یک متخصص تغذیه گفت: نگهداری مواد اسیدی مانند آبلیمو در ظروف پلاستیکی مشکلات زیادی برای سلامت مصرف‌کنندگان ایجاد می‌کند.

نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی درباره عوارض نگهداری آبلیمو در ظروف پلاستیکی گفت: ظروف پلاستیکی یا پت‌هایی که وجود دارند حاوی بیوفسفونیل A هستند، که می‌توانند در مجاورت اسید به موادی تبدیل شوند که برای بدن مضر هستند.
او درباره بهترین ظروف برای نگهداری مواد اسیدی گفت: بهترین روش برای آبلیمو و دیگر مواد اسیدی یا حتی رب گوجه فرنگی استفاده از ظروف شیشه‌ای و استیل است، چرا که این ظروف در برابر اسید هیچ واکنشی از خود نشان نمی‌دهند.
جوزدانی تصریح کرد: استفاده از ظروف پلاستیکی برای نگهداری از آبلیمو می‌تواند باعث بروز سرطان‌های گوناگون در افراد شود؛ بنابراین استفاده از این روش به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
او افزود: ظروف پلاستیکی برای نگهداری هر نوع ماده غذایی می‌تواند منجر به ضرر و زیان در بدن شود. بسیاری از افراد آبلیموی به اصطلاح طبیعی را با ظرف پلاستیکی از مغازه‌ها خریداری می‌کنند، این روش تهیه‌شده اصلا مناسب نیست. برای پیشگیری از ابتلا به سرطان توصیه می‌شود به هیچ عنوان از برای نگهداری مواد اسیدی مانند آبلیمو، آبغوره و سرکه استفاده نکنید.
این متخصص تغذیه توصیه کرد: بعد از ریختن آبلیمو و آبغوره در داخل ظروف شیشه‌ای، بهتر است ظرف شیشه‌ای را داخل آب جوش قرار دهید تا تمام آنزیم‌ها و باکتری‌های آن از بین رود؛ انجام این روش‌ باعث می‌شود تا امکان رشد قارچ‌ها از بین برود و احتمال کپک زدن کاهش یابد.
او در پایان گفت: به یاد داشته باشید که نگهداری آبلیمو و آبغوره در آفتاب، باعث ایجاد تغییرات شیمیایی در آنها می‌شود؛ چرا که ویتامین C موجود در آبلیمو و آبغوره هنگام قرار گرفتن در زیر نور خورشید از بین خواهد رفت. ظروف شیشه‌ای برای نگهداری مواد اسیدی باید تیره رنگ باشد تا نور کمتری از آنها عبور کند.

منتشرشده در اخبار روز

محققان در حال بررسی تاثیر داروی درمان سرطان بر بهبود افراد مبتلا به بیماری کووید-۱۹ هستند.

مولتیپل ملیوما (Multiple myeloma)، شایع‌ترین تومور استخوان محسوب می‌شود که منشأ آن از خود استخوان است. این نوع تومور به علت سرطانی شدن دسته‌ای از سلول‌ها به نام پلاسموسیت (plasma cells) ایجاد می‌شود؛ پلاسموسیت‌ها دسته‌ای از گلبول‌های سفید هستند که وظیفه آن‌ها ترشح آنتی بادی است.

زمانی که این سلول‌ها سرطانی می‌شوند، مقادیر زیادی آنتی بادی غیرطبیعی در بدن تولید می‌شود. این پلاسموسیت‌های سرطانی شده در تمام استخوان‌هایی که مغز استخوان دارند وجود دارد. مولتیپل ملیوما بیشتر در مردان سنین ۵۰ تا ۷۰ سال رخ می‌دهد. دارویی به نام "Selinexor" به منظور درمان سرطان مذکور مورد تأیید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) قرار گرفته است.

این دارو که با نام تجاری Xpovio شناخته می‌شود، موفق به درمان سرطان مولتیپل ملیوما شده است. در حال حاضر با توجه به شیوع گسترده ویروس کووید -۱۹ در سراسر دنیا، محققان در حال بررسی تأثیر این دارو بر بهبود افراد مبتلا به بیماری کرونا هستند که از دستگاه تنفس مصنوعی استفاده می‌کنند.

محققان معتقد هستند که داروی Selinexor، پروتئینی را که منجر به تکثیر ویروس در بدن می‌شود، مسدود می‌کند. این پروتئین که در تکثیر ویروس در بدن و پاسخ التهابی نقش مهمی دارد، "XPO1" نام دارد. هدف از انجام این مطالعه بررسی این موضوع است که آیا دوز کم این دارو می‌تواند باعث شود بیماران مبتلا به کرونا بدون نیاز به ونتیلاتور نفس بکشند.

تا کنون بیش از ۲۳۰ بیمار مبتلا به کرونا از آمریکا و اروپا برای بررسی تأثیر این دارو به صورت داوطلبانه ثبت نام کرده‌اند و کازآزمایی بالینی این پروژه به زودی آغاز خواهد شد.

منتشرشده در اخبار روز

شواهد پژوهشی نشان داده است که استرس می‌تواند نقش زیادی در ابتلا به سرطان‌های مردانه داشته باشد.

حمید خاکباز دکترای روانشناسی و مشاوره گفت: پژوهش‌های مختلفی در رابطه با میزان استرس و رشد سرطان‌های مختلف در سال‌های اخیر انجام شده است. در واقع استرس بخشی از واکنش طبیعی نسبت به یک تهدید ادراک شده محسوب می‌شود و به طور کلی این امر مخرب نیست. پژوهش‌ها حاکی از آن است که استرس، مردم را به سمت اهداف و کار‌های مورد علاقه‌شان سوق می‌دهد؛ همچنین به افراد در جلوگیری از موقعیت‌های بسیار خطرناک، کمک می‌کند. اما در مقابل، استرس بیش از حد می‌تواند تاثیر منفی بر روی سلامت جسمی و روانشناختی افراد داشته باشد.

او افزود: افراد با دو نوع استرس رو به رو هستند؛ استرس حاد و استرس مزمن که ممکن است تمام افراد در طول زندگی تجربه کنند. استرس حاد به طور معمول کوتاه مدت است و شرایط خاصی را ایجاد می‌کند. به عنوان مثال استرس‌های مربوط به رانندگی، بحث با خانواده، دیر رسیدن به محل کار، امتحان درسی و کنکور در بخش حاد قرار می‌گیرند. از جمله علائم استرس حاد می‌توان به افزایش ضربان قلب، تعریق، تنفس سریع و برانگیختگی جسمی اشاره کرد.

عوامل موثر در ایجاد استرس مزمن

خاکباز ادامه داد: استرس مزمن زمانی اتفاق خواهد افتاد که پاسخ ما برای مدت طولانی فعال باشد. به عنوان مثال مراقبت زیاد از فرد بیمار در خانه، زندگی در خانواده ناسازگار، نفرت نسبت به شغل و مشکلات پی‌درپی مالی مربوط به استرس مزمن می‌شوند. در واقع استرس مزمن آثار طولانی مدت بر سلامت جسم و روان ما دارد و منجر به مشکلات متعدد مانند بیماری قلبی، افسردگی، افزایش یا کاهش وزن، ضعف سیستم ایمنی، اختلال در خواب و مشکلات گوارشی می‌شود.

این روانشناس گفت: فعال شدن مداوم پاسخ به استرس و قرار گرفتن متعدد در معرض هورمون‌های استرسی، می‌تواند باعث رشد و گسترش تومور‌های سرطانی شود. در مقابل سیستم ایمنی می‌تواند سلول‌های سرطانی را پیدا و نابود کند؛ اما نکته مهم این است که ضعف سیستم ایمنی در پی استرس مزمن باعث پاسخ‌های التهابی و در نهایت ایجاد سرطان در بدن می‌شود. استرس مزمن باعث می‌شود افراد به سمت راهکارهای ناسالم مانند مصرف سیگار، الکل و رفتار‌های پرخطر حرکت کنند. در واقع موارد ذکر شده ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. یک پژوهش در سال ۲۰۱۷ انجام شد که بر اساس آن میزان استرس شغلی طولانی مدت با احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان مورد بررسی قرار گرفت و ارتباط مستقیم استرس طولانی مدت با سرطان پروستات مشخص شد. در واقع استرس ادراک شده در محل کار با ریسک بالاتری از احتمال سرطان همراه می‌شود.

نقش استرس در ایجاد سرطان پروستات

او تصریح کرد: اگر چه موضوع استرس و ابتلا به سرطان پروستات به طور دقیق مشخص نیست؛ اما شواهد پژوهشی نشان می‌دهد که استرس با سرعت بخشیدن به رشد تومور می‌تواند تاثیری زیادی در ایجاد سرطان داشته باشد. بیان این نکته ضروری است که در هر صورت استرس بر روی سلامت جسم و روان افراد تاثیر می‌گذارد و بیماری‌های گوناگون را در پی خواهد داشت.

خاکباز در پایان یادآور شد: البته استرس تنها یکی از عوامل گوناگون در ایجاد سرطان محسوب می‌شود و به طور قطعی موضوع ابتلا به سرطان به دلیل استرس مورد تایید نیست و پژوهش‌های مختلف برای نتیجه این نکته در حال انجام است. توصیه می‌کنیم اگر افراد در معرض استرس مزمن و طولانی قرار دارند، حتما از روانشناس برای حل این موضوع و پیشگیری از انواع بیماری‌ها کمک بگیرند.

منتشرشده در اخبار روز

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بعضی از میکروب‌ها در افزایش سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان و افسردگی نقش اساسی دارند و سبب تولید ویتامین‌ها می‌شوند.
حمد امانی،عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با عنوان این مطلب که میکروب های روده ما اکثرا مضر نیستند، گفت : این میکروب ها با ما زندگی مسالمت آمیزی دارند و سبب تولید ویتامین ها می شوند که در افزایش سیستم ایمنی، پیشگیری از سرطان ها و افسردگی، بیماری های تحریک پذیر روده و کبد چرب، نقش اساسی دارند و اگر ترکیب آنها به هم بخورد می تواند برای فرد مضر باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، ادامه داد: به هم خوردن ترکیب میکروبیوم روده ای در افراد و ایجاد برخی از بیماری ها نقش دارد. کبد چرب که از بیماری های شایع جوامع امروز بشری است، می تواند علائم و عوارض متعددی داشته باشد و می تواند با فشار خون بالا و دیابت همراه شود، نقش میکروب روده ای ناسالم در بروز آن مشخص شده است.

وی افزود: در مورد سایر بیماری ها مانند چاقی، لاغری غیرعادی و بیماری کولیت عصبی یا روده عصبی تحریک پذیر هم این نقش کاملا چشمگیر است و امروزه داروهایی تحت عنوان «پروبیوتیک» یا محصولات غذایی حاوی پروبیوتیک گاهی در درمان این بیماران استفاده می شود.

امانی، در خصوص علت تغییرات میکروبیوم طبیعی در بدن، گفت: در مورد علت تغییر میکروبیوم طبیعی افراد به سمت میکروب های مضر برای بدن تئوری های مختلفی وجود دارد، در نوزادانی که به روش سزارین به دنیا آمده اند، نوزادانی که از خوردن شیر مادر محروم مانده اند و یا در دوران کودکی و بزرگسالی برای هر بیماری استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک داشته اند، احتمال تغییر میکروبوم روده ای بالا است.

وی تاکید کرد: افرادی که در تغذیه خود از سبزیجات و میوه‌ های کمتری استفاده می کنند و تمایل به مصرف کربوهیدرات ها و نشاسته مصنوعی دارند، احتمال تغییر میکروبوم روده ای در آنان بالا بوده و این موضوع می تواند با بیماری هایی مانند کبد چرب، چاقی، سرطان، روده تحریک پذیر و نفخ روده همراه باشد.

امانی ادامه داد: مصرف سبزیجات، دوغ و ماست می تواند نقش مهمی در ایجاد ترکیب میکروبی مفید داشته باشد و بهتر است افراد از مصرف شیرینی جات مصنوعی و مواد کربوهیدرات دار و همچنین مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها به شدت پرهیز کنند.

عضو پژوهشکده گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: بسیاری از افراد سالم علائم روده تحریک پذیر یا نفخ دارند که تغییرات میکروبی روده ای مفید در این افراد می تواند سبب کاهش نفخ آنان شود.

وی افزود: مطالعات نشان داده است در افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ، ترکیب میکروبی که حاوی میکروب های ایجاد کننده سولفور هستند، می توانند با تغییراتی که در مواد غذایی خصوصا کربوهیدرات ها ایجاد می کنند، سبب ایجاد آسیب به سلول های روده و تغییر آنها شوند.
امانی در پایان گفت: به نظر می رسد با شناسایی این میکروب ها در مدفوع افراد سالم و ایجاد تغییرات در ترکیب میکروبی روده فرد بتوان از ایجاد بیماری های گوارشی پیشگیری کرد.

 

منبع: میزان مهر

 
 
منتشرشده در اخبار روز
دوشنبه, 05 خرداد 1399 ساعت 11:47

سبوس برنج ضد سرطان است

سبوس برنج ضد سرطان و مفید برای کبد.از اثرات شناخته شده فیبر، کاهش سرطان های گوارش و خصوصا کولون است. مطالعات بیانگر رابطه مستقیم رژیم غذایی حاوی فیبر و کاهش سرطان روده بزرگ است.
مطالعات بیانگر رابطه مستقیم رژیم غذایی حاوی فیبر و کاهش سرطان روده بزرگ است. مطالعات و آزمایشگاهی نشان داده است که، فیبر به دلیل کاهش زمان تماس مواد سرطان زا با سطح داخلی روده و ارتقا فلور میکروبی روده از سرطان کولون جلوگیری می کند. سرطان کولون به طور شگفت انگیزی با رژیم غذایی حاوی فیبر پیشگیری می شود.

فیبر با ارتقا فلور میکروبی روده، سیستم ایمنی را تقویت می کند. ویتامین E آنتی اکسیدانی قوی است که ضمن حفظ رطوبت پوست از چروک شدن آن و پیری زودرس پیش گیری میکند. ویتامین E و اسیدهای چرب اشباع شده و نشده موجود در سبوس برنج آن را به یکی از مواد غذایی بسیار ارزشمند و مفید برای افزایش توازن هموستاز خون و ضد سرطان تبدیل کرده است. ویتامین B12 نیز به متابولیسم چربی ها و بهبود عملکرد کبد کمک می نماید غذاهای غنی از فیبر برای تقویت عملکرد کبد ضروری هستند.

غذاهای غنی از ویتامین c و ویتامین e مانند آنتی اکسیدان ها بسیار مفید هستند. مواد با خاصیت آنتی اکسیدانی به کاهش تخریب ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند، بنابراین برای تقویت و پاک سازی کبد مفیدند. غذاهای غنی از ویتامین ب عملکرد کبد را تقویت می کنند و به کاهش احتقان کبدی کمک می کنند.

منبع: پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی

منتشرشده در اخبار روز
سه شنبه, 06 خرداد 1399 ساعت 09:29

چه سرطان‌هایی با چاقی مرتبط‌ اند؟

سلامانه: افزایش وزن در بزرگسالان (حتی اگر به چاقی یا اضافه وزن منجر نشود) باعث افزایش خطر برخی سرطان‌ها می‌شود. این که چرا و چگونه این اتفاق رخ می‌دهد، هنوز مشخص نیست. به نظر می‌رسد که در جریان افزایش وزن، سلول‌های چربی هورمون‌هایی را ترشح می‌کنند که باعث رشد و سرطانی شدن سلول‌ها می‌شوند.

یکی از مشکلات ناشی از چاقی سبک زندگی ناسالم است. معمولاً افراد چاق عادات غذایی سالم و تحرک مناسبی ندارند. این موارد نیز خطر ابتلا به سرطان‌ها را افزایش می‌دهند.

سرطان‌های زیر با چاقی و اضافه وزن مرتبط‌اند:

سرطان سینه بعد از یائسگی
سرطان راست روده و روده‌ی بزرگ
سرطان آندومتر (لایه‌ی پوشاننده‌ی رحم)
سرطان کیسه صفرا
سرطان کلیه


آیا کاهش وزن کمکی می‌کند؟
عاملی که می‌تواند در جلوگیری از این سرطان‌ها موثر باشد، پیشگیری از زیاد شدن وزن است. تغذیه‌ی سالم و تحرک فیزیکی نیز در کاهش خطر ابتلا به سرطان‌ها بسیار موثر‌اند. این که آیا کاهش وزن به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند یا نه؛ هنوز دقیقاً مشخص نیست.

منتشرشده در اخبار روز

کتاب «اپیدمیولوژی سرطان»، اطلاعات کاربردی درباره عوامل کاهنده و افزاینده خطر ابتلا به سرطان و همچنین توصیه‌هایی برای پیشگیری، تشخیص به‌موقع و مراقبت‌های تغذیه‌ای ارائه می‌دهد.
سرطان یک بیماری مرتبط با شیوه زندگی است. این عارضه بعد از بیماری‌های قلبی-عروقی، دومین عامل شایع مرگ‌ومیر در کشورهای توسعه‌یافته و سومین عامل مرگ در کشورهای کمتر توسعه‌یافته است. در ایران نیز این بیماری سومین عامل مرگ‌ومیر است و سالانه بیش از 40 هزار نفر در ایران در اثر ابتلا به آن، جان خود را از دست می‌دهند. در حال حاضر سرطان عامل 12 درصد مرگ‌ومیر در سرتاسر جهان است. تخمین می‌زنند که حدود 15-10 درصد از مجموع تمام سرطان‌ها در سراسر جهان به علت ابتلا به بیماری‌های عفونی باشد. مهمترین عوامل زیست‌شناختی منتهی به سرطان عبارتند از: ویروس‌های هپاتیت B .C ، ویروس پاپیلومای انسانی، هلیکوباکترپیلوری، شیستوزومیا و ویروس HIV.

کتاب «اپیدمیولوژی سرطان» تألیف مشترک آرش رضایی، الهام کاشانی، مقدسه جهانشاهی، حامد جعفرپور، رضا علیپور و محمد طبرستانی، ضمن اشاره به فرایند سرطان‌زایی و معرفی سلول‌های سرطانی، در ادامه به مباحثی مانند تومورهای خوش‌خیم، تومورهای بدخیم، رابطه بین مواد غذایی و سرطان، شایع‌ترین عوامل خطر شناخته شده، علائم هشداردهنده سرطان، تشخیص زودهنگام، توصیه‌هایی برای پیشگیری، تداخلات داروهای ضدسرطان و مواد غذایی، مراقبت‌های تغذیه‌ای در سرطان پیشرفته و غربالگری می‌پردازد.


رابطه بین مواد غذایی و سرطان
«رژیم غذایی سالم و ترکیب مناسب مواد غذایی، خطر ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها را کاهش می‌دهد. هزاران ماده شیمیایی در یک رژیم غذایی متعارف وجود دارد که حاوی مواد مهارکننده و تقویت‌کننده روند ایجاد سرطان هستند. عوامل پیشگیری‌کننده نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارند و عوامل تقویت‌کننده احتمال بروز سرطان را افزایش می‌دهند. آنتی‌اکسیدان‌ها، میوه‌ها و سبزی‌ها، فیبرهای غذایی، فولات، ویتامین D و کلسیم، غذاهای طبیعی، آب و سایر مایعات، برخی ادویه‌ها و تغذیه نوزاد با شیر مادر، ازجمله عوامل تغذیه‌ای هستند که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند. چربی‌ها، غذاهای آماده، فرآوری شده و نمک‌سود، پروتئین، نمک، غذاهای کهنه و کپک‌زده، شکر و غذاهای پرکالری نیز از عوامل تغذیه‌ای هستند که احتمال بروز سرطان را افزایش می‌دهند.»

بیشتر سرطان‌ها در افراد بالای 65 سال ظاهر می‌شود
براساس تحقیقات، عوامل متعددی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند که براساس محتوای کتاب حاضر به چند مورد از شایع‌ترین عوامل شناخته‌شده اشاره می‌شود: «- کهولت سن: کهولت سن، مهم‌ترین عامل ایجاد سرطان است و بیشتر سرطان‌ها در افراد بالای 65 سال اتفاق می‌افتد، اما درعین‌حال افراد در هر سنی، حتی در سنین کودکی نیز ممکن است به سرطان مبتلا شوند.
- دخانیات: استفاده از محصولات تنباکو و یا قرار داشتن پیوسته در معرض دود آن، خطر ابتلا به سرطان‌های ریه، حنجره، دهان، مری، مثانه، کلیه، حلق، معده، لوزالمعده و دهانه رحم را افزایش می‌دهد.
- کمبود فعالیت بدنی یا اضافه وزن: فعالیت بدنی کم و اضافه وزن ازجمله عواملی هستند که خطر ابتلا به سرطان‌های پستان، روده بزرگ، مری، کلیه و رحم را افزایش می‌دهند.
- رژیم غذایی نامناسب: مصرف غذاهای آماده (به دلیل استفاده از نگهدارنده‌هایی مانند نیترات‌ها و نمک)، غذاهای نمک‌سود شده، استفاده از مواد غذایی که به‌طور نامناسبی نگهداری شده‌اند، کمبود مصرف میوه و سبزی تازه و مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده (سوسیس و کالباس) و رژیم غذایی با فیبر کم از عوامل خطر بروز سرطان‌ها هستند.
- مشروبات الکلی: خطر ابتلا به سرطان‌های دهان، حلق، مری، حنجره، کبد و پستان را افزایش می‌دهد.
- برخی مواد شیمیایی و مصنوعات خاص: کار و تماس با آزبست (پنبه نسوز)، بنزین، بنزیدین، کادمیوم، نیکل یا وینیل کلراید در محیط کار می‌تواند موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان شود.
- سابقه ابتلا به سرطان در خانواده (توارث): درصد کمی از سرطان‌ها به شکل ارثی منتقل می‌شوند. در برخی موارد، آزمایش‌های ژنتیکی برای افرادی که سابقه ابتلا به سرطان خاصی در خانواده آن‌ها وجود دارد، انجام می‌شود.»

نخستین چاپ کتاب «اپیدمیولوژی سرطان» در 159 صفحه با شمارگان یک‌هزار نسخه به بهای 59 هزار تومان از سوی انتشارات تیمورزاده نوین راهی بازار نشر شده است.
منتشرشده در اخبار روز
یکشنبه, 04 خرداد 1399 ساعت 09:42

خانم‌ها انجام پاپ اسمیر را جدی بگیرید

سرطان دهانه رحم یکی از شایع‌ترین سرطان‌های دستگاه تناسلی زنان است که به راحتی در مراحل اولیه قابل‌تشخیص و درمان کامل است و در صورتی که تشخیص آن به تاخیر بیفتد، درمان مشکل و گاهی ناموفق خواهد بود. غربالگری این سرطان شایع زنانه، با تست پاپ اسمیر انجام می شود.
سرطان دهانه رحم یکی از شایع‌ترین سرطان‌های دستگاه تناسلی زنان است که به راحتی در مراحل اولیه قابل‌تشخیص و درمان کامل است و در صورتی که تشخیص آن به تاخیر بیفتد، درمان مشکل و گاهی ناموفق خواهد بود. خانم‌هایی که چند بار ازدواج کرده‌اند بیشتر مستعد ابتلا به این سرطان هستند. در دنیا سرطان دهانه رحم پس از سرطان پستان، شایع‌ترین سرطان در زنان محسوب می‌شود و این بیماری در کشورهای در حال توسعه که غربالگری سرطان دهانه رحم به خوبی انجام نمی‌شود، بیشتر است.

سرطان دهانه رحم در حقیقت یک بیماری مقاربتی است که در اثر انتقال ویروسی به نام پاپیلومای انسانی ایجاد می‌شود. ممکن است این ویروس باعث تغییرات سلولی در مخاط دهانه رحم و در برخی مواقع واژن یا مقعد شود و ضایعات پیش‌سرطانی ایجاد کند.

اگر این ضایعات پیش‌سرطانی در مرحله مناسب با تست غربالگری -پاپ اسمیر- شناخته نشود، ممکن است باعث بروز سرطان گردن رحم، واژن یا مقعد شود. پیشرفت ضایعات این بیماری ممکن است حدود 10 سال طول بکشد، به گونه‌ای که تغییرات سلولی مرحله اول پس از گذشت 4 یا 5 ماه از ورود ویروس به بدن ایجاد شود، پس از حدود 6 سال به درجه دوم و تا حدود 10 سال بعد به سرطان واقعی برسد.

آیا این بیماری جنبه ارثی هم دارد؟
سرطان گردن رحم مانند سرطان تخمدان، پستان، جسم رحم یا روده، جنبه ارثی ندارد اما به هر حال، زمینه سرطان ممکن است در برخی خانواده‌ها وجود داشته باشد.

چه عواملی در بروز این بیماری سهم زیادی دارند؟
تعدد ازدواج در زن یا در همسر او؛ اگر یک زن شریک‌های جنسی متعددی داشته باشد یا همسر او شریک‌های جنسی متعددی داشته باشد، ممکن است این ویروس به بدن وارد شود. سن کم ازدواج، سن کم شروع فعالیت جنسی، سن پایین بارداری، تعدد زایمان، اعتیاد زن یا همسر او به سیگار، حتی در معرض دود سیگار بودن هم درصد ابتلا به سرطان گردن رحم را افزایش می‌دهد.

راه‌های پیشگیری از سرطان دهانه رحم چیست؟
بهتر است برای پیشگیری از این سرطان، خانم‌های متاهل تست غربالگری پاپ اسمیر را حتما انجام بدهند تا اگر مشکلی بود در همان ابتدا حل شود. اگر حتی 2 سال یکبار هم این آزمایش را انجام بدهید، خوب و مناسب است.

آیا خانم‌های زیر 30 سال هم باید این آزمایشات را انجام دهند؟
این تست ویروس‌شناسی برای افراد زیر 30 سال توصیه نمی‌شود، به این دلیل که ممکن است این ویروس در بدن خیلی از خانم‌های جوان باشد که باعث نگرانی آنها شود. این ویروس عفونت گذرایی ایجاد می‌کند که ما انتظار داریم زیر ۳۰ سالگی خود به خود پاک شود.

علایم سرطان دهانه رحم چیست؟
سرطان دهانه رحم در مراحل اولیه علامتی ندارد و معمولا با پاپ‌اسمیر غیرطبیعی تشخیص داده می‌شود اما اگر کسی تحت غربالگری نباشد و تست پاپ‌اسمیر انجام ندهد و بیماری پیشرفت کند، ممکن است با علائمی مانند افزایش ترشحات غیرطبیعی که معمولا رقیق و آبکی و گاهی خون‌آلود هستند، خونریزی‌های بین 2 عادت ماهانه، خونریزی‌های پس از نزدیکی و... مواجه شود. اگر بیمار باز هم به پزشک مراجعه نکند، به این دلیل که انتشار تومور درون لگن به‌طور موضعی پیشرفت می‌کند، ممکن است فشار روی مجاری ادراری، بسته شدن مجاری ادراری و حالت اورمی (افزایش اوره بدن) را در پی داشته باشد یا خونریزی‌های شدیدی ایجاد کند و احیانا روی عصب سیاتیک فشار ایجاد کند و باعث درد شود که به پای بیمار سرایت می‌کند و این علائم در مراحل پیشرفته بیماری ایجاد می‌شوند.

شرایط لازم برای انجام تست پاپ‌اسمیر چیست؟
معمولا باید 48 ساعت قبل از پاپ‌اسمیر شستشوی داخلی واژن انجام نگرفته باشد. 24 ساعت قبل از انجام پاپ‌اسمیر نزدیکی انجام نگرفته باشد ولکه‌بینی و خونریزی وجود نداشته باشد. یک هفته قبل از انجام پاپ‌اسمیر از کرم‌های واژینال برای درمان استفاده نشده باشد.

اگر نتیجه تست پاپ‌اسمیر مطلوب نبود، چه باید کرد؟
در صورتی که نتیجه پاپ‌اسمیر غیرطبیعی بود باید آزمایشات تشخیصی بیشتر مانند کولونوسکوپی، کورتاژ دهانه رحم و نمونه‌برداری انجام گیرد.

منتشرشده در اخبار روز

سلامانه: گاز گرفتن لپ که به آن مورسیکاتیو بوکاروم (morsicatio buccarum) نیز می‌گویند، عارضه‌ای مزمن است که در آن فرد به طور مکرر، داخل دهان خود را گاز می‌گیرد. این عادت، که آسیب‌زننده است می‌تواند تصادفاً روی بدهد و یا عمداً مکرراً انجام شود. گاز گرفتن لپ در صورتی که در کیفیت زندگی اختلالی ایجاد کند یا سبب آسیب جدی شود، یک اختلال روانی محسوب می‌شود. گاز گرفتن لپ در میان افرادی که استرس زیادی دارند، بیشتر است. اما گاز گرفتن لپ به صورت عادت نادر است.

چه عواملی سبب گاز گرفتن لپ می‌شوند؟

استرس، اضطراب و خستگی می‌توانند عواملی باشند که سبب گاز گرفتن لپ می‌شوند. افرادی که دارای اعتیادهای دهانی مانند ناخن‌ جویدن، سیگار کشیدن، جویدن آدامس بیش از حد، جویدن مداد و خودکار و... هستند؛ بیشتر دچار این مشکل می‌شوند. تحقیقات نشان داده ما معمولاً در سال‌های آخر کودکی روی عادت‌های تکرارشونده بدنی مانند گاز گرفتن لپ متمرکز می‌شویم که می‌تواند تا بزرگسالی نیز ادامه پیدا کند. گاهی این اتفاق زمانی می‌افتد که فرد دندان قروچه می‌کند یا در حال خوردن است. سایر مواقع، افراد به صورت عادت، لپ‌های خود را می‌جوند. نتیجه‌ی گاز گرفتن لپ معمولاً به صورت ضایعاتی دیده می‌شود که به شکل پینه‌هایی سفید رنگ داخل لپ‌ها ظاهر شده و در قسمتی هستند که دندان‌ها با لپ‌ها تماس دارند.

اگر دندان قروچه مشکل شماست، طی شب از نایت گارد استفاده کنید یا حتی در طول روز هم می‌توانید از آن کمک بگیرید تا لپ‌هایتان را گاز نگیرید

تراز نبودن دندان‌ها و گاز گرفتن لُپ

ناتراز بودن دندان‌ها در اثر اختلال مفصل فکی گیجگاهی نیز می‌تواند یکی از دلایل گاز گرفتن داخل لپ باشد. این مشکل در برخی از افراد وجود دارد. ناتراز بودن دندان‌ها باعث می‌شود جویدن، خوب و درست انجام نشود و گاهی زبان، لب و یا داخل لپ‌ها گاز گرفته شود. این اتفاق با دندان‌های مصنوعی نیز می‌تواند روی بدهد. وقتی دندان‌های شما با هم تراز نیستند، به خوبی روی هم چفت نمی‌شوند. مغز این را می‌فهمد و گاهی سعی می‌کند با قرار دادن چیزی بین آن‌ها، مشکل را «اصلاح» کند و چه چیزی در دسترس دارد؟ بله، لب‌ها و داخل لپ‌ها! بنابراین اگر گاز گرفتن لپ مشکلی مکرر برایتان شده، بد نیست به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا دندان‌هایتان را از جهت تراز بودن بررسی نماید.

چه زمانی گاز گرفتن لپ یک مشکل است؟

موارد گاز گرفتن لپ از نظر شدت متفاوت‌اند، از یک بار گرفته تا آسیب‌های عمیق و دردناک. پیامدهای اولیه گاز گرفتن داخل لپ‌ها به طور مکرر، آسیب به بافت دهان است که می‌تواند منجر به زخم‌ها و آفت‌های دهانی شود.
اغلب، گاز گرفتن لپ باعث تحلیل رفتن قسمت مشخصی می‌شود، یعنی پوست قسمت مورد نظر مکرراً کنده می‌شود.
در موارد شدید، سطح ناهموار و تخریب شده باعث می‌شود دوباره لپ گاز گرفته شود و کم‌کم تبدیل به یک عادت می‌شود. درد و زخم، بی‌ضررترین نتیجه‌ی گاز گرفتن لپ است؛ اما این زخم‌ها می‌توانند مشکل‌ساز شوند زیرا معمولاً قبل از اینکه ترمیم و صاف شوند دوباره گاز گرفته می‌شوند.


آیا گاز گرفتن لپ می‌تواند موجب سرطان دهان شود؟

هر چند مطالعه‌ای وجود دارد که ضایعات دهانی را با سرطان دهان مرتبط می‌داند؛ اما این مطالعه کامل نبوده و فقط مختص گاز گرفتن لپ‌ها نیست. اما زخم‌های عمیق و تکرارشونده که‌ ترمیم نمی‌شوند این پتانسیل را دارند که سبب سرطان دهان شوند، زیرا زخم‌ها یا آفت‌هایی روی زبان ایجاد می‌کنند.
گاز گرفتن مکرر لپ‌ها خطرناک است زیرا می‌تواند سبب مشکلاتی در مخاط لپ شود که در بدترین و نادرترین موارد منجر به افزایش احتمال سرطان دهان خواهد شد زیرا بافت لپ را تغییر می‌دهد که در نهایت می‌تواند منجر به تغییراتی در سلول‌ها شود.

گاز گرفتن لپ و دندان عقل

دندان‌های عقل با رشد کردن و بزرگ‌تر شدن می‌توانند مخاط داخل لپ را سابیده یا حتی پاره کنند. این اتفاق اغلب با گاز گرفتن لپ به طور تصادفی و مکرر همراه است.

چگونه گاز گرفتن لپ را متوقف کنیم؟

اگر دیدید مدام داخل لپتان را گاز می‌گیرید، شاید لازم باشد از یک محافظ استفاده کنید که دندان‌پزشک می‌تواند در این زمینه شما را راهنمایی کند. اگر دندان قروچه مشکل شماست، طی شب از نایت گارد استفاده کنید یا حتی در طول روز هم می‌توانید از آن کمک بگیرید تا لپ‌هایتان را گاز نگیرید.

استرس و گاز گرفتن لپ

اگر علت گاز گرفتن لپ‌تان با استرس یا وسواس مرتبط است، پس رفتاردرمانی شناختی می‌تواند به شما کمک کند.
برای به حداقل رساندن آسیب ناشی از گاز گرفتن داخل لپ، نکات زیر را رعایت کنید:
عوامل مؤثر را بشناسید: وقتی استرس دارید یا نگران و منتظر هستید، لپ‌هایتان را می‌جوید؟ وقتی متوجه شدید چه زمان‌هایی معمولاً این کار را می‌کنید، می‌توانید جایگزینی برای جویدن لپتان پیدا کنید، که بدیهی‌ترین آن آدامس است.
از لیپ بالم استفاده کنید: اگر مشکلتان جویدن لب‌ها یا گاز گرفتن آن‌هاست از لیپ بالم یا همان کرم نرم‌کننده لب استفاده کنید.
استرستان را کم کنید: از استرس‌هایتان کم کنید و عادت‌های سالم را در پیش بگیرید، مثلاً ورزش کنید، نفس عمیق بکشید و مدیتیشن انجام دهید.
هیپنوتیزم را امتحان کنید: یافته‌ها نشان می‌دهند در برخی موارد هیپنوتیزم می‌تواند به کاهش عادت‌های وسواسی کمک کند.

منتشرشده در اخبار روز

دانشگاه آکسفورد و دانشگاه سیچوان چین به طور مشترک مرکزی را برای تقویت همکاری‌های پژوهشی در مورد سرطان دستگاه گوارش راه‌اندازی می‌کنند.

براساس بیانیه دانشگاه سیچوان، نمایندگان دو طرف طی کنفرانس ویدئویی اخیر، قراردادی را برای دانشگاه سیچوان - دانشگاه آکسفورد به منظور ایجاد یک مرکز مشترک به منظور پژوهش درباره سرطان دستگاه گوارش امضا کردند.

این همکاری بین‌المللی از ژوئن سال ۲۰۱۹ آغاز شد؛ این برنامه در نظر دارد یک مرکز سرطان دستگاه گوارش در پایتخت استان سیچوان و سکوهای تحقیقاتی در دو دانشگاه تأسیس کند.

این واحدها در مطالعه پاتوژنز، تشخیص و درمان تومورهای دستگاه گوارش و همچنین تدوین استراتژی‌های مدیریتی برای درمان بیماران سرطانی با یکدیگر همکاری خواهند کرد.

لی یانرونگ، رئیس دانشگاه سیچوان گفت: این مرکز مشترک یک بستر تحقیقاتی خواهد بود که محققان دو دانشگاه و همتایان جهانی آنها می‌توانند مشترکاً تحقیقات علمی را انجام دهند، کنفرانس‌های دانشگاهی بین المللی برگزار کنند و مقالات خود را منتشر کنند.

لی با تأکید بر همکاری علمی سینو و انگلیس به عنوان منافع جهانی گفت: این تمرکز بر روی معالجه سرطان و توسعه نشانگر تومور به منظور ارائه گزینه‌های درمانی بهتر برای بیماران است.

یانگ لی، مدیر گروه گوارش در بیمارستان غرب چین نیز در پایان گفت: نحوه بهتر درمان بیماران، طولانی‌تر شدن مدت بقای آنها و بهبود کیفیت زندگی از جمله نگرانی‌های محققان این دو دانشگاه است.

 

منبع: فارس

 

منتشرشده در اخبار روز