشکده گوارش و کبد دانشگاه تهران نيز با اشاره به زياد بودن موارد سرطان گوارشي در استان اردبيل گفت: مصرف زياد فست فودها، نمک، مصرف پايين سبزي جات و ميوه‌ها، چاقي و کم‌تحرکي، مصرف بالاي گوشت‌هاي کبابي از مهمترين عوامل تشديد کننده سرطان معده است.

کلینیک امید تهران: دکتر حسین فودازی برای پاسخ‌گویی به سؤالات پزشکی مخاطبان خبرگزاری فارس در حوزه سرطان مهمان برنامه «مطب مجازی» خواهد بود.
 خبرگزاری فارس در راستای ارتقای سطح دانش سلامت مردم و فراگیری دانش کافی در زمینه، پیشگیری و شناخت برخی علایم و مشکلات زمینه‌ای بیماری‌ها، مطالب آموزشی و مصاحبه‌هایی را با بهره‌گیری از بهترین پزشکان کشور که هر هفته مهمان برنامه «مطب مجازی» هستند، منتشر می‌کند.
دکتر حسین فودازی، دبیر انجمن رادیوتراپی انکولوژی، مدیر بخش رادیوتراپی انکولوژی بیمارستان فیاض بخش و متخصص درمان سرطان برای پاسخگویی به سوالات مخاطبان خبرگزاری فارس دوشنبه ۱۲ آذرماه سال‌جاری میهمان برنامه مطب مجازی خواهد بود.
 مخاطبان فارس می‌توانندبرای بالابردن سطح خدمت‌رسانی و ارتقای سلامت در جامعه و تعامل دو سویه، پرسش‌های خود در زمینه پیشگیری، انواع درمان سرطان، علائم آن و داروهای این بیماری از پزشک مهمان هفته را، تا پایان روز یکشنبه ۱۱ آذر ماه ، از طریق شماره تلفن 02188911667 یا آی‌دی طلاگرام Fars_Salamat@ مطرح کرده و پاسخ‌های خود را هفته آینده در صفحه سلامت خبرگزاری فارس دریافت کنند.

کلینیک امید تهران: هلیکوباکتر پیلوری می تواند طیف وسیعی از مشکلات، از گاستریت مزمن، بیماری زخم معده، کم خونی ناشی از کمبود آهن و سرطان معده تا بیماریهای کبد، سیستم قلبی وعروقی، پوست و بسیاری از سیستم‌های دیگر بدن را ایجاد کند.
 آیا می‌دانید که موفق‌ترین عامل بیماری‌زا در تاریخ بشر چیست؟ نوعی باکتری که به نام هلیکوباکتر پیلوری شناخته می‌‌شود (H.pylori) و از حدود دو هزار سال پیش تا کنون در کنار ما حضور دارد.
و واقعا عجیب نیست شخصی این باکتری را برای کل عمر در درون بدنش داشته باشد و حتی از وجود آن خبر نداشته باشد.
هلیکوباکتر پیلوری می تواند طیف وسیعی از مشکلات، از گاستریت مزمن، بیماری زخم معده، کم خونی ناشی از کمبود آهن و سرطان معده تا بیماریهای کبد، سیستم قلبی وعروقی، پوست و بسیاری از سیستم‌های دیگر بدن را ایجاد کند.
اگر از این عفونت رنج می‌برید، یک برنامه درمان طبیعی هلیکوباکتر می‌تواند یک راه‌حل مطمئن باشد. عفونت هلیکوباکتر پیلوری به شدت با بیماری قلبی عروقی، روده‌ای، آسم، بیماری پارکینسون، میگرن و فیبرومیالژیا ارتباط دارد.
با توجه به آمار CDC، حدود ۶۶ درصد مردم دنیا با هلیکوباکتر پیلوری یا بطور مختصر اچ. پیلوری آلوده شده‌اند. در کشورهای در حال توسعه، این تعداد حتی بیشتر است، حدود ۸۰ درصد بزرگسالان و ۱۰ درصد کودکان مستعد داشتن عفونت اچ. پیلوری هستند.
اگر شما این عفونت را دارید، احتمالا هیچ نشانه‌ای از ابتلا به هلیکوباکتر ندارید اما حضور این باکتری در بدن شما می‌تواند خطر ابتلا به سرطان گوارشی را تا ۶ برابر بالاتر ببرد.
علاوه بر این هلیکوباکتر اغلب ریشه مشکلات اساسی دستگاه گوارش همچون زخم معده و گاستریت است. بنابراین هلیکوباکتر نه تنها باعث زخم معده می‌شود، بلکه می‌تواند باعث زخم مری یا روده کوچک باشد.
شما احتمالا تعجب می‌کنید که چطور هلیکوباکتر را دریافت می‌کنید که باعث شده این عفونت اینقدر شایع باشد؟ متاسفانه این باکتری به سادگی با استفاده مشترک نوشیدنی ها یا ظروف غذا با کسی که اخیرا مبتلا به عفونت هلیکوباکتر شده‌اند، منتقل می‌شود.
درمان‌های متعارفی برای این عفونت وجود دارد اما آنها بدون عوارض جانبی منفی نیستند.
به عنوان مثال، آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است باکتری‌ها بد را که موجب عفونت هلیکوباکتر می‌شوند را از بین ببرند، یا شاید هم از بین نبرند اما در عین حال باکتری‌‌های خوب را هم از بین می‌برند. خوشبختانه، راه‌های طبیعی برای درمان و به همان سان راه‌های پیشگیری برای عفونت هلیکوباکتر وجود دارد.

هلیکوباکتر پیلوری چیست؟
بنابراین هلیکوباکتر پیلوری چیست؟ هلیکوباکتر پیلوری (H.pylori)، یک باکتری مارپیچی است.
این باکتری باعث التهاب مزمن و عفونت در معده و زخم دوازدهه می‌شود (اولین بخش روده کوچک بلافاصله پس از معده). این نوع باکتری اغلب به نام باکتری “زخم معده” مشهور است، بدلیل اینکه یک سیتوتوکسین (سیتوتوکسین واکوئل‌زا) تولید می‌کند که می‌تواند زخم را در جایی در سیستم گوارشی ایجاد کند.
سیتوتوکسین نوعی سم پروتئینی قوی است که بر روی سیتوپلاسم سلولها اثر می‌گذارد.
اچ. پیلوری دقیقا در چه مناطقی از بدن یافت می‌شود؟ باکتری‌های هلیکوباکتر پیلوری به طور معمول خانه خود را در لایه مخاطی قرار می‌دهد که بافتهای روی معده و روده کوچک را پوشانده و محافظت می‌کند.
وقتی این باکتری به طور موفقی لایه داخلی معده را ملتهب می‌کند، یک زخم شکل می‌گیرد. گفته شده که پایلوری عامل بیش از ۹۰ درصد موارد ابتلا به زخم دوازدهه است و بالای ۸۰ درصد زخم معده.
آیا پایلوری مسری است؟ بله. آلودگی با هلیکوباکتر به نظر کارشناسان، ظاهرا مسری است.
هنوز هم دقیقا مشخص نیست که نحوه دقیق انتقال آن از فردی به فردی دیگر چگونه است. از آنجایی که هلیکوباکتر در خانواده‌ها پخش می‌شود و همچنین به نظر می‌رسد در وضعیت زندگی در مکانهای شلوغ و شرایط آلوده، شایع‌تر است.
همه موارد به این ختم می‌شود که این باکتری ماهیت مسری دارد.

علائم و نشانه‌‌ها
همانطور که گفتیم، اکثر افراد مبتلا به عفونت هلیکوباکتر پیلوری حتی نشانه‌ای از آن ندارند و علائم آنها صفر است.
در سایر موارد، عفونت در علائم گاه به گاه هلیکوباکتر پیلوری دیده می‌شود مانند :
    نفخ
    آروغ زدن
    حالت تهوع
    احساس ناراحتی در شکم
    استفراغ
موارد جدی‌تر عفونت پایلوری موارد زیر را شامل می‌شوند :
    درد شکم
    خستگی
    سوزش سردل
    تهوع و استفراغ که می‌تواند خون هم همراه استفراغ باشد
    مدفوع تیره یا قیری رنگ
    اسهال
    بوی بد دهان
    کم خونی
    کاهش یا از دست دادن اشتها
    زخم‌های گوارشی

عوامل ایجاد کننده
علل ایجاد کننده عفونت هلیکوباکتر پیلوری زیاد نیستند. به طور عمده یک شخص می‌تواند از انتقال فرد به فرد به وسیله تماس مستقیم با بزاق یا مدفوع یک فرد آلوده دریافت کند. بنابراین، بوسیدن و ظروف مشترک دو راه اصلی انتقال باکتری هستند. شما همچنین ممکن است پایلوری از طریق مصرف آب آلوده یا غذا دریافت کنید.
هلیکوباکتر پیلوری را با درمانهای طبیعی و خانگی مهار کنیم
کودکی در واقع زمانی است که شما در معرض خطر ابتلا به هلیکوباکتر پایلوری هستید. به ویژه در شرایطی مانند :
    زندگی با کسی، مانند پدر و مادر که قبلا دارای هلیکوباکتر پیلوری است.
    وضعیت زندگی شلوغ با حضور اشخاص زیاد
    کمبود آب پاک و قابل اعتماد
    خانه شما در یک کشور در حال توسعه باشد که غیر بهداشتی و شلوغ باشد که در این صورت بیشتر شایع است

درمان متعارف دارویی
برای تشخیص عفونت هلیکوباکتر پیلوری، پزشک باید یک تست تنفسی، آزمایش خون یا مدفوع را انجام دهد.
درمان هلیکوباکتر پیلوری شامل چندین دارو با حضور حداقل دو نوع آنتی‌بیوتیک برای موفقیت در کشتن باکتری است.
داروی دیگر همیشه جزو داروهای کاهش دهنده‌های اسید هستند. چرا چند نوع آنتی بیوتیک استفاده می‌شود؟ منطق عقلی می‌گوید یک آنتی بیوتیک به تنهایی ممکن است که باکتری را از بین نبرد، بنابراین آنها معمولا از حداقل دو نوع در یک زمان استفاده می‌کنند.
درمان معمول هلیکوباکتر پایلوری نیز معمولا شامل داروهای کاهش دهنده اسید مانند اسومپرازول، لانزوپرازول، امپرازول یا پنتوپرازول است، به خصوص اگر بیمار علائم زخم یا سوزش معده داشته باشد، بیسموت زیرالسیسیلات معمولا توصیه می‌شود.
علاوه بر این، پزشک ممکن است داروهای هیستامین را قطع کند تا اسید معده کاهش یابد.
بنابراین صحبت از امکان مصرف ۱۴ دارو یا بیشتر برای هر روز به مدت چند هفته است. حدود یک یا دو هفته پس از اتمام رژیم درمانی، پزشک شما احتمالا دوباره از شما تست خواهد گرفت تا ببیند آیا درمان نابودی هلیکوباکتر موفق بوده است یا نه.
گاهی اوقات هنوز باکتری‌‌ها وجود دارند و بیماران باید دو هفته دیگر داروها را مصرف کنند. تخمین زده شده است که حدود ۲۰ درصد بیماران عفونت مجدد با این باکتری را تجربه خواهند کرد.

درمانهای طبیعی هلیکوباکتر پیلوری
اگر شما به درمان معمول پزشکی علاقه مند نیستید، شما چند گزینه برای درمان بصورت طبیعی دارید. در کل واقعا مهم است که درمانهای طبیعی این باکتری را پیدا کنیم، چون مقاومت آنتی بیوتیکی پایلوری رو به افزایش است و به نظر نمی‌رسد که به زودی کاهش یابد.
اینها بعضی از بهترین درمان‌های علمی هستند که به طور طبیعی با این عفونت‌ باکتریایی مبارزه می‌کنند :

۱. پروبیوتیک‌ها
از آنجایی که هلیکوباکتر یک باکتری ناخواسته در روده است، به این معنی است که پروبیوتیک‌ها (باکتری‌های خوب روده) می‌توانند به طور طبیعی با این نوع عفونت مبارزه کنند.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ در مجله التهاب و آلرژی با استفاده از گروه شاهد و دارونما، اثرات پروبیوتیک‌ها روی مردمی که آزمایش هلیکوباکتر پیلوری آنها مثبت بود انجام شد.
آنها دریافتند که با ادامه درمان با ۸ میلی‌گرم مکمل پروبیوتیک، ۱۳ نفر از ۴۰ بیمار ریشه کنی کامل هلیکوباکتر را تجربه کردند.
یکی دیگر از مطالعات اخیر در سال ۲۰۱۷، نقطه عطفی را در این موضوع نشان می‌دهد :
آنتی‌ بیوتیک‌های رایج برای از بین بردن پایلوری (از جمله آموکسی سیلین، کلاریترومایسین و مترونیدازول) اغلب در از بین بردن هلیکوباکتر پایلوری ناموفق بوده‌اند و این به دلیل مقاومت آنتی بیوتیکی است که در حال حاضر به دلیل استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک‌ها در حال گسترش است.
بنابراین گاهی اوقات کسانی که از آنتی بیوتیک برای هلیکوباکتر استفاده می‌کنند، نه تنها این باکتری را از بین نمی‌برند، بلکه همه باکتری‌های خوب را که تقویت کننده سلامت بدن هستند را از بین می‌برند.
این تحقیق جدید نتیجه گرفته است که اگر مردم آنتی بیوتیک را برای ریشه کنی هلیکوباکتر پیلوری استفاده کنند و همزمان پروبیوتیک مصرف کنند، احتمال ریشه کنی باکتری بیشتر است و اثرات منفی آن نیز کمتر است.
Lactobacillus casei, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus brevis سه باکتری ویژه پروبیوتیک هستند که در تحقیقات علمی برای توانایی آنها برای مبارزه با باکتری‌های هلیکوباکتر پایلوری بیشتر توجه شده است، همچنین باکتری Saccharomycis boulardii و گونه bifidobacterium نیز در درمان هلیکوباکتر موثر هستند.

۲. ان_ استیل سیستئین
(NAC) یک آنتی اکسیدان طبیعی و مخاطی است که بیوفیلم هلیکوباکتر پیلوری را از بین می‌برد.
بیوفیلم یا زیست لایه که تجمع باکتری‌ها یا میکروارگانیسم‌ها بصورت یک لایه سطحی است که یک نوع ماده پلیمری، این موجودات را به هم متصل می‌کند.این همان ترفندی است که به این باکتری برای زنده ماندن در معده و مقامت در برابر درمان با آنتی بیوتیک کمک می‌کند.
همانند پروبیوتیک‌ها، مکمل NAC برای کمک به درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری و غلبه بر درمان آنتی‌بیوتیکی موثر نشان داده شده است. توصیه معمول دوز ۶۰۰ میلی‌گرم، سه بار در روز بین وعده‌های غذایی است.

۳. ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی
ویتامین C، ویتامین E و سلنیوم پس از درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان معده و مری میشوند.
این ترکیب مواد مغذی آنتی اکسیدانی در یک تحقیق کنترل شده با استفاده از گروه شاهد دارونما با حضور هزاران نفر از افراد دارای هلیکوباکتر پیلوری انجام شد.
بیماران ویتامین C (250 میلی‌گرم)، ویتامین E (100واحد بین المللی بصورت آلفا توکافرول) و سلنیوم را از مخمر (۵/۳۷ میلی‌گرم) یا دارونما دریافت کردند ؛ دو بار در روز برای ۷ سال و نیم پس از درمان اصلی عفونت هلیکوباکتر پیلوری که با داروهای استاندارد (آموکسی سیلین و امپرازول) درمان شد.
محققان پس از ۷ سال، بیماران را پیگیری کردند.
مکمل آنتی اکسیدانی در دراز مدت با کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان معده و مری به طور قابل توجهی ارتباط دارد.
یک مکمل مولتی ویتامین ومعدنی با کیفیت بالا و قوی می‌بایست ویتامین C، ویتامین E و سلنیوم را در مقادیر نزدیک به آنهایی که در تحقیق بالا استفاده شده را تامین کند، اگر چه شما ممکن است نیازمند ویتامین C بیتشر برای رسیدن به دوز کامل روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم هستید.

۴. سیاه دانه (Nigella sativa)
سیاه دانه واجد بسیاری از مزایای اثبات شده از جمله مبارزه با عفونت‌های هلیکوباکتر پیلوری است.
تحقیقات از سال ۲۰۱۰ نشان داد که در بیماران مبتلا به باکتری هلیکوباکتر، مصرف روزانه ۲ گرم پودر سیاه دانه همراه با امپرازول (کاهش دهنده اسید) در درمان هلیکوباکتر موثرتر از درمان معمول سه گانه کاهش دهنده اسید و دو آنتی بیوتیک متفاوت است.
هلیکوباکتر پیلوری را با درمانهای طبیعی و خانگی مهار کنیم
دوزهای سیاه دانه در یک یا سه گرم در روز تاثیر کمتری داشتند. این مطالعه نتیجه می‌گیرد که سیاه دانه دارای فعالیت ضد پیلوری مفید به لحاظ پزشکی است، در مقایسه با درمان سه گانه. سیاه دانه همچنین کاهش دهنده اسید است و توانایی محافظت گوارشی را دارد.

۵. جوانه‌های بروکلی
جوانه‌‌های بروکلی، بروکلی‌های کوچکی هستند که فقط چند روز از رشد آنها گذشته است. آنها حاوی مقادیر بسیار زیاد یک ماده شیمیایی حاوی گوگرد به نام سولفورافان هستند.
سولفورافان بخاطر مزایای آنتی اکسیدان و سم زدایی شناخته شده است.
جوانه‌های بروکلی برای ساخت روغن دانه بروکلی برای استفاده موضعی و همچنین مکمل‌‌های مخصوص برای استفاده داخلی استفاده می‌شود.
تحقیقات منتشر شده در مجله بیماری‌های گوارشی و علوم نشان داده است که ۷۸ درصد اشخاصی که جوانه بروکلی مصرف کردند (۱۴، ۲۸ یا ۵۶ گرم) دو بار در هر روز برای یک هفته، تست هلیکوباکتر پیلوری آنها در انتهای روز هفتم منفی بود و در شش نفر از افراد در روز سی و پنجم تحقیق جواب آزمایش آنها منفی بود.
اخیرا در تحقیقی در سال ۲۰۱۷ منتشر شده در مجله طراحی داروسازی جاری، نشان می‌دهد که سولوفورافان در بروکلی نه تنها می‌تواند علیه هلیکوباکتر پیلوری و گاستریتی که ایجاد می‌کند، مبارزه کند، بلکه می‌تواند به حفاظت در برابر آسیب‌های دستگاه گوارش که معمولا توسط NSAID های خطرناک (داروهای ضدالتهاب) ایجاد می‌شود، کمک کند.

۶. چای سبز
چای سبز چه سرد چه گرم، فقط یک نوشیدنی محبوب نیست. چای سبز همچنین مهار کننده رشد باکتری‌های هلیکوباکتر پیلوری است. مطالعات آزمایشگاهی نشان دهنده اثرات پیشرفت عمیق چای سبز در برابر هلیکوباکتر است و مهم‌تر از آن نشان می‌دهد که مصرف چای سبز از التهاب مخاط گوارشی در صورت قرار گرفتن در معرض آلودگی هلیکوباکتر جلوگیری می‌کند. این تحقیق نتیجه می‌گیرد که چای سبز ماده طبیعی است که می‌تواند برای جلوگیری و درمان بیماری که بوسیله هلیکوباکتر بوجود آمده استفاده کرد.
تحقیقات دیگر آشکار می‌کند که کاتچین‌ها، بویژه اپی گالوکاتچین گالات‌ها در چای سبز، زمانی که در حال مبارزه با باکتری‌های هلیکوباکتر پیلوری هستند دارای قدرت ضد باکتری قوی هستند، چای سبز یک منبع عالی کاتچین‌ها است. کاتچین‌ها همچنین با اثرات آنتی اکسیدانی، ضدویروسی، ضد تشکیل پلاک و اثرات ضد سرطانی مرتبط هستند.

۷. سیر
سیر طبیعی ضد التهاب است و حتی خواص آنتی بیوتیکی طبیعی دارد. مصرف سیر پخته شده و خام ممکن است برای از بین بردن باکتری‌های هلیکوباکتر کمک کند.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ نشان داد که افرادی که هلیکوباکتر پیلوری داشتند، روزانه دو حبه سیر متوسط (حدود ۳ گرم) را با ناهار و شام مصرف کردند، کاهش چشمگیری در تعداد باکتری‌های هلیکوباکتر داشتند.
این نشان می‌دهد که سیر اثرات ضد باکتریایی ویژه علیه هلیکوباکتر پیلوری دارد.

۸. بره موم
بره موم یا پروپولیس یک ترکیب رزینی جمع آوری شده توسط زنبور عسل از تعدادی از منابع گیاهی است که برای نگهداشتن ساختار ظاهری موم استفاده می‌شود.
دانشمندان با توجه به ترکیب شیمیایی بره موم دریافتند که آن واقعا حاوی ۳۰۰ ترکیب طبیعی است. این ترکیبات شامل آمینواسیدها، کومارین‌ها، فنل آلدئیدها، کوئینین‌های سئوترپین و استروئیدها است.
چند تحقیق نشان داد که عصاره پروپولیس که به عنوان مکمل در دسترس است، قادر به مهار رشد باکتری‌های هلیکوباکتر پیلوری است که به لطف میزان بالای ترکیبات فنلی آن است.

رژیم غذایی مبتلایان به هلیکوباکتر پیلوری
    مواد غذایی غنی از پروبیوتیک مانند کفیر
    ماهی‌های غنی از اسیدهای چرب امگا ۳
    دانه‌های کتان و چیا که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند
    عسل خام
    توت‌ها به ویژه تمشک، توت فرنگی
    کلم‌ها به ویژه کلم بروکلی و جوانه‌های بروکلی
    کوئرستین که در سبزیهای سبز رنگ موجود است

این مواد را مصرف نکنید یا مصرف آنها را کاهش دهید تا از هلیکوباکتر پیلوری و علائم آن جلوگیری کنید :
    کافئین
    نوشیدنی‌های گازدار
    ترشی‌ها و شورها
    غذاهای پرادویه
    غلات کم فیبر

۹.گیاهان دارویی
    Agrimonia eupatoria
    Hydrastis canadensis (ختمی ذهبی)
    Filipendula ulmaria (اسپیره یا عروس چمن زار)
    Salvia officinalis (مریم گلی)
    عصاره شیرین بیان
    جن سینگ قرمز

۱۰. یک درمان دارویی مبتنی بر مکمل‌های طبیعی
    پروبیوتیک : همچون Primadophilos optima به روش طبیعی حاوی ۳۵ میلیارد CFU در هر کپسول. ۱ کپسول را دو بار در روز به مدت یک ماه مصرف کنید، سپس ۱ کپسول در روز برای ۲ ماه دیگر
    N-acetylcysteine (NAC) بصورت مصرف ۶۰۰ میلی‌گرم سه بار در روز بین وعده‌های غذایی به مدت سه ماه
    عصاره شیرین بیان : مانند DGL با استفاده از درمان آنزیمی. ۲ قرص (۷۶۰ میلی‌‌گرم) به مدت سه ماه، ۲۰ دقیقه قبل از هر غذا
    عصاره سیر : مانند عصاره سیر کیولیک. ۱ قرص (۶۰۰ میلی‌گرم)، دو بار در روز همراه با وعده‌های غذایی به مدت ۳ ماه

11. کاهش استرس
اگر شما هلیکوباکتر پیلوری دارید، استرس علائم را بدتر می‌کند. علاوه بر این، افراد مضطرب و با استرس شدید، به دلیل عملکرد پایین سیستم ایمنی، عفونت‌های هلیکوباکتر بیشتر و التهاب معده را نشان داده‌اند.
شیوه‌های از بین برنده اضطراب را وارد زندگی‌تان کنید، از جمله : تنفس عمیق، یوگا، تای چی، طب سوزنی و مدیتیشن.

پیشگیری از هلیکوباکتر پیلوری
اینها بعضی از راه‌های اصلی جلوگیری از هلیکوباکتر پیلوری هستند :
آب آشامیدنی سالم : برای کسی که در یک کشور توسعه یافته زندگی می‌کند، ممکن است خیلی ساده یا احمقانه به نظر برسد، که خوشبختانه ما در دوران سختی نیستیم که پیدا کردن آب تمیز سخت باشد، اما این برای هر کسی چه پیر چه جوان مهم است که آب را از یک منبع تمیز و مطمئن بنوشد.
نوشیدن آب آلوده، یکی از راه‌های اصلی است که شما می‌توانید با هلیکوباکتر پیلوری تماس پیدا کنید، حتی اگر در یک کشور توسعه یافته زندگی می‌کنید، این موضوع را به هنگام سفر به یاد داشته باشید.
رعایت بهداشت : همیشه دست‌هایتان را قبل از غذا خوردن بشویید و بخصوص بعد از رفتن به دستشویی. من همچنین بسیار سفارش می‌کنم که ظروف، لیوان‌ها و غیره را با غریبه‌ها، دوستان یا حتی اعضای خانواده به صورت مشترک استفاده نکنید چون ارتباط مستقیم با بزاق آلوده یکی از راه‌های ایجاد عفونت هلیوباکتر است.
غذایی که بصورت مناسب آماده شده، بخورید : بدلیل اینکه غذا نیز می‌تواند با باکتری هلیوباکتر پیلوری آلوده شود، مطمئن شوید غذاهایی که می‌خورید به صورت کاملا ایمن در شرایطی بهداشتی و تمیز تهیه‌ شده‌ باشند.

موارد احتیاط
اگر فکر می‌کنید که ممکن است عفونت هلیکوباکتر پیلوری داشته باشید، قطعا ارزش تست باکتری را به زودی در خواهید یافت.


اگر علائم زیر را تجربه می‌کنید، قطعا باید به اورژانس مراجعه کنید :
    مشکل بلع
    درد مداوم یا شدید شکم
    استفراغ خونین یا سیاه
    استفراغ که شبیه پودر قهوه است
    مدفوع سیاه قیری یا خونریزی
    درد مداوم یا سوزش در ناحیه زیر دندان که پس از غذا خوردن، نوشیدن شیر یا مصرف آنتی اسیدها بهبود می‌یابد
اگر علائم یا نشانه‌های یک عفونت هلیکوباکتر پیلوری را ندارید، اما آزمایش مثبت است، بحث برانگیز است که آیا درمان ایده خوبی است یا نه.
اگر در حال حاضر هر نوع دارویی را مصرف می‌کنید یا مشکلی در سلامتی دارید، قبل از هر مکمل جدید یا غذا با پزشکتان مشورت کنید

نتایج نهایی
هلیکوباکتر پیلوری موضوع مهمی در زمینه سلامتی است، چون در سراسر جهان شایع است. بسیاری از مردم حتی نمی‌دانند که باکتری‌های هلیکوباکتر پیلوری در بدن آنها وجود دارد، چرا که آنها نشانه‌های منفی بیماری را ندارند.
در عین حال، افراد دیگری که علائم جزئی یا جدی دارند، فکر می‌کنند که به علت برخی از مشکلات بهداشتی دیگر است، در صورتی که واقعا نیازمند درمان هلیکوباکتر پیلوری هستند.
اگر علائم هلیکوباکتر پیلوری را دارید، بسیار مهم است که ابتدا یک تست انجام دهید، سپس اقدام کنید.
وقتی که شما پی بردید که عفونت باکتریایی دارید یا ندارید، خیلی راحت‌تر می‌توانید طبق یک برنامه درمانی موثر که احساس می‌کنید برای شما مفیدتر است حرکت کنید.
در صورتی که شما نیز مبتلا به این عفونت باکتریایی هستید و درمانهای طبیعی هلیکوباکتر پیلوری را تجربه کردید، تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.