کلینیک امید تهران:در حالی این روز ها سرطان ریه حاصل از مصرف سیگار مرگبار ترین سرطان شایع و پیشقراول مرگ در کشور شناخته شده که بیش از 10 میلیون سیگاری در ایران حضور دارند.
به گزارش خبرنگار اجتماعی عصرهامون، افزایش مصرف سیگار در بین جوانان، زنان و دختران ایرانی و تبدیل شدن آن به کلاس جدید برای حضور در جمع جوانان، بیماری های جدید تنفسی از جمله سرطان ریه را در کشور کلید زده است تا هر روز بر آمار مبتلایان به این بیماری مرگبار بیفزاید.
سرطان ریه که سومین عامل مرگ و میر در سرطان در کشور محسوب می شود و در شرایط فعلی بالغ بر 15 تا 20 میلیون سیگاری در کشور وجود دارد که نکته نگران کننده سیر رو به افزایش مصرف سیگار در بین جوانان 15 تا 24 سال کشور است.
مصرف رو به رشد مصرف سیگار، قلیان و سایر مواد دخانی در بین جوانان کشور هشداری جدی برای افزایش مبتلایان به سرطان ریه و ناراحتی های تنفسی است که براساس پیش بینی های سازمان بهداشت جهانی مبتلایان به سرطان ریه در ایران طی 20 سال آینده تا 3 برابر افزایش خواهند یافت.
سرطان ریه، پیشقراول مرگ در میان همه سرطان ها
بهزاد رحمانی يک فوق‌تخصص جراحي توراکس با هشدار نسبت به مرگ‌و‌مير فراوان در زمان تشخيص سرطان‌ريه گفت: سرطان‌ريه پيشقراول مرگ در ميان همه انواع سرطان‌هاست اين در حالي است که اين سرطان با قطع استعمال دخانيات قابل پيشگيري ترين سرطان است.
وی با بيان اين که در مبتلايان به سرطان ريه علائم و نشانه‌هاي بيماري ديرتشخيص داده مي‌شود، اظهار کرد: شاخص‌ترين علامت سرطان ريه طول کشيدن سرفه بيشتر از 2 هفته و در مراحل پيشرفته‌تر دفع خلط‌خوني و کاهش وزن است.
رحمانی ادامه داد: در افراد سيگاري، سرفه و دفع خلط جزو زندگي آنهاست از اين رو چنانچه اين علائم براثر ابتلا به سرطان ريه بروز کند فرد اين علائم را جزو نشانه‌هاي عادي مي‌داند و با مراجعه ديرهنگام سبب پيشرفت بيماري مي‌شود.
اين فوق تخصص جراحی گفت: وقتي بيماري با علامت خلط‌خوني به پزشک مراجعه مي‌کند 3 تا 5 سال از زمان آغاز سرطان‌ريه وي گذشته است.
10.5 میلیون سیگاری در ایران
وزیر بهداشت، با عنوان این مطلب که در حدود ۱۰.۵ میلیونی نفر در کشور سیگار دود می کنند، نسبت به افزایش آمار زنان سیگاری هشدار داد.
سید حسن هاشمی در جلسه هم اندیشی کنترل و مقابله با استعمال دخانیات، به ارائه گزارشی از روند مصرف مواد دخانی در کشور پرداخت و گفت: بخش مهمی از اعتبارات حوزه سلامت صرف درمان بیماری های ناشی از استعمال دخانیات می شود.
وی با بیان اینکه وزارت بهداشت قربانی استعمال دخانیات است، تاکید کرد: با توجه به آمار فزاینده مصرف دخانیات در کشور، باید اقدامات جدی تری برای کنترل دخانیات انجام داد.
وزیر بهداشت با تاکید بر عزم جدی برای تغییر رویکردها در مبارزه با استعمال دخانیات، تصریح کرد: سالانه حداقل ۵۰ میلیارد نخ سیگار در کشور دود می شود.
 
مرگ 50 هزار نفر بر اثر مصرف سیگار در طول یک سال در کشور
هاشمی با بیان اینکه سیگار سالانه باعث ۵۰ هزار مرگ می شود که این مرگ ها قابل پیشگیری است، گفت: در حدود ۱۰.۵ میلیون نفر در کشور سیگار می کشند که متاسفانه آمار زنان سیگاری هم رو به افزایش است.
وزیر بهداشت در ادامه به عوامل خطر استعمال دخانیات اشاره کرد و افزود: عامل ۹۰ درصد مشکلات ریوی، ۸۰ درصد برونشیت مزمن، و ۲۵ درصد سایر بیماری ها ناشی از مصرف دخانیات است.
وی افزود: ۵۰ درصد علت مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و سکته مغزی، مصرف دخانیات است که متاسفانه در این افراد ۲ تا ۴ برابر است. ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها ۲۳ برابر در مردان و ۱۳ برابر در زنان بیشتر است و نوزادانی که از مادران سیگاری متولد می شوند حدود ۳۰۰ گرم کم وزن تر هستند.

کلینیک امید تهران: محققان دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز طی یک طرح پژوهشی به بررسی «خصوصیات فیزیکی و شیمیایی ذرات گردوغبار و اثرات سمیت آن بر رده سلولی سرطانی ریه A549» پرداختند
 دکتر ابوالفضل نعیم‌آبادی، اولین دانش‌آموخته دکتری مهندسی بهداشت‌محیط دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز که این طرح پژوهشی را در قالب رساله دکتری خود با راهنمایی دکتر غلامرضا گودرزی و دکتر عطاالله غدیری و با مشاوره دکتر اسماعیل ایدنی، دکتر علی‌اکبر بابائی و دکتر سید نادعلی علوی ارائه کرده است، اظهار کرد: در این مطالعه ابتدا خصوصیات گرد‌و‌غبارهای ورودی به شهر اهواز شامل ترکیبات معدنی (آنیون‌ها، کاتیون‌ها و فلزات سنگین) و شاخص ترکیبات آلی سمی شامل پلی‌آروماتیک هیدروکربن‌ها (PAHs) تعیین شد و سپس سوسپانسیون‌های محلول در آب و سوسپانسیون محلول در حلال آلی از ریزگردها تهیه شد و اثرات آن‌ها بر روی رده سلولی A549 ریه انسان مورد ارزیابی قرار گرفت.
نعیم‌آبادی تصریح کرد: بر اساس نتایج این مطالعه میانگین غلظت ذرات PM10 در روز‌های گرد‌و‌غباری نسبت به روزهای عادی اختلاف معنی‌داری دارد و میزان آنیون‌ها و کاتیون‌ها در روزهای گردوغباری نسبت به روزهای عادی بیشتر بود؛ اما بر اساس مدل خطی تعمیم‌یافته بین مقادیر آنیون‌ها و کاتیون‌ها و درصد سمیت ارتباط معنی‌داری مشاهده نشد.
وی افزود: همچنین طبق نتایج، بالاترین مجموع غلظت فلزات سنگین مربوط به روزهای گردوغباری با حدود 149 میکروگرم بر مترمکعب بود و کمترین میزان مجموع فلزات سنگین مربوط به روزهای عادی بود، در حالی که در این روزها سمیت ریزگرد نمونه‌برداری‌شده نسبت به دوره‌های گردوغباری بالاتر بود، اما تفاوت معنی‌دار نبود.
نعیم‌آبادی تصریح کرد: هر چند در شرایط عادی و گرد‌و‌غباری تفاوتی بین درصد سمیت ریزگردها مشاهده نشد؛ اما باید متذکر شد که در شرایط گردوغباری میزان ذرات PM10 چندین برابر حالت عادی بود که می‌تواند اثرات این روزها را تشدید کند.
وی با بیان این‌که ترکیبات پلی‌آروماتیک عمدتاً در اثر فعالیت‌های صنعتی و حمل ونقل تولید می‌شوند، بر ضرورت توجه بیشتر به این ذرات و کنترل آن‌ها از این جهت که با ایجاد اثرات سمیت بر سلول‌ها نقش دارند، تاکید کرد و گفت: این مطالعه جزو اولین تحقیقات در این خصوص است و برای تعمیم نتیجه این تحقیقات‌ کار زیادی در پیش است.
  

کلینیک امید تهران: ریه ها دو عضو بزرگ بدن هستند که دارای بافتی اسفنجی می باشند. ریه ها در بالای دیافراگم و در زیر قفسه دنده ها قرار دارند. هنگامی که نفس خود را فرو می دهید، ریه های شما اکسیژن را جذب می کنند و آن را به جریان خون تحویل می دهند که به کل بدن پمپاژ می شود. هنگامی که نفس خود را بیرون می دهید، ریه ها گاز کربنیک آزاد می کنند که گازی زائد است که از جریان خون گرفته می شود و بایستی دفع شود. بیماری سرطان ریه، مانع از این فرآیند حیاتی می شود و ممکنست که سبب سختی تنفس شود.
سرطان ریه، دومین سرطان شناخته شده در بین مردان و زنان است و اکثرا از جدار برونش‌ها آغاز مي‌شوند. ولی مي‌تواند از سایر قسمت‌هاي ریه هم شروع شود.
سرطان ریه، اغلب چندین سال طول مي‌کشد تا رشد و گسترش یابد. در ابتدا، نواحی پیش سرطانی در ریه‌ها ایجاد مي‌شود. این تغییرات به‌صورت توده یا تومور نیستند و حتی توسط اشعة x قابل تشخیص نمی باشند.
 با گذشت زمان، این نواحی پیش سرطانی به سرطان واقعی تبدیل مي‌شوند. این سرطان، مواد شیمیایی تولید مي‌کند که باعث ایجاد عروق خونی جدید در اطراف مي‌شوند. این عروق تازه تشکیل شده، سلول‌هاي سرطانی را تغذیه مي‌کنند و منجر به تشکیل تومور مي‌گردند. در این زمان، تومور به‌حدی بزرگ مي‌شود که با اشعة x قابل تشخیص شود.
این سلول‌هاي سرطانی مي‌توانند شکسته شوند و به قسمت‌هاي دیگر بدن در فرآیند متاستاز پخش شوند. سرطان ریه یک بیماری تهدیدکنندة زندگی است، چون معمولاً قبل از تشخیص در بدن پخش مي‌شود.
یکی از راه‌هاي انتشار سرطان ریه از راه سیستم لنفاوی است. عروق لنفاوی مثل وریدها هستند که به جای خون حاوی مایع لنف هستند. لنف یک مایع شفاف است که حاوی محصولات زیاد بافتی و سلول‌هاي ایمنی مقابله‌کننده با عفونت است. سلول‌هاي سرطانی ریه مي‌توانند وارد عروق لنفاوی شوند و در گره‌هاي لنفاوی اطراف برونش و فضای اطراف ریه‌ها رشد کنند. وقتی سلول‌هاي سرطانی به غدد لنفاوی مي‌رسند، تقریباً به سایر بافت‌های بدن هم انتشار یافته‌اند. مرحله‌بندی و تصمیم‌گیری در مورد نحوة درمان سرطان ریه به این بستگی دارد که آیا به غدد لنفاوی اطراف انتشار داشته‌اند یا خیر.
انواع سرطان ریه
به طور کلی دو نوع اصلی سرطان ریه وجود دارد: سرطان ریه یاخته های کوچک (SCLC) و سرطان ریه یاخته های غیر کوچک (NSCLC). هر یک از این دو با توجه به ظاهر یاخته ها در زیر میکروسکوپ تشخیص داده می شوند و این که با چه سرعتی در بدن گسترش می یابند.
سرطان ریه یاخته های غیر کوچک: تقریبا 80 درصد از موارد سرطان ریه را تشکیل می دهد و با کندی بیشتری در بدن گسترش می یابد. سه نوع سرطان ریه یاخته های کوچک وجود دارد:
• Adenocarcinoma : معمولا در غدد تولید مخاط در ریه دیده می شوند. هنگامی که به حفره های ریه (کیسه های کوچک ریه) سرایت می کند، به سرطان نسبت داده می شود.
• سرطان یاخته پولکی: معمولا از لوله های تنفسی بزرگ ریه (نایچه ها) سرچشمه می گیرد و ارتباط نزدیکی به مصرف سیگار دارد.
• سرطان بزرگ یاخته ای: معمولا در شاخه های نایچه ها آغاز می شود . ممکنست به منطقه پشت استخوان سینه که mediastinum نامیده می شود نیز سرایت کند که مری، نای، نایچه ها و قلب را در خود جای داده است.
سرطان های ریه یاخته ای غیرکوچک: این سرطان تقریبا 20 درصد از سرطان های ریه را شامل می شود. این سرطان معمولا در نایچه ها آغاز می‌شود و اغلب به سرعت به سایر بخش های بدن گسترش می یابد. سرطان ریه یاخته های کوچک، گاهی سرطان یاخته جو دو سر هم نامیده می شود چون در زیر میکروسکوپ شبیه جو دو سر دیده می شود.
سرطان ریه جابجا شده: این سرطانی است که به دیگر بخش های بدن سرایت می کند. انواع نادری نیز از سرطان ریه وجود دارد که شامل سرطان نایژه و نیز سرطان هایی می شود که در دیگر بخش های ریه آغاز می شود.

فودازی   شیمی درمانی     رادیوتراپی    پرتودرمانی    آنکولوژی    

کلینیک امید تهران: سرطان از عمده ترین علل مرگ و میر و ناتوانی در جوامع بشری است و با توجه به آمار جهانی، ابتلا به سرطان در دنیا در حال افزایش است.
بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، سرطان ریه جزو شایع ترین سرطان ها و یکی از عمده ترین عوامل مرگ و میر در میان سرطان ها در جهان به شمار می رود.
به طور کلی، از هر پنج مرگ ناشی از سرطان یکی بر اثر سرطان ریه است یعنی ۲۰ درصد مرگ و میر ناشی از سرطان مربوط به این بیماری است.

بر اساس آمار جهانی، سالانه حدود ۱٫۸ میلیون مورد سرطان ریه در سراسر جهان تشخیص داده می شود. همچنین از این بیماری به عنوان ششمین سرطان شایع در ایران و سومین عامل مرگ و میر یاد می شود.

در واقع مرگ و میر سالانه به علت سرطان ریه از مجموع مرگ های ناشی از سرطان های سینه، کولون و پروستات بیشتر است. برای همین پیام روز جهانی سرطان ریه در سال ۲۰۱۵توجه بیشتر به عوامل خطر بروز سرطان ریه و توجه جدی برای تشخیص زودهنگام آن اختصاص یافته است.

در مورد ابتلا به سرطان ریه علل مختلفی همچون مصرف دخانیات ازجمله سیگار و قلیان و قرار گرفتن در معرض آلودگی های محیطی مانند آلودگی هوا مطرح می شود.

دکتر شراره سیفی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد میزان تاثیر مصرف سیگار در بروز سرطان ریه اظهار کرد: سیگار مهمترین عامل خطر ابتلا به سرطان ریه به شمار می رود.

وی افزود: آمارها نشان می دهد حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد افرادی که دچار سرطان ریه شده اند به نوعی با سیگار در ارتباط بوده به طوری که یکی از اطرافیان و اعضای خانواده آنان سیگاری بوده اند.

سیفی یادآور شد: سیگار احتمال ابتلا به سرطان ریه را ۱۰ تا ۲۰ برابر افزایش می دهد و حتی خطر ابتلا به سرطان ریه در افرادی که با سیگاری ها زندگی می کنند، افزایش می یابد.

وی توضیح داد: دود سیگار حدود چهار هزار عنصر شیمیایی دارد که ۶۰ مورد آنها سرطان زا شناخته شده است و به همین دلیل افراد سیگاری در معرض انواع سرطان ها از جمله ریه، مری، لوزالمعده و دهان هستند.

فوق تخصص خون و سرطان بالغین بیان کرد: افراد سیگاری هر زمان سیگار را ترک کنند چند سالی خطر ابتلا به سرطان ریه در آنان کاهش پیدا می کند.

سیفی با بیان اینکه سرطان ریه از کشنده ترین سرطان ها در جهان محسوب می شود، گفت: در کشورهای غربی سرطان ریه از شایع ترین سرطان ها محسوب شده و به عنوان اولین عامل مرگ و میر به شمار می رود به گونه ای که بیشترین تعداد مرگ و میر در این کشورها را سرطان ریه به خود اختصاص داده است.

وی با بیان اینکه در ایران آمار دقیقی از میزان ابتلا به سرطان ها ثبت نشده است، افزود: در ایران سرطان ریه پس از سرطان های سینه، پوست، روده، معده و مری، از شایع ترین سرطان ها به شمار می رود.

سیفی ادامه داد: سال های گذشته سرطان ریه در کشور در سنین ۵۰ تا ۶۵ سال دیده می شد اما امروزه می بینیم سن سرطان ریه در ایران کاهش یافته به طوری که برخی از بیماران مراجعه کننده به مراکز درمانی در دهه سوم عمر خود به این بیماری مبتلا شده اند.

وی با بیان اینکه سرطان ریه در کشور افزایش یافته است، افزود: ضرورت دوری از دخانیات یکی از گام های اساسی پیشگیری از سرطان ریه محسوب می شود که نیازمند فرهنگ سازی و اطلاع رسانی در سطح کشور است.

به گفته این فوق تخصص خون و سرطان بالغین، شیوع سرطان ریه در مردان بیش از زنان است.

** قلیان بیش از سیگار خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش مصرف دخانیات در میان جوانان کشور گفت: تحقیقات نشان می دهد که دود قلیان بیش از سیگار خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد.

سیفی در مورد سرطان ریه و عوامل ابتلا به آن توضیح داد: عوارض و اثرات مخرب قلیان بر سلامتی بیش از دود سیگار است و می تواند در بروز سرطان ریه تاثیر بسزایی داشته باشد.

وی اظهار کرد: افرادی که قلیان می کشند در هر بار مصرف، دود زیادتری را نسبت به سیگاری ها به ریه ها می رسانند بنابراین مصرف دخانیان به هر شکلی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از آلودگی هوا پس از دخانیات به عنوان دومین عامل ابتلا به سرطان ریه یاد کرد و گفت: آلودگی هوا خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد اما به اندازه سیگار تاثیرگذار نیست البته غلظت آلودگی هوا و طول مدت زمانی که هر فرد در آلودگی هوا قرار می گیرد، در میزان احتمال ابتلا به این بیماری تاثیر می گذارد.

سیفی با بیان اینکه آلودگی هوا احتمال ابتلا به سرطان ریه را دو برابر افزایش می دهد، اظهار کرد: شایع ترین سرطان مرتبط با آلودگی هوا، سرطان ریه است و قرار گرفتن فرد در محیط آلوده باعث تغییرات ساختاری و ژنتیکی در بافت های بدن می شود که می تواند زمینه سرطان را فراهم کند.

فوق تخصص خون و سرطان بالغین با بیان اینکه یکی دیگر از عوامل ایجادکننده سرطان ریه آلاینده های موجود در هوا مانند آزبست است، افزود: آزبست (پنبه نسوز) در لنت ترمز ماشین ها مورد استفاده قرار می گیرد و هنگام تردد خودروها در ترافیک احتمال اینکه آزبست در هوا پخش شود، بسیار بیشتر است.

سیفی ادامه داد: همچنین گاز رادون (گازی بی رنگ و بی بو که از تجزیه طبیعی اورانیم در آب، خاک و مصالح ساختمانی قدیمی تولید می شود)، اورانیوم و نیکل عوامل مستعدکننده در ابتلا به سرطان ریه به شمار می روند.

وی به عوامل ژنتیک در این زمینه نیز اشاره کرد و افزود: در افرادی که سابقه خانوادگی سرطان ریه دارند، احتمال ابتلا به سرطان ریه دو برابر می شود.
به گفته سیفی، مطالعه نشان داده است که کنترل عوامل رفتاری و زیست محیطی در پیشگیری از شیوع سرطان ریه موثر است.
 سیفی با بیان اینکه سرطان ریه در برخی مواقع بدون علایم است، اظهار کرد: سرفه مزمن و طولانی مدت بیش از دو هفته، تنگی نفس، کاهش وزن ناگهانی، خستگی بیش از حد، درد مداوم در قفسه سینه، خس خس سینه و سرفه خونی از علایم هشداردهنده سرطان ریه محسوب می شوند که باید مورد توجه قرار گیرد.

فوق تخصص خون و سرطان بالغین با بیان اینکه تشخیص زودهنگام سرطان ریه بسیار دشوار است، ادامه داد: بسیاری از سرطان های ریه زمانی تشخیص داده می شوند که بیماری پیشرفت کرده و سرطان وارد مرحله متاستاز شده و در حال گسترش است.
 سیفی اظهار کرد: مراحل اولیه درمان سرطان ریه در صورتی که تومور کوچک باشد، جراحی است اما در مراحل پیشرفته بیمار باید از درمان هایی مانند شیمی درمانی و رادیوتراپی بهره مند شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: جراحی سرطان ریه در مراحل اولیه بیماری باعث طول عمر بیمار خواهد شد.

کلینیک سرطان- فودازی

منبع: ایرنا

کلینیک امید تهران:  سرطان ریه در هر 30 ثانیه جان یک نفر رادر جهان می گیرد و به همین دلیل ماه نوامبر (آبان-آذر) با هدف حمایت از بیماران ریوی و خانواده های آنان و پیشگیری از ابتلای افراد سالم، ماه آگاهی درباره سرطان ریه نامگذاری شده است.
 سرطان ریه، کشنده ترین شکل سرطان است و تعداد قربانیان آن از مجموع سرطان های سینه و پروستات بیشتر است. سالانه حدود 1.8 میلیون مورد سرطان ریه در سراسر جهان تشخیص داده می شود که از این میان 1.5 میلیون نفر جان خود را از دست می دهند.
-در هر30 ثانیه یک نفر در جهان بر اثر سرطان ریه جان خود را از دست می دهد.
- احتمال ابتلا به سرطان ریه در افرادی که سیگار کشیدن را از اوایل دوران نوجوانی آغاز می کنند، 40 درصد است.
-احتمال زنده ماندن بیماران مبتلا به سرطان ریه 10 درصد و آن هم حداکثر به مدت پنج سال پس از تشخیص است.
-مطالعات جدید نشان می دهد که احتمال ابتلا به سرطان ریه در زنان سیگاری، دو برابر مردان سیگاری است.

مهمترین روش های جلوگیری از سرطان ریه کدامند
1-به سیگار 'نه' بگویید
سیگار مهمترین عامل ابتلا به دومین سرطان کشنده جهان، سرطان ریه است. اولین قدم برای جلوگیری از این بیماری مرگبار، ترک سیگار است.
به گزارش انجمن سرطان آمریکا، سیگار عامل اصلی 12 نوع سرطان است و یک مطالعه پیشگیری از سرطان نشان می دهد که در سال 2011 میلادی، می توان 48 درصد از مرگ های ناشی از این سرطان ها را مستقیما به سیگار نسبت داد.
در سال 2011، 345 هزار و 962 مرگ ناشی از سرطان در آمریکا گزارش شده است که از این میان، 167 هزار و 805 مورد، منتسب به سیگار است. آمار مربوط به این گزارش به شرح زیر است:
125 هزار و 799 مورد مربوط به سرطان های تنفسی (ریه و برونش) و بر اثر سیگار است.
دو هزار و 856 مورد مربوط به سرطان حنجره و به دلیل سیگار است.
در حدود نیمی از مرگ های ناشی از سرطان های حفره دهان، مری و مثانه مربوط به سیگار است.
در ادامه این گزارش آمده است که سیگار عامل اصلی سرطان ریه و سیستم تنفسی است و احتمال سرطان های کبد، روده بزرگ، لب، بینی، سینوس ها، حنجره، حلق، مری، معده، پانکراس، کلیه، رحم، دهانه رحم، تخمدان، روده بزرک، کبد و لوسمی را افزایش می دهد.
بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، مصرف دخانیات عامل یک مرگ از هر پنج مورد است.
مطالعات دیگری نشان می دهد که افزایش استعمال سیگار توسط زنان در انگلیس، سبب شده است که شیوع سرطان ریه بیشتر از سرطان سینه باشد.
2-در معرض دود سیگار قرار نگیرید
استشمام دود سیگار، قلیان و پیپ، به اندازه سیگارکشیدن مضر است. فرد سیگاری با انتخاب خود به آغوش مرگ می رود ولی زندگی در کنار سیگاری ها، مرگ تحمیلی است.
چندی پیش تحقیقاتی توسط پژوهشگران دانشگاه بریگهام یانگ در ایالت یوتای آمریکا صورت گرفت که نشان می دهد زندگی در کنار افراد سیگاری سبب افزایش چربی بدن و اضافه وزن می شود؛ چراکه قرارگرفتن در معرض دود سیگار باعث افزایش ترشح هورمون انسولین می شود. از طرفی بر اثر استشمام دود سیگار، بدن به مرور زمان نسبت به انسولین مقاوم می شود؛ ترشح انسولین از یک طرف و مقاومت بدن در برابر آن از طرف دیگر، مهمترین عامل چاقی و اضافه وزن است.
3-میزان گاز رادون را در خانه بررسی کنید
دومین عامل ابتلا به سرطان ریه، گاز رادون است. رادون یک گاز رادیواکتیو است که از تجزیه اورانیوم موجود در خاک و سنگ بوجود می آید و زمانی که در خانه حبس شود، می تواند منجر به بروز سرطان ریه شود. مصالح استفاده شده در خانه، ترک دیوار، خاک گلدان، باغچه طبیعی در فضای بسته، چاهک و شکاف دور لوله ها و پنجره ها می توانند منبع گاز رادون در خانه باشند. با استفاده از آشکار ساز رادون می توان میزان این گاز را در خانه سنجید. این فرآیند در بسیاری از کشورهای دنیا از جمله آمریکا و کانادا انجام می شود.

شایع ترین علایم سرطان ریه
سرطان ریه در 25 درصد موارد هیچ نشانه ای ندارد؛ ولی به محض مشاهده علایم اولیه، با یک تصویربرداری ساده اشعه ایکس از قفسه سینه می توان بیماری را تشخیص داد. علایم بیماری معمولا ناشی از تاثیر تومور یا اختلالات هورمونی، خون و یا ارگان های دیگر بدن است. سرفه های خشک، سرفه همراه با خون، خلط قهوه ای رنگ، خستگی مزمن، کاهش وزن بدون دلیل، عفونت های تنفسی مکرر، گرفتگی صدا، صدای خس خس و تنگی نفس، شایع ترین علایم بیماری محسوب می شوند.
حدود یک چهارم بیماران مبتلا به سرطان ریه، درد مداومی در ناحیه قفسه سینه حس می کنند.
پزشکان به افرادی که در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند، توصیه می کنند که به طور منظم غربالگری شوند. افراد سیگاری، افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند یا در خانواده خود بیمار مبتلا به سرطان ریه دارند، پر خطر محسوب می شوند.
اول تا 30 ماه نوامبر، به آگاهی درباره سرطان ریه اختصاص داده شده است. ترک سیگار، دوری از افراد سیگاری و غربالگری سرطان، تنها راه نجات از این مرگ سیاه است.

کلینیک امید تهران: فوق تخصص ریه گفت: نیکوتین موجود در سیگار باعث ایجاد نشاط کاذب می‌شود، حال اگر مقدار نیکوتین سیگار مصرفی کم شود، فرد برای جبران نیکوتین به کشیدن سیگارهای بیشتری روی می‌آورد، یعنی تعداد سیگارهای مصرفی افزایش می‌یابد.

 حسن‌الله صادقی گفت: دود سیگار حداقل دارای چهار هزار نوع ماده سمی است. یکی از این مواد به اسم نیکوتین هنگامی‌که وارد ریه و بدن فرد می‌شود بر روی بعضی گیرنده‌ها اثر گذاشته و در فرد احساس شادابی و نشاط را به وجود می‌آورد. همین احساس شادابی باعث وابستگی فرد به سیگار وابسته می‌شود.

وی ادامه داد: تعدادی از مواد سمی حاصل از دود سیگار پس از ورود به ریه حل و وارد خون می‌شوند و سرطان‌هایی همچون مثانه و پانکراس را ایجاد می‌کنند. امروزه ارتباط بین مصرف سیگار و ابتلا به سرطان‌هایی همچون حلق و زبان، مثانه و پانکراس، قلب و پستان ثابت‌شده است و بیشتر بیماران مبتلابه این سرطان‌ها، دارای سابقه مصرف سیگار هستند.

این فوق تخصص بیماری‌های ریه افزود: باید بدانید که یک فرد سیگاری زمینه ابتلا به حداقل 25 نوع سرطان را دارد و افرادی که سیگار‌های بدون فیلتر استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان‌های زبان و حنجره قرار می‌گیرند.

صادقی در پاسخ به این سؤال که آیا خطر ابتلا به سرطان در مصرف‌کنندگان سیگار‌های لایت که نیکوتین آن‌ها کم است، کاهش پیدا می‌کند یا خیر، گفت: نیکوتین موجود در سیگار با تأثیرگذاری بر روی بعضی اعصاب سبب ایجاد نشاط می‌شود، حال اگر مقدار نیکوتین سیگار مصرفی کم شود، فرد برای جبران نیکوتین به کشیدن سیگارهای بیشتری روی می‌آورد، یعنی تعداد سیگارهای مصرفی افزایش می‌یابد؛ پس عملاً تفاوتی بین مصرف سیگار با نیکوتین کم‌تر و سیگارهای معمولی وجود ندارد.

وی گفت: باید دانست سیگار یک معضل جامعه بشری است و به‌طور واضح از حدود 30 سال قبل هشدارها درباره عوارض آن شروع شد اما متأسفانه مصرف سیگار هنوز در حال افزایش است و این مسئله در کشور‌های جهان سوم بیشتر به‌ چشم می‌خورد.

صادقی در پایان گفت: به‌طورکلی می‌توان گفت موادی که از دود شدن تنباکو وارد ریه می‌شوند سرطان‌زا هستند و فرقی نمی‌کند که این دود ناشی از قلیان باشد یا سیگار.

بیش از یک میلیارد نفر در دنیا و حدود 10 میلیون نفر در ایران سیگار مصرف می‌کنند و متأسفانه گرایش به سیگاری شدن به‌سرعت در بین نوجوانان و جوانان در حال افزایش است؛ همچنین نرخ مرگ‌ومیر در میان سیگاری‌ها اصولاً دو برابر کسانی است که تاکنون سیگار نکشیده‌اند و خطر ابتلای به سرطان ریه و حمله قلبی برای آن‌ها بسیار بالاست.

به‌طوری‌که طبق آمار هر 7 ثانیه یک نفر در دنیا و هر 10 دقیقه یک نفر در ایران بر اثر مصرف سیگار می‌میرد و با توجه به روند رو به رشد مصرف سیگار، پیش‌بینی می‌شود در 10 سال آینده این مرگ‌ومیر در کشور به یک نفر در دو و نیم دقیقه برسد.