کارشناس برنامه سلامت زنان مرکز بهداشت قم گفت: بانوان ۳۰ تا ۵۹ ساله باید با مشارکت در برنامه‌های غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان و خودآزمایی پستان ترغیب شوند.
منصوره بناهان روز دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا،‌ افزود: استان قم دارای جمعیتی حدود یک میلیون و ۳۰۰ هزار نفر است که ۵۰۰ هزار نفر در گروه سنی ۳۰ تا ۵۹ سال هستند.
وی با بیان این‌که نیمی از این جمعیت را زنان تشکیل می‌دهند،‌ اضافه کرد: زنان علاوه بر مدیران خانه، مسئول سلامتی خود و دیگر اعضا خانواده به‌خصوص کودکان و آینده‌سازان این مرز و بوم هستند.
وی ادامه داد: وضعیت سلامت زنان تاثیر به‌سزایی بر سلامت فرزندان، خانواده و جامعه پیرامون آن‌ها دارد و چنانچه این موضوع نادیده گرفته شود، سلامتی خانواده و جامعه نیز دچار آسیب خواهد شد.
بناهان بیان کرد: در اکثر کشورهای دنیا سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در زنان است و عامل اصلی مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در زنان می‌باشد؛ در ایران و استان قم نیز این بیماری در صدر سرطان‌های خانم‌ها قرار دارد.
وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر با توجه به شیوع بیماری کرونا و رعایت قرنطینه، بیماری‌های غیرواگیر از جمله سرطان‌ها کمتر مورد توجه مردم قرار گرفته است و با عدم غربال و تشخیص به‌موقع مراحل درمان سرطان‌ها سخت‌تر شده است.
وی گفت: باید به افراد آگاهی داده شود که سرطان برخلاف تصور عام، یک بیماری قابل‌ پیشگیری است، به‌طوری‌که بیش از ۴۰ درصد سرطان‌ها قابل‌پیشگیری می‌باشد.
کارشناس مرکز بهداشت قم افزود: با شناخت علایم هشداردهنده سرطان پستان و مراجعه به‌موقع می‌توان ضایعات پیش سرطانی را پیش از تبدیل ‌شدن به سرطان، زودتر تشخیص و میزان بقای عمر افراد مبتلا را افزایش داد.
وی اضافه کرد: وجود توده در پستان یا زیر بغل، تغییر در شکل، عدم قرینگی، قوام و یا سفتی پستان، تغییرات پوستی پستان شامل پوست پرتقالی، اریتم یا قرمزی پوست، زخم پوست، پوسته ‌پوسته شدن و اگزمای پوست و تغییرات نوک پستان فرورفتگی یا خراشیدگی از جمله علایم بروز سرطان پستان می‌باشد.
به گفته وی،‌ ترشح نوک پستان که از یک پستان باشد و نه هر دو پستان، از یک مجرا باشد و نه از چند مجرا، ترشح خود به خودی و ادامه‌دار باشد و آبکی یا خونی باشد از دیگر علایم سرطان پستان به شمار می‌رود.
بناهان تاکید کرد: بر همین اساس، بانوان ۳۰ تا ۵۹ ساله باید به مشارکت در برنامه‌های غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان و خودآزمایی پستان ترغیب شوند و به مراکز بهداشتی برای تشکیل پرونده میان‌سالی و غربالگری سرطان پستان مراجعه کنند.
وی افزود: با تشکیل پرونده علاوه بر غربالگری سرطان پستان، غربالگری سرطان دهانه رحم نیز به‌صورت رایگان انجام می‌شود.

منبع: ایرنا

------------------------------------------------

کلینیک امید              کلینیک سرطان

------------------------------------------------

تماس‌ با دکتر فودازی

آدرس : تهران-بزرگراه چمران جنوب نرسیده به باقرخان-نبش شمالی خیابان کاج-کلینیک امید تهران-پلاک ۳۶

تلفن : ۶۶۵۶۳۲۱۶

فکس : ۶۶۱۲۶۷۳۹

 آدرس اینستاگرام: https://www.instagram.com/Dr_foudazi

آدرس تلگرام:  t.me/Dr_foudazi

من برای سرطان پستان خیلی جوان بودم. کسی را که به آن مبتلا شده باشد نمی‌شناختم. هیچ سابقه خانوادگی در مورد آن نداشتیم. با این حال، آنجا بود که دستانم می‌لرزید، زانوهایم را می‌لرزاند و قلبم از سینه‌ام بیرون می‌زد. من یک توده داشتم و نمی‌دانستم چه کاری باید در مورد آن انجام دهم.
از حمام با حوله و سیل اشک بیرون پریدم و از هم‌اتاقیم خواستم آن را لمس کند. وحشت کرد حتی برای چند دقیقه شروع به حرف زدن نکرد. ما هر دو آشفته بودیم، یک جفت “بچه” بی‌تجربه که فکر می‌کردند دنیا به پایان رسیده است.
تماس اورژانسی با پزشک عمومیم منجر به ویزیت، ماموگرافی، ماموگرافی تشخیصی و سونوگرافی شد. تکنسین‌ها در حال آماده باش برای نمونه‌برداری بودند.
رادیولوژیست در همان حوالی بود. فکر کردم سرنوشتم مهر و موم شده است. من سرطان پستان داشتم، و تا جایی که من می‌دانستم زندگیم به پایان رسیده است.
متخصص رادیولوژی، هنگامی که قلب من به طور غیرقابل کنترل از قفسه سینه بیرون می‌زند، خم شد و گفت که چیزی شبیه فیبروآدنوم (تومور غیر سرطانی) دارم. آزمایشات دیگر انجام شد، قلم من با تشخیص ویرانگر تمام شد، اما درسهای آموخته شده برای همیشه بخشی از من خواهد بود.
یک دوش به ظاهر بی‌ضرر من را به جاده‌ای کشاند که در سن خودم فکر نمی‌کردم امکان پذیر باشد. من حتی معاینه پستان را انجام نمی‌دادم. یک چرخش سریع، یک حرکت ناخوشایند، یک لغزش نزدیک و سقوط و احساس یک توده کردم. تقریباً کابوس من یک درس ارزشمند به من آموخت. سلامت پستان چیز قابل چشم پوشی نبود. طولی نکشید که با دوستانم، در مورد آن صحبت کردم، و مهمتر از همه، تقویم‌هایمان را برای انجام چک‌های ماهانه علامت‌گذاری کردیم. زندگی ما به آن بستگی داشت. چیزی که تصور می‌کردیم تا پیر شدن شدن نمی‌توان به آن مبتلا شد، برای ما به اندازه همه خطرناک است.
بعد از چندین آزمایش، قرارملاقات‌های زیاد و ساعتهای بیشمار تحقیق، سرانجام لامپکتومی کردم. در طی آن هفته‌های دردناک بین توده تا تشخیص تا چگونگی درمان بیماری خود، بسیار درون‌نگر شدم. من اطلاعات را می‌بلعیدم و با عزیزانم صحبتهای قلبی زیادی داشتم. خودم را بازآفرینی کردم. یاد گرفتم که بهتر غذا بخورم، در برخورد با سلامتی خود هوشیارتر باشم و زندگی هدفمندتری داشته باشم. بدن و سلامتی خود را در اولویت قرار دهم.
به نوعی شب‌نشینی‌ها دیگر مهم به نظر نمی‌رسید. مشروبات الکلی و شراب‌خواری اواخر شب از مد افتاد. نگرش “شیطان ممکن است مراقبت کند” را رها کردم و یاد گرفتم گزینه‌های بهتری انتخاب کنم. محصولات طبیعی جایگزین موارد دلخواه من شد. غذای واقعی اولویت اصلی قرار گرفت. زندگی برنده همه چیزهای دیگر زندگی من است.
در حالی که امیدوارم و دعا می‌کنم که کسی مبتلا نشود، مهم نیست که در چه سنی آنها توده را پیدا کرده باشد، می دانم که ترس به خاطر سلامتی زندگی من را به سمت بهتر تغییر داده است.

مترجم: نرگس قاسمی پناه

منبع: راهبردنامه

------------------------------------------------

کلینیک امید              کلینیک سرطان

------------------------------------------------

تماس‌ با دکتر فودازی

آدرس : تهران-بزرگراه چمران جنوب نرسیده به باقرخان-نبش شمالی خیابان کاج-کلینیک امید تهران-پلاک ۳۶

تلفن : ۶۶۵۶۳۲۱۶

فکس : ۶۶۱۲۶۷۳۹

 آدرس اینستاگرام: https://www.instagram.com/Dr_foudazi

آدرس تلگرام:  t.me/Dr_foudazi

محققان درمان بالقوه جدیدی برای سرطان پستان مقاوم در برابر شیمی‌درمانی کشف کردند.
به نقل از مدیکال اکسپرس، دانشمندان مولکولی کشف کرده‌اند که می‌تواند سلول‌های یک زیرگروه سرطان پستان مقاوم به درمان را انتخاب کند و منجر به کشف درمانی جدید شود.
این بررسی به رهبری دانشکده علوم پزشکی و سلامت دانشگاه RCSI  دوبلین ایرلند انجام‌شده است.
سرطان پستان سه‌گانه منفی، نوعی از سرطان پستان است که درمان اصلی آن شیمی‌درمانی است. متاسفانه حدود ۷۰ درصد از بیماران مبتلابه این نوع سرطان پستان، مقاوم به درمان هستند.
محققان مولکول‌های مختلفی را آزمایش کردند تا دریابند که چگونه می‌توانند سلول‌های این نوع سرطان پستان را به‌طور انتخابی از بین ببرند. آنان دریافتند که مولکولی خاص (BAS-۲) این کار را انجام می‌دهد.
دکتر تریونا نی چونگایل (Tríona Ní Chonghaile) گفت: هدف از این بررسی، توسعه این مولکول کوچک به ترکیب شبه دارویی‌ و ارزیابی آن است که آیا می‌توانیم از کارکرد جدید برای درمان بالقوه بیماران بهبودیافته استفاده کنیم یا خیر.
محققان برای درک بهتر این‌که چگونه این مولکول، سلول‌ها را ازبین می‌برد، آنزیم تایید شده به نام HDAC۶ را بررسی کردند. آنان برای اولین بار با استفاده از طیف‌سنجی جرمی پیشرفته تشخیص دادند که HDAC۶ نقشی اساسی در تغییر انرژی این سلول‌های سرطانی دارد.
نتایج بررسی در نشریه Science Advances منتشرشده است.

منبع: ایسنا

------------------------------------------------

کلینیک امید              کلینیک سرطان

------------------------------------------------

تماس‌ با دکتر فودازی

آدرس : تهران-بزرگراه چمران جنوب نرسیده به باقرخان-نبش شمالی خیابان کاج-کلینیک امید تهران-پلاک ۳۶

تلفن : ۶۶۵۶۳۲۱۶

فکس : ۶۶۱۲۶۷۳۹

 آدرس اینستاگرام: https://www.instagram.com/Dr_foudazi

آدرس تلگرام:  t.me/Dr_foudazi

یکی از جدی یترین بیماری ها ی خطر ناک در تمام جهان که آگاهی کمی نیز درباره آن وجود دارد سرطان پستان در زنان است. این بیماری دارای روز جهانی و با علامت ربان صورتی برای آگاهی دادن بیشتر به عموم مردم شناخته می شود. کمتر زنی از این بیماری اطلاع دارد و آن را ی شناسد در موارد وخیم از این سرطان پزشک مجبور به تخلیه سینه می شود و یا سرطان تمام بد فرد را می گیرد ولی در موارد خوش خیم و اینکه زود شناسایی شده باشند قابل درمان و کنترل است.

 جدی ترین بیماری زنان، سرطان پستان این غذاها را بخورید
یکی از جدی یترین بیماری ها ی خطر ناک در تمام جهان که آگاهی کمی نیز درباره آن وجود دارد سرطان پستان در زنان است. این بیماری دارای روز جهانی و با علامت ربان صورتی برای آگاهی دادن بیشتر به عموم مردم شناخته می شود. کمتر زنی از این بیماری اطلاع دارد و آن را ی شناسد در موارد وخیم از این سرطان پزشک مجبور به تخلیه سینه می شود و یا سرطان تمام بد فرد را می گیرد ولی در موارد خوش خیم و اینکه زود شناسایی شده باشند قابل درمان و کنترل است.
برخی از گزینه ‌های غذایی خاص برای افرادی که مبتلا به سرطان پستان هستند، بهتر است.
میوه ها و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات رنگی روشن، سرشار از مواد مغذی گیاهی به نام فیتوشیمیایی هستند.
سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی ، گل کلم ، کلم پیچ و کلم بروکسل به دلیل داشتن خاصیت ضد استروژن می توانند گزینه های مناسبی باشند.
انواع توت ها ، سیب ، سیر ، گوجه فرنگی و هویج نیز گزینه های مفیدی برای قرارگرفتن در رژیم غذایی افراد مبتلا به سرطان سینه هستند.

سعی کنید روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات میل کنید.
غلات کامل: نان گندم سبوس ‌دار، بلغور جو دو سر، کینوآ و سایر غلات کامل سرشار از فیبر هستند.
خوردن فیبر اضافی می تواند به شما کمک کند از یبوستی که به واسطه مصرف برخی از داروهای تجویز شده برای درمان سرطان ایجاد می شود، جلوگیری کنید.سعی کنید روزانه 25 تا 30 گرم فیبر بخورید.
عدس و لوبیا: این حبوبات سرشار از پروتئین و دارای مقدار کم چربی هستند.
پروتئین: منابع سالم پروتئین که به تقویت بدن شما کمک می‌ کند را انتخاب کنید. گزینه های پروتئین سالم، شامل سینه مرغ و بوقلمون و ماهی چرب مثل ماهی تن و سالمون است. هم چنین می‌ توانید از منابع غیر حیوانی مانند پنیر سویا و آجیل نیز پروتئین دریافت کنید.
 
غذاهایی که نباید بخورید
از طرف دیگر انواع خاصی از غذاها وجود دارند که باید آن ‌ها را محدود کرده و یا به طور کامل اجتناب کنید. این غذاها می تواند شامل موارد زیر باشد :
گوشت و لبنیات پر چرب: این مواد غذایی سرشار از چربیهای اشباع شده ناسالم هستند. مصرف گوشت قرمز چرب ( مانند همبرگر)، شیر کامل ، کره و خامه را محدود کنید.
الکل. علاوه بر اینکه مصرف الکل می تواند با داروهایی که برای درمان بیماری مصرف می کنید تداخل داشته باشد، نوشیدن الکل یک منبع تغذیه خطرناک برای رشد سرطان سینه است.
شیرینی. انواع کوکی ، کیک ، آب نبات ، نوشابه و سایر محصولات قندی باعث افزایش وزن می شوند. مصرف این محصولات ناسالم فضای کمتری در رژیم غذایی شما برای غذاهای سالم باقی خواهد گذاشت.

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، روشی را برای تقویت ایمنی‌درمانی و درمان کارآمد سرطان پستان به کار گرفتند.
به گزارش  ساینس‌دیلی، پژوهش جدیدی که در یک مرکز درمان سرطان در "دانشگاه کارولینای شمالی در چپل هیل"(UNC) انجام شده است، نشان می‌دهد که تقویت سلول‌های تی برای حمله کارآمد به تومورهای جامد در سرطان‌های مانند سرطان پستان می‌تواند با افزودن یک مولکول کوچک به یک روش درمان موسوم به "سلول تی کایمریک گیرنده آنتی‌ژن"(CAR-T) صورت بگیرد.
روش ایمنی‌درمانی CAR-T که طی آن، سلول‌های تی در آزمایشگاه اصلاح می‌شوند تا گیرنده‌های سلول تی کایمریک گیرنده آنتی‌ژن را بیان کنند، در درمان بیماران مبتلا به "لوسمی سلول B" یا "لنفوم" مورد استفاده قرار می‌گیرند. این پژوهش جدید که روی موش‌ها انجام شده است، نشان می‌دهد که شاید بتوان از روش CAR-T در برابر تومورهای جامد نیز استفاده کرد.
"جاناتان سرودی"(Jonathan Serody)، از پژوهشگران این پروژه گفت: ما می‌دانیم که سلول‌های CAR T برای درمان بیماران مبتلا به تومورهای جامد، ایمن هستند. اکنون ممکن است که روش جدیدی داشته باشیم تا سلول‌های تی را به کار کردن در تومورهای جامد وادار کنیم. ما باور داریم که این روش می‌تواند درمان‌هایی را که هدف آنها، تعداد قابل توجهی از سرطان‌ها است، تغییر دهد.
برای اینکه روش درمان CAR-T موثر باشد، سلول‌های تی تزریق شده به بیماران باید بتوانند به محل تومور انتقال یابند. در درمان بیماران مبتلا به تومورهای غیر جامد، سلول‌های تی در مغز استخوان و سایر اندام‌های تشکیل‌دهنده سیستم لنفاوی قرار می‌گیرند اما در مورد تومورهای جامد مانند سرطان پستان، ماجرا تفاوت دارد. سرودی گفت: حتی اگر سلول‌های تی به تومور منتقل شوند، به خاطر طبیعت ریزمحیطی اطراف چنین تومورهایی، دوام نمی‌آورند.
سرودی و همکارانش، روش‌هایی را جستجو کردند تا سلول‌های پرورش یافته در آزمایشگاه را به محل تومورها هدایت کنند. آنها در این پژوهش، بر سلول‌های موسوم به "Th17" و "Tc17" تمرکز کردند که پایداری آنها در ریزمحیط اطراف تومور بیشتر است. آنها برای تقویت انباشتگی این دو سلول در نزدیکی تومورهای جامد، به دو مولکول کوچک موسوم به "DMXAA" و "cGAMP" روی آوردند که می‌توانند واکنش ایمنی را فعال کنند.
مولکول DMXAA که در بررسی روی موش‌ها به خوبی عمل کرد، فایده‌ای در آزمایش‌های انسانی نداشت زیرا "محرک ژن اینترفرون"(STING) را فعال نمی‌کند. cGAMP می‌تواند STING را در انسان فعال کند و به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان بپردازد.
در آزمایش‌های انجام گرفته توسط سرودی و همکارانش، تکثیر سلول‌های تی در موش‌هایی که به آنها cGAMP تزریق شد، افزایش یافت و سلول‌ها به محل تومور مهاجرت کردند. نتیجه نهایی، کاهش قابل توجه در رشد تومور و افزایش بقا بود.
سرودی گفت: ما امیدواریم که بتوانیم cGAMP را به زودی روی انسان مورد بررسی قرار دهیم. ما به بررسی امکان بهبودی در درمان سرطان‌های سر و گردن خواهیم پرداخت و اگر نتایج امیدوارکننده باشد، با استفاده از سلول‌های تولیدشده توسط یکی از همکاران، به سراغ انواع دیگر سرطان خواهیم رفت.
این پژوهش، در "Journal of Experimental Medicine" به چاپ رسید.

منبع: ایسنا

------------------------------------------------

کلینیک امید              کلینیک سرطان

------------------------------------------------

تماس‌ با دکتر فودازی

آدرس : تهران-بزرگراه چمران جنوب نرسیده به باقرخان-نبش شمالی خیابان کاج-کلینیک امید تهران-پلاک ۳۶

تلفن : ۶۶۵۶۳۲۱۶

فکس : ۶۶۱۲۶۷۳۹

 آدرس اینستاگرام: https://www.instagram.com/Dr_foudazi

آدرس تلگرام:  t.me/Dr_foudazi

سرطان پستان از جمله شایع ترین انواع سرطان ها در زنان بوده و امروزه درمان آن امکانپذیر است.
با وجود درمان پذیر بودن سرطان پستان اما این بیماری اغلب در مرحله پیشرفته شناسایی می شود که در این مرحله درمان آن سخت می شود. بنابراین، این نکته مهم است که زنان از علائم این سرطان آگاه باشند و بتوانند به موقع آن را تشخیص دهند.
برخی انواع مواد غذایی، حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که مصرف آنها مانع از رشد سلولهای سرطانی در بدن می شود.
در این مقاله به برخی از این مواد غذایی مفید اشاره کرده است:

سبزیجات دارای برگهای سبز
مصرف سبزیجات دارای برگهای سبز برای سلامتی مفید است زیرا این نوع از خوراکی ها حاوی میزان قابل توجهی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر هستند. همچنین این سبزیجات سبزرنگ حاوی ترکیب خاصی موسوم به سولفورافان هستند که خاصیت ضد سرطانی دارد. این عوامل مانع از رشد تومور در بدن می شود و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

چای سبز
مهمترین ترکیب موجود در چای سبز تیامین است که به حفظ روحیه و آرام شدن کمک می کند. علاوه بر این، آنتی اکسیدان موجود در چای سبز خطر ابتلا به سرطان را در بدن کاهش می دهد. در عین حال ترکیب موجود در چای سبز موسوم به EGCG در رفع سرطان پستان شناخته شده است.

سیر و پیاز
پیاز و سیر هر دو آنتی اکسیدان قوی دارند و هر دو دارای خاصیت ضد سرطانی هستند. همچنین سیر و پیاز از جمله خوراکی های سالم به حساب می آیند زیرا دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهاب هستند و مصرف آنها می تواند بدن را در برابر صدها بیماری حفظ کند.

قارچ
مصرف قارچ برای زنان بویژه برای پیشگیری از سرطان پستان بسیار مفید است. همچنین این خوراکی رشد تومورهای سرطانی را متوقف می کند. قارچ حاوی عنصر خاصی است که آنزیم های استروژن سنتاز را مهار می کند. این آنزیم ها در کمک به رشد تومور نقش دارند.

گردو
مصرف گردو نیز برای سلامت زنان مفید است. از یک سو، گردو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3 خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد و از طرف دیگر در کاهش خطر سرطان نیز موثر است. علاوه بر این، مصرف گردو باعث کاهش کلسترول می شود. این ماده حاوی یک عنصر خاص به نام سیتوسترول است که از رشد سرطان و تومور جلوگیری می کند.

بر اساس یک پژوهش مشخص شد که فعالیت ورزشی تاثیر منفی بر شاخص های التهابی ندارد و تمرینات تناوبی شدید می تواند به عنوان یک روش تمرینی ایمن و قابل اجرا، برای زنان مبتلا به سرطان پستان تجویز شود.
امروزه شاهد شیوع چشمگیر سرطان پستان در جهان هستیم و خوشبختانه پیشرفت های مربوط به غربالگری و تشخیص به موقع بیماری در کنار توسعه روش های درمانی موجب شده است که میزان بقا پس از بیماری در این افراد بالا رود، هرچند این بیماری و روش های درمان آن ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد که در صورت عدم مراقبت و توجه نیز این امکان وجود دارد که پیامدهای طولانی مدتی به دنبال داشته باشد.
در طرح پژوهشی «ورزش و تاثیر آن بر زنان چاق مبتلا به سرطان پستان»، مقایسه تاثیر تمرینات هوازی تداومی و تناوبی شدید بر کیفیت زندگی، عملکرد قلبی، آدیپوکاین ها و برخی شاخص های التهابی روی این دسته از زنان مدنظر قرار گرفته است.
در این کارآزمایی بالینی، زنان رها یافته از سرطان پستان ۳۰ تا ۶۰ ساله که جراحی، شیمی درمان و  پرتو درمانی را به اتمام رسانده و بیماری های زمینه ای دیگری مانند دیابت، فشارخون بالا و مشکلات اسکلتی-عضلانی نداشتند، شرکت کردند.
بر اساس نتایج به دست آمده از این پژوهش؛ تمرینات تناوبی هوازی شدید (HIIT) در مقایسه با تمرینات تداومی با شدت متوسط موجب بهبود چشمگیر توده عضلانی، آمادگی قلبی- تنفسی، عملکرد قلبی و کیفیت زندگی در زنان دارای اضافه وزن یا چاق مبتلا به سرطان پستان می شود.
همچنین ظرفیت عملکردی شرکت کنندگان در دو بخش آزمون عملکرد عضلانی و توان هوازی مورد بررسی قرار گرفت و هر دو برنامه تمرینی موجب بهبود عملکرد عضلانی شد، اما توان هوازی گروه تمرین تناوبی شدید پس ‌از این دوره به ‌صورت معنی داری افزایش‌ یافت که علاوه بر گروه کنترل، نسبت به گروه تمرینات تداومی با شدت متوسط نیز تفاوت معنا داری داشت.
از زیرمجموعه‌های ترکیب بدنی، توده چربی و درصد چربی، هر سه گروه بعد از دوره تمرینی بدون تغییر معنی دار گزارش شد، درحالی‌ که توده عضلانی گروه تمرین تناوبی شدید پس از دوره تمرینی به ‌صورت معنی داری افزایش پیدا کرد که از این نظر بین این گروه با دو گروه دیگر تفاوت معناداری وجود دارد.
ازجمله نتایج جالب ‌توجه این مطالعه تأثیر بیش‌تر فعالیت ورزشی تناوبی هوازی در مقایسه با تمرینات تداومی با شدت متوسط بر عملکرد جسمانی، توان هوازی و کیفیت زندگی در این گروه از زنان بود درحالی‌ که تمرینات تداومی تأثیر معنادارتری بر سطوح در گردش آیرزین داشته است. 
طرح پژوهشی «فعالیت ورزشی و تاثیر آن بر شاخص های التهابی، عملکردی قلبی و کیفیت زندگی زنان چاق مبتلا به سرطان پستان» به همت پژوهشگاه علوم ورزشی و توسط دکتر امین عیسی نژاد، عضو هیات علمی دانشگاه شاهد، دکتر بهروز غریب، انکولوژیست بیمارستان کارکنان صنعت نفت، دکتر علی قنبری مطلق، عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی و سمیه نظری، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی صورت گرفته است.

خبرگزاری ایسنا

------------------------------------------------

کلینیک امید              کلینیک سرطان

------------------------------------------------

تماس‌ با دکتر فودازی

آدرس : تهران-بزرگراه چمران جنوب نرسیده به باقرخان-نبش شمالی خیابان کاج-کلینیک امید تهران-پلاک ۳۶

تلفن : ۶۶۵۶۳۲۱۶

فکس : ۶۶۱۲۶۷۳۹

 آدرس اینستاگرام: https://www.instagram.com/Dr_foudazi

آدرس تلگرام:  t.me/Dr_foudazi

کلینیک امید تهران: یک شرکت دانش بنیان ایرانی، دارویی را برای درمان ۲ نوع سرطان تولید کرده است.این در حالی است که نمونه خارجی این دارو توسط یک شرکت در آمریکا تولید می شود.
واژه سرطان به مجموعهٔ عوارضی اتلاق می گردد که از تکثیر مهار نشدهٔ سلول‌ها نتیجه می شود و شامل انواع تومورهای بدخیم است.این بیماری، دومین عامل مرگ و میر در کشور می‌باشد.سرطان از بزرگترین چالش پزشکی جوامع مختلف در دینا و در نیم قرن گذشته به حساب می آید چرا که این بیماری پر هزینه گاهی اوقات لاعلاج یا حداقل صعب الاعلاج است.
سرطان بعد از بیماری‌های قلبی عروقی، دومین علت مرگ و میر در جهان شناخته می شود. اما یافته های پزشکی نشان می دهد، تشخیص زودهنگام سرطان در درمان حتی درمان قطعی آن بسیار تاثیرگذار است.
بررسی های علمی نشان می دهد سرطان می تواند ریشه وراثتی ویا غیر آن داشته باشد.همچنین یافته ها بیان می دارد کسانی که افراد نزدیک آنان در خانواده دچار این عارضه هستند به نوعی بیشتر در خطر ابتلا قرار دارند.
براساس شواهد پزشکی درسراسر دنیا،سرطان های سینه و پروستات فراگیرترین نوع این بیماری به ترتیب در میان زنان و مردان به شمار می روند.این دو سرطان که خوشبختانه نسبت به دیگر سرطانها زودی تشخیص داده می شوند و گاهی همراه با درمان قطعی هستند بیشترین آمار مبتلایان را در دنیا به خود اختصاص داده اند.
پیروی از الگوهای غلط در زندگی و همچنین تغذیه نامناسب مصرف سیگار و چربی ها باعث شده است که کشورهای پیشرفته و در رفاه بالاتر نسبت به سایر کشورها سهم بیشتری از ابتلا و درگیری را به خود تعلق بدهد.
پیش‌بینی‌های جدید سازمان جهانی بهداشت حاکی از آن است که آمار ابتلا به سرطان در سال جاری در مجموع به ۱۸.۱ میلیون مورد برسد که ۹.۶ میلیون مورد آنها منجر به مرگ خواهد شد و این افزایش تا حدودی به دلیل رشد و پیر شدن جمعیت است.
بین ۴۵۰ تا ۵۰۰ هزار بیمار سرطانی در کشور در حال زندگی هستند، اینها همان افرادی اند که سال‌های پیش سرطان‌شان شناسایی و درمان شد و زندگی تقریبا عادی خود را سپری می‌کنند، سالانه حدود ۱۰۰ هزار تا ۱۱۰ هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در کشور داریم و بین ۳۰ هزار تا ۳۵ هزار نفر سالانه جان خود را براثر ابتلا به این بیماری از دست می‌دهند.
ریپتورلین عامل موثر مهار كننده ترشح گنادوتروپین است.به طریقی که پس از تجویز دوز اول، سطوح پلاسمایی LH، FSH، تستوسترون و استرادیول به طور گذرا افزایش می‌یابد. پس از مصرف مداوم و طولانی، ترشح FSH و LH و در نتیجه سنتز استروئیدی‌های بیضه و تخمدان كاهش می‌یابد. سطح تستوسترون در مردان به همان مقداری می‌رسد كه پس از برداشتن بیضه‌ها نیز حاصل می‌شود. در نتیجه، بافت‌ها و عملكردهای وابسته به این هورمون‌ها تحلیل می‌روند.
اين دارو به اشکال پايه، استات، دي‌استات و يا امبونات موجود مي‌باشد و مصرف مي‌شود.
داروی تریپتورلین پس از تزريق زير پوستي به سرعت جذب خواهد شد و اوج غلظت پلاسمايي آن طي 40 دقيقه بعد از مصرف يك دوز حاصل مي‌شود.نيمه عمر بيولوژيك آن حدود 5/7 ساعت مي‌باشد اگرچه در بيماران مبتلا به سرطان پروستات نيمه‌عمر‌هاي طولاني‌تر گزارش شده و در بعضي از افراد سالم نيمه‌عمرهاي كوتاهتر ديده شده است.
محمدتقی فتحی مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان پیرامون داروی درمان سرطان سینه و پروستات اظهار داشت: «تریپتورلین» یک داروی پپتیدی برای کاهش سطح هورمون‌های FSH و LH در بدن است که موفق به تولید آن شدیم. این دارو در درمان سرطان پروستات، سرطان سینه و درمان نارسایی‌های رشد کودکان کاربرد دارد.
فتحی بیان داشت: «تریپتورلین» اولین دارویی است که برای درمان هورمونی بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته (غیر متاستاتیک یا متاستاتیک) پروستات استفاده می‌شود؛ این دارو، تستوسترون را که باعث رشد سلول‌های سرطانی پروستات می‌شود سرکوب می‌کند.
به گفته مدیر شرکت دانش بنیان تولید کننده دارو، این مواد دارویی بعد از استفاده، گیرنده‌های GnRH هیپوفیز را به‌طور منفی تنظیم می‌کند و در نتیجه موجب سرکوب هورمون (LH) و رهاسازی هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) خواهند شد؛ در واقع این دارو به نوبه خود منبع اصلی تولید «استرادیول» در تخمدان‌ها را کاهش می‌دهد.
وی در خصوص میزان نیاز کشور به این دارو گفت: کل مصرف ماهیانه کشور ۴۰ هزار عدد از داروی تولید شده است که در حال حاضر ما بیش از ۵۰ درصد از نیاز بازار را تامین می‌کنیم و در صورت بهره‌برداری از توسعه خط تولید می‌توانیم تمامی نیاز بازار را تامین و از واردات این محصول و ارزبری جلوگیری کنیم.
فتحی در مورد تکنولوژی آهسته رهش به کار رفته در ساخت این دارو توضیح داد و گفت: در ساخت این دارو از جدیدترین تکنولوژی دارورسانی دنیا in situ forming (تشکیل شونده در موضع به روش خروج حلال) برای رهایش دارو استفاده شده است به گونه‌ای که پس از تزریق زیرجلدی، دارو جامد شده و آرام آرام طی مدت یک ماه آزاد می‌شود.
وی ادامه داد: یکی از مزیت‌های داروی تولید شده این است که در صورت ایجاد واکنش ناخواسته در بدن بیمار مبتلا به این نوع بیماری‌ها، می‌توان داروی جامد شده در زیر پوست را با یک برش جراحی کوچک خارج کرد.
مدیر این شرکت دانش بنیان با تاکید بر اینکه با توجه به نوع تزریق و استفاده، این محصول از نظر نوآوری محصول کاملاً جدیدی تلقی می‌شود که تاکنون توسط هیچ شرکتی در داخل از کشور تولید نشده، گفت: دانش تولید این دارو مختص این شرکت است اما این دارویی است که تنها در آمریکا به تولید می‌رسد.
این محقق چشم‌انداز آینده شرکت را تامین کامل نیاز بازار و تولید داروهای جدید با استفاده از واحد تحقیق و توسعه شرکت عنوان کرد و گفت: با توجه به نیاز بیماران به داروی تریپتورلین و کمبود این فرآورده دارویی در بازار دارویی ایران، این شرکت با بهره‌گیری از دانشمندان ایرانی داخل و خارج، این دارو را به صورت سرنگ آماده تزریق تولید کرده است.
فتحی در مورد مزایای این دارو نیز گفت: مزیت‌های این سامانه‌های دارورسانی شامل رهایش دارو به صورت کنترل شده طی سی روز، کم شدن هزینه‌های درمان و راحتی بیمار به دلیل جایگزین شده یک بار تزریق به جای ۳۰ بار تزریق است.
فتحی با تاکید بر اینکه از تسهیلات صندوق نوآوری و شکوفایی برای تولید این محصول بهره بردیم، گفت: در نظر داریم که تا سال آینده تمامی نیاز کشور به این دارو را تامین کنیم.

منبع: خبرگزاری علم و فناوری

کلینیک امید تهران: از آنجایی که یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی گیاهی و فرآوری نشده به طور طبیعی حاوی سدیم کمی است، دنبال کردن این برنامه غذایی به معنای احتمال کمتر ابتلا به پرفشاری خون است.
رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب ایفا کند و به نظر می رسد یک رژیم غذایی دوستدار قلب می تواند فوایدی فراتر از حفظ و تقویت سلامت این اندام ارائه کند.
به گزارش ایزی هلث اپشنز، مشخص شده است غذا خوردن به شیوه ای که به کاهش کلسترول و سلامت کلی قلب کمک می کند در کاهش خطرات مرتبط با سرطان، زوال عقل، آرتریت و بیماری های دیگر نیز نقش دارد. کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی که زندگی فرد را در معرض خطر قرار می دهند نقش مهمی در افزایش طول عمر انسان دارد.
در ادامه با برخی فواید مصرف یک رژیم غذایی حاوی مواد غذایی کامل و دوستدار قلب، مانند رژیم غذایی مدیترانه ای، در پیشگری از ابتلا به بیماری های دیگر بیشتر آشنا می شویم.
ضد التهاب است. به زبان ساده، التهاب موجب درد می شود. از این رو، زمانی که واکنش التهابی در بدن را کنترل می کنید، می توانید ناراحتی یک بیماری مزمن مانند آرتریت را کنترل کنید. التهاب می تواند موجب آسیب های دیگری نیز شده و به عنوان مثال، عملکرد سرخرگ ها، اندام های متابولیک و مغز را مختل کند. این شرایط می تواند در بروز مسائل سلامت مختلف از جمله بیماری رگ های خونی، دیابت، چاقی، سرطان و بیماری آلزایمر اثرگذار باشد.
کاهش وزن را تقویت می کند. همه به کاهش وزن خود نیاز ندارند، اما چاقی یک عامل خطر برای بسیاری از انواع سرطان محسوب می شود. حفظ وزن سالم می تواند به کاهش احتمال ابتلا به سرطان کمک کند.
به کنترل فشار خون کمک می کند. از آنجایی که یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی گیاهی و فرآوری نشده به طور طبیعی حاوی سدیم کمی است، دنبال کردن این برنامه غذایی به معنای احتمال کمتر ابتلا به پرفشاری خون است. نتایج یک بررسی نشان داد که خطر سرطان های کلیه، کولورکتال و پستان در افراد مبتلا به پرفشاری خون بیشتر است.
قرار گرفتن در معرض سموم مختلف را کاهش می دهد. پرهیز از مواد افزودنی و نگهدارنده و ترکیباتی که در غذاهای فرآوری شده و دودی وجود دارند، خطرات مرتبط با ابتلا به سرطان های معده و کولورکتال را کاهش می دهد. دنبال کردن یک رژیم غذایی گیاهی می تواند به تحقق این هدف کمک کند.
به کاهش مصرف قندهای افزوده کمک می کند. ارتباط بین دیابت و رژیم غذایی یک مورد پیچیده است، اما دانشمندان، پزشکان و متخصصات تغذیه موافقند که چند دستورالعمل ساده می تواند به حفظ سطوح قند خون سالم کمک کند. مصرف سبزیجات غیرنشاسته ای یکی از مواردی است که باید در این زمینه مورد توجه قرار بگیرد.

مبنع: آفتاب نیوز

با استفاده از چارچوب‌های آلی فلزی که ساختاری متخلخل دارند، محققان نانودارویی ساختند که قادر است سلول‌های سرطان پستان را از بین ببرد.
محققان داروی جدیدی را با استفاده از فناوری‌نانو ساختند که می‌تواند سلول‌های مهاجم سرطان پستان را از بین ببرد.
گاهی مشکلات بزرگ راه‌حل‌های کوچک دارند، محققان دانشگاه آرکانزاس به تازگی گزینه‌ دارویی جدید برای مقابله با سرطان ارائه کردند که به‌طور مشخص می‌تواند یکی از مهاجم‌ترین و خطرناک‌ترین نوع تومورهای سرطان پستان، که به‌عنوان سلول‌های منفی سه‌گانه شناخته می‌شوند، را از بین ببرد.
علاوه‌بر این، این داروی جدید به هیچ عنوان سلول‌های سالم را تخریب نمی‌کند به این معنا که عوارض جانبی داروهای شیمی‌درمانی را ندارد.
سرطان منفی سه گانه یکی از خطرناک‌ترین و مرگبارترین اشکال سرطان پستان است. این گروه تحقیقاتی، نوع جدیدی از نانومواد موسوم به چارچوب‌های آلی فلزی را با لیگندهایی ترکیب و درون آن را با دارویی پر کردند. این فرآیند که منجر به تولید مواد نانومتخلخل می‌شود قادر به هدف قرار دادن و از بین بردن سلول‌های تومور سرطانی بوده بدون این که به سلول‌های سالم اطراف آسیبی وارد کند. چارچوب‌های آلی فلزی نوع جدیدی از نانومواد هستند که پتانسیل بالایی برای استفاده در حوزه رهایش دارویی دارند.
حسن بیضاوی، استادیار گروه شیمی و بیوشیمی این دانشگاه می‌گوید: «به استثناء سرطان پوست، سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در میان زنان آمریکایی است. همان‌طوری که می‌دانیم هزاران زن هر ساله جان خود را در اثر سرطان پستان از دست می‌دهند. بیمارانی که دارای سلول‌های منفی سه گانه هستند، به‌دلیل عوارض جانبی تنها داروی تایید شده برای درمان این بیماری، آسیب‌پذیر هستند. ما یک فرمولاسیون جدید برای هدف‌ قرار دادن این سلول‌ها ارائه کردیم.»
این گروه تحقیقاتی به‌طور کلی، روی ساخت داروهای جدید فتودینامیک تمرکز دارد. از آنجایی که روش درمانی فتودینامیک غیرتهاجمی است، برای درمان این نوع سرطان بسیار مورد توجه است. این روش عوارض جانبی کمتری نیز دارد.
این روش مبتنی بر مواد حساس به نور است که درصورت تابش نور، گونه‌های اکسیژن فعال ایجاد می‌کند و سلول‌های سرطانی را از بین می‌برد.

منبع: پایگاه خبر فناوری ناویی ایران