کلینیک امید تهران: روغن کنجد در بین روغن‌های خوراکی به ملکه‌ روغن‌ها مشهور است که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است سبب جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش، پروستات و سینه می‌شود.
 تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت بسیار زیاد است. روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن می‌توانید در آشپزی و برای اضافه کردن طعمی فوق‌العاده به غذای خود استفاده کنید.
روغن کنجد یکی از بهترین و سالم‌ترین روغن‌های گیاهی برای پخت و پز و زیبایی پوست و مو است که در سال‌های اخیر نیز طرفداران بسیاری در سراسر جهان پیدا کرده است. کنجد یکی از مقوی‌ترین دانه‌های خوراکی است که بیش از ۵ هزار سال است در مصر، چین و روم باستان برای افزایش انرژی بدن مورد استفاده قرار گرفته است.

رادیکال‌های آزاد شده در آن سبب آسیب رسیدن به DNA، سلول ها و پروتئین بدن ما می‌شوند. این نوع آسیب می‌تواند منجر به بروز بیماری‌هایی نظیر آلزایمر، پارکینسون و سرطان شود. مواد خاصی مانند الکل، دود تنباکو، آفت‌کش‌ها، آلودگی هوا و غذاهایی که می‌خوریم باعث تولید رادیکال‌های آزاد می شوند. مهم است که برنامه غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان استفاده کنیم تا با آسیب رادیکال‌های آزاد مبارزه کنیم و استرس را کاهش دهیم. حتی تحقیقات جدید نشان داده آنتی‌اکسیدان‌ها به مقابله با آرتروز، پیشرفت سرطان، آسیب‌های عصبی و التهاب کمک می‌کنند.

 

 

منبع: خبرگزاری فارس

 

 

------------------------------------------------

منتشرشده در اخبار روز

دبیر انجمن علمی جراحان شاخه خراسان گفت: در خراسان رضوی سرطان مری شایع‌ترین سرطان بوده و تعداد افراد درگیر این نوع سرطان در استان بالا است.
 دکتر فتاحی‌معصوم اظهار کرد: شایع‌ترین سرطان‌ها در آقایان ایرانی سرطان‌های پروستات، پوست، معده، روده بزرگ، خون و مثانه و در بانوان ایرانی سرطان‌های پستان، رحم، روده بزرگ، تیروئید، پوست و معده جزو شایع‌ترین سرطان‌ها هستند و در خراسان رضوی هم سرطان مری شایع‌ترین سرطان بوده و تعداد افراد درگیر این نوع سرطان در استان بالا است.
دبیر انجمن علمی جراحان شاخه خراسان افزود: بر خلاف سایر کشورها که سرطان ریه عامل مرگ‌ومیر است در ایران سرطان‌های گوارشی و پستان مهم‌ترین علت مرگ و میر هستند و بنابراین اهمیت آشنایی با موارد خطرآفرین و مراجعه به‌موقع در شناخت زودرس سرطان و درمان آن بسیار مهم است.
وی با بیان اینکه آنچه که امروز در برخورد با سرطان اهمیت پیدا کرده تشخیص صحیح و درمان به‌موقع آن براساس کار گروهی و چندتخصصی است و بهترین روش درمانی برای هر فرد این است که این کار بسته به علائم و سوابق فرد بیمار انجام شود، خاطرنشان کرد: خوشبختانه در مراکز درمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد به‌خصوص بیمارستان امید که مرکز درمانی تخصصی سرطان است جلسات هم‌فکری متخصصان در جهت بهترین اقدام در امر درمان بیماران به‌صورت مستمر برگزار می‌شود.
فتاحی‌معصوم اضافه کرد: در این جلسات تخصصی جراحان و متخصصان سرطان، هماتولوژی، رادیوتراپی، رادیولوژی، آسیب‌شناسی، آنکولوژی، ژنتیک و سایر تخصص‌ها در خصوص سرطان‌های سر و گردن، گوارشی، رحم و پستان تبادل نظر می‌شود تا بهترین مسیر درمانی به بیمار و خانواده‌اش پیشنهاد شود.
دبیر انجمن علمی جراحان شاخه خراسان با اشاره به اینکه پس از راه‌اندازی ساختمان دوم بیمارستان امید شاهد بازسازی اتاق عمل، اورژانس و درمانگاه این مرکز درمانی بودیم، بیان کرد: در زمستان سال گذشته گروه جراحی سرطان که در بیمارستان‌های مختلف کار می‌کردند در بیمارستان امید متمرکز شدند و مجدد بخش جراحی این مرکز درمانی افتتاح شد و جا دارد که از تلاش‌ها و زحمات مسئولان قبلی و فعلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و بیمارستان امید تقدیر و تشکر ویژه کنیم.
وی  با ذکر این نکته که در تابستان امسال و در ادامه روند ارزشیابی‌ها که با حضور تیم اعزامی وزارتخانه انجام شد گروه جراحی سرطان موفق به دریافت مجوز فلوشیپ در این نوع جراح شد، تأکید کرد: از مهر ماه امسال فلوی جراحی سرطان شروع به‌کار کرد که این مهم حاصل تلاش‌ها و زحمات چند ساله اساتید پیشکسوت دانشگاه علوم پزشکی مشهد و پزشکان گروه جراحی سرطان این دانشگاه است.
فتاحی‌معصوم تصریح کرد: لازم به ذکر است که مشهد پس از تهران و شیراز سومین شهری است که اقدام به راه‌اندازی فلوی جراحی سرطان کرده و امیدواریم که بتوانیم در مسیر رشد و تقویت این رشته و خدمت‌رسانی بهتر به بیماران سرطانی گام برداریم.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: جا دارد که از دکتر نوازی و دکتر ابطحی اساتید فقید گروه جراحی سرطان که در سال 99 به رحمت خدا رفتند یاد کنیم، اساتید نخبه، پیشکسوت و پیشتاز در عرصه جراحی سرطان که در طول حیات خود خدمات مؤثری در گروه سرطان دانشگاه علوم پزشکی مشهد داشتند و امیدواریم که ما به عنوان شاگردان آنان به‌خوبی ادامه‌دهنده راه این اساتید به‌نام و برجسته باشیم.
وی با تأکید بر اینکه در حال حاضر در بیمارستان امید کلیه درمان‌های به‌روز سرطان منطبق با آخرین دستورالعمل‌های جراحی انجمن‌های سرطان و گایدلاین‌های علمی انجام می‌شود، بیان کرد: هم‌اکنون جراحی‌های کم تهاجمی و استفاده از وسایل کم تهاجمی در سرطان‌های گوارشی، پستان، جراحی ضایعات غیر قابل لمس پستان، شیمی‌درمانی در حین عمل و جراحی سرطان‌های پوست و سر و گردن، بازسازی و عمل‌های ترمیمی بعد از سرطان و مداخلات رادیولوژی انجام می‌شود، همچنین پرتودرمانی هم به شکل خرید خدمت در یکی از بیمارستان‌های غیردانشگاهی انجام می‌شد که در ماه‌های اخیر به جهت تحریم‌های شرکت طرف قرارداد فعلاً متوقف شده و امیدواریم با پیگیری‌هایی که در حال انجام است این درمان هم دوباره به‌روز شود.
فتاحی‌معصوم گفت: از نظر تحقیقاتی هم تاکنون طرح‌های متعددی را در قالب پایان‌نامه‌های دستیار تخصصی و دستیار عمومی جراحی و همین‌طور مشترک با سایر گروه‌ها همچون آنکولوژی، پرتودرمانی، علوم پایه، ژنتیک و سلول‌های مولکولی انجام شده و برخی طرح‌های دیگر هم در حال انجام است و به‌تازگی نیز مقاله مشترکی با همکاری دانشگاه‌های علوم پزشکی مشهد، تهران و جان‌هابکینز در مجله معتبر ISI به چاپ رسیده است.
وی با تأکید بر اینکه اگر خانم‌ها هرگونه علائمی همچون تغییر شکل در پستان، ضعف، احساس توده، درد غیرمعمول، ترشح غیرطبیعی، ترشح خونی و تغییرات نوک سینه دارند باید هرچه سریع‌تر به پزشک جراح مراجعه کنند، تصریح کرد: ما بعضاٌ شاهد عدم مراجعه به‌موقع افراد به جهت بی‌علامت بودن هستیم، زیرا فکر می‌کنند که مشکلی برایشان ایجاد نمی‌کند و برخی اوقات هم مشاهده شده که بسیار دیر مراجعه کرده‌اند، توصیه ما این است که هرگونه مورد مشکوک یا تغییرشکلی احساس کردند بلافاصله به پزشک مراجعه شود تا ضمن اقدامات تشخیصی و درمانی به‌موقع، جلوی آسیب‌های بیشتر و شدیدتر گرفته شود.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد  تأکید کرد: داشتن سبک زندگی سالم، ورزش کردن، مصرف میوه‌های پرویتامین، کاهش استفاده از چربی در مصرف مواد غذایی، پرهیز از کشیدن سیگار و دخانیات، خواب منظم شبانه و پرهیز از استرس در پیشگیری از سرطان پستان و دیگر سرطان‌ها بسیار مؤثر است.
وی تصریح کرد: اگر مردم در خصوص پیگیری و مراقبت از بیماران سرطانی و انجام اقدامات پیشگیرانه برای این نوع بیماران سوالی داشتند می‌توانند همه‌روزه در نوبت صبح می‌توانند به کلینیک خودمراقبتی بیمارستان امید مراجعه کنند و از خدمات رایگان آموزشی در این خصوص بهره‌مند شوند و ضمن دریافت پاسخ سوالات خود، آموزش‌های لازم را فرا بگیرند.
فتاحی‌معصوم در خصوص اقدامات انجام شده برای بیماران کرونایی مشکوک یا مبتلا به کرونا، گفت: با توجه به اینکه در بحران همه‌گیری کرونا هستیم لازم به ذکر است که بخش جراحی سرطان بیمارستان امید در طول 8 ماهه کرونایی با توجه به اینکه امکان تأخیر در امر درمان بیماران سرطانی نبود لحظه‌ای تعطیل نبود و اتاق عمل و درمانگاه این مرکز درمانی هم فعال بود و خدمت‌رسانی لازم و به‌موقع را به بیماران داشتیم.
وی افزود: در صورتی‌که در بررسی اولیه بیمار سرطانی مشخص می‌شد که فرد بیمار مشکوک یا مبتلا به کرونا است، وی جهت درمان و اقدامات تشخیصی ایزوله می‌شد و در صورتی که علائم کووید 19 داشت بلافاصله به بیمارستان‌های معین کرونا اعزام می‌شد، اما در مابقی بیماران سرطانی اقدامات درمانی مختلف همچون شیمی درمانی، پرتو درمانی و جراحی انجام می‌شد.
فتاحی‌معصوم بیان کرد: با توجه به اینکه کاهش ایمنی در بیماران سرطانی، به‌خصوص کسانی که تحت جراحی و درمان‌های مکمل هستند لازم است که مراقبت‌های ویژه‌ای از آنان از سوی اعضای خانواده‌شان انجام شود، به‌طور مثال می‌توان به حداقل خروج از منزل، عدم حضور در تجمعات و مراکز پر رفت‌وآمد، استفاده دستکش، ماسک و شیلد، شست‌وشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون و مصرف ویتامین‌های مکمل اشاره کرد.

 

 

منبع: قدس آنلاین

 

 

 

---------------------------------------

منتشرشده در اخبار روز

 در هر ۴۰ دقیقه، یک زن ایرانی به سرطان پستان مبتلا می‌شود؛ شاید ترسناک به نظر برسد اما تنها با رعایت چند نکته ساده می توان ازشر بیماری مزاحم زنان ایرانی راحت شد، آنقدر راحت که دیگر می توان عنوان کشندگی را از روی آن برداشت.
 درست است که این بیماری در کنار بیماری‌های قلبی هم اکنون به یکی از تهدیدهای جدی سلامت زنان کشور تبدیل شده، در ایران این بیماری در صدر سرطان‌های خانم‌ها قرار دارد،روز به  روز در حال افزایش است و سالانه شش درصد به آمار مبتلایان به این بیماری افزوده می‌شود، اما باید این را هم اضافه کرد که کوتاهترین راه کاهش خطر سرطان پستان ضمن رعایت شیوه زندگی سالم، انجام مراقبت‌های معمول نظیر معاینات دوره ای و انجام ماموگرافی در صورت نیاز به ویژه در افراد پر خطر است.
دکتر خلیق،رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل به خبرنگار ایسنا خاطرنشان کرد: به طور کلی باید به افراد آموزش داده شود که سرطان بر خلاف تصور عام، یک بیماری قابل پیشگیری است به طوری که بیش از 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری‌اند.
برای پیشگیری از سرطان پستان باید بدانیم که علل ایجاد کننده سرطان و راه های دوری کردن از آنها کدامند و همچنین چه عواملی اثر محافظتی در برابر این سرطان دارند
او با اشاره به علایم هشدار دهنده سرطان تصریح کرد: با شناخت علایم هشدار دهنده سرطان پستان و مراجعه به موقع به خانه‌ها و پایگاه‌های بهداشتی می توان ضایعات پیش سرطانی را پیش از تبدیل شدن به سرطان، زودتر تشخیص داد. بر این مبنا زنان باید به مشارکت در برنامه های غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان ترغیب شوند و به شبکه بهداشتی مراجعه کنند.
به گفته وی بهترین راه کاهش خطر سرطان پستان ضمن رعایت شیوه زندگی سالم، انجام مراقبت‌های معمول نظیر معاینات دوره ای و انجام ماموگرافی در صورت نیاز به ویژه در افراد پر خطر است.
خلیق در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اصول خود مراقبتی برای پیشگیری و تشخیص زود هنگام سرطان پستان اظهار کرد: هر کسی می تواند برای کاهش خطر سرطان و دیگر بیماری های مزمن، تغییراتی را در شیوه ی زندگی خود ایجاد کند. افراد در معرض خطر باید به خاطر داشته باشند که ترکیبی از عوامل برای ایجاد سرطان لازم است از جمله عوامل ژنتیک، محیطی و شیوه ی زندگی. بعضی از این عوامل می توانند اصلاح شوند و بعضی دیگر خارج از اراده افراد هستند بنابراین افراد می توانند قدم هایی را برای کاهش خطر بیماری بردارند.

نکته ای که دکتر بر آن تاکید کرد و باعث امید زنان نگران ایرانی می شود این بود که خوشبختانه بیشتر عوامل خطری که سبب سرطان پستان می شوند قابل اصلاح هستند.

البته او به عوامل خطر غیر قابل اصلاح نیز اشاره کرد و گفت: سن بالا، سابقه خانوادگی و جهش های ژنی، سن قاعدگی کمتر از 11 سال، سن یائسگی بالای 54 سال، زمینه ی نژادی و قومی، وضعیت اقتصادی و اجتماعی بهتر، سابقه هیپروپلازی( رشد بیش از حد سلول ها) در پستان از اینگونه عوامل است.
رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه، عوامل خطر قابل اصلاح را نیز برشمرد و افزود: نمایه توده بدنی(BMI) بالای 30، الکل، سن بالای مادر در زمان اولین زایمان، مواجهه با اشعه، قرص های ضد بارداری خوراکی، هورون درمانی جایگزین HRT پس از یائسگی، مصرف بالای چربی های اشباع شده دانست.
وی با اشاره به مهمترین توصیه های خود مراقبتی در پیشگیری از سرطان پستان اظهار کرد: وزن متعادل داشته باشید و از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کرده، نمک زده و آماده حاوی مواد نگهدارنده، ترشی و کنسروها پرهیز کنید یا مصرف آنها را کاهش دهید. همچنین مصرف میوه سبزیحات، غلات و گوشت ماهی را بیشتر کنید چرا که می توانند با افزایش سطح آنتی اکسیدان ها سبب کاهش بروز سرطان شوند.
به گفته خلیق حداقل روزی 30 دقیقه فعالیت ورزشی لازم و ضروری است و لازم است زنان از مصرف الکل و سیگار پرهیز کنید و در صورت دارا بودن فرزند شیرخوار، شیردهی از پستان را مورد توجه قرار دهند. همچنین با خانه یا مرکز بهداشتی درباره خطرات و مزایای مصرف قرص های ضدبارداری خوراکی و درباره خطرات و مزایای حاصل از مصرف هورمون های جایگزین یائسگی نیز مشورت کنید.
خلیق با اشاره به معاینه بالینی پستان، اضافه کرد: شایع ترین محل ایجاد سرطان پستان، ربع خارجی فوقانی پستان است . اغلب توده های پستانی توسط خود بیمار و گاهی نیز توسط پزشک و ماما در حین معاینه معمول پستان کشف می شود، به طوری که معاینه پستان یک بخش مهم از معاینات بالینی را تشکیل می دهد.
رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه  به برنامه تشخیص زود هنگام و غربالگری سرطان پستان در ایران اشاره کرد و گفت: تشخیص زود هنگام به منظور بهبود بقا، سنگ بنای کنترل سرطان پستان و سپس ارائه خدمات مناسب در سطوح مختلف شبکه بهداشتی درمانی و ساماندهی درمان و مراقبت بیماران است که توسط ماما یا مراقب سلامتی که دارای مدرک مامایی است ارائه می شود.

به گزارش ایسنا، سرطان پستان بیماری است که در آن، سلولهای بدخیم در بافت پستان ایجاد می‌شوند و در اکثر کشورهای دنیا سرطان پستان شایع ترین سرطان در زنان است.

منتشرشده در اخبار روز

مافی با اشاره به ارتباط میان جهش ژنتیکی و بروز سرطان‌ها، گفت: جهش سلولی به طور مستمر در بدن رخ می‌دهد و بدن این قابلیت را دارد تا ژن‌های جهش‌یافته را اصلاح کند و از بروز سلول‌های معیوب جلوگیری کند.
برنامه «روزنه» با موضوع روش‌های درمانی جهش سلولی و بهترین پیشنهاد دانش بشری برای آن، در ارتباط تلفنی با دکتر احمد مافی (متخصص رادیوتراپی، انکولوژی، استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی) از شبکه رادیویی گفت و گو روی آنتن رفت.
احمد مافی در مصاحبه با برنامه «روزنه» با اشاره به تعریف جهش سلولی، گفت: وقتی که سلول‌های بدن تقسیم می‌شوند، رشتهDNA باید مورد رونویسی قرار بگیرد تا بعد از تقسیم سلول جدید اطلاعات سلول‌های قبلی را داشته باشد.
وی با اشاره به این که رونویسی DNA در تقسیم سلولی باید بدون نقص باشد، اظهار داشت: جهش سلولی زمانی اتفاق می‌افتد که رونویسی سلول‌ها خدشه‌دار شوند و در این حالت مشخصات سلول جدید با مشخصات سلول‌های مولد انطباق ندارند.
این متخصص رادیوتراپی افزود: اگر سلول‌های جدید تفاوت بسیار زیادی با سلول مولد داشته باشند، مرگ سلولی اتفاق می‌افتد.
وی با اشاره به اینکه برخی از جهش‌های سلولی ممکن است بدون آسیب واقع شوند، توضیح داد: جهش‌های سلولی در برخی از مواقع می‌توانند انواع بیماری‌ها را برای افراد ایجاد کنند.
احمد مافی افزود: جهش سلولی به طور مستمر در بدن رخ می‌دهد و بدن این قابلیت را دارد تا ژن‌های جهش‌یافته را اصلاح کند و از بروز سلول‌های معیوب جلوگیری کند.
وی با اشاره به این که در حالت کلی جهش سلولی به دو بخش عمده تقسیم می‌شود، توضیح داد: در نوع اول جهش سلولی عملکردی ارثی دارد و به فرزندان منتقل می‌شود و در نوع دوم عملکرد وارثتی ندارد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به تفاوت‌های عبارات «ارثی» و «ژنتیکی»، اظهار داشت: اصطلاح «ژنتیکی» در مورد هر چیزی به کار می‌رود که فقط به موضوع ژن‌ها مربوط می‌شود و این موضوع می‌تواند ارثی نباشد و به نسل بعدی منتقل نشود.
وی با بیان این که اکثر سرطان‌ها ژنتیکی هستند و ریشه ارثی ندارند، ادامه داد: سرطان‌های مختلف به دلیل جهش‌های سلولی مختلف بروز می‌کنند.
احمد مافی اضافه کرد: سرطان‌های ارثی – سرطانی که از والدین به فرزند منتقل می‌شود – کمتر از ۵ درصد کل سرطان‌ها را در برمی‌گیرند.
وی با اشاره به این که اکثر سرطان‌ها تا ۱۰ سال آینده از طریق ژن‌تراپی فرآیند درمان را پی می‌گیرند، تصریح کرد: در حال حاضر روش‌های درمانی جدید سرطان‌ها در مسیر تحقیق و مطالعه قرار دارند و فعلا روش جدیدی به اثبات نرسیده است.
این متخصص رادیوتراپی با بیان این که یک جهش سلولی برای بروز باعث بروز سرطان نمی‌شود، توضیح داد: توالی جهش در شکل‌گیری سرطان مهم است به شرطی که بدن نتواند جهش‌های مختلف را مدیریت کند.
وی با تاکید بر این که کنترل و مدیریت جهش‌های ژنتیکی از جمله مهم‌ترین فعالیت‌های سیستم دفاعی بدن است، عنوان کرد: ژن‌درمانی و ژن‌تراپی زمانی وارد کار می‌شوند که بدن نتواند ژن‌های معیوب را اصلاح کند.

منتشرشده در اخبار روز

متخصص رادیوتراپی انکولوژی گفت: در مقایسه هزینه‌های درمان سرطان در ایران و کشورهای منطقه مشخص شده که تعرفه رادیوتراپی در ایران، یک پنجم کشورهای منطقه است.
حسین یحیی‌زاده با بیان اینکه در حال حاضر با افزایش سرطان‌های دستگاه گوارش، پستان و… به دلیل تغییر سبک زندگی مواجه هستیم، اظهار کرد: تغییر رژیم غذایی و کم تحرکی از عوامل افزایش انواع بیماری‌ها و سرطان‌ها به شمار می‌رود.
وی مصرف سیگار و الکل را به عنوان دیگر علل افزایش سرطان‌ها دانست و ادامه داد: مصرف سیگار و الکل منجر به افزایش سرطان‌های سر و گردن، حفره دهان، مری و معده می‌شود.
این متخصص رادیوتراپی انکولوژی با اشاره به افتتاح اولین مرکز جامع تشخیص و درمان سرطان در کشور، افزود: تمامی درمان‌های رادیوتراپی و تکنیک‌هایی که در دنیا متداول است، در این مرکز ارائه می‌شود و از این جهت اولین مرکز جامع سرطان کشور به حساب می‌آید که تمامی خدمات تشخیصی، درمانی و حتی پس از درمان را در یک مکان ارائه می‌دهد.
وی در ارتباط با هزینه‌های درمان سرطان در ایران و کشورهای منطقه، گفت: تعرفه رادیوتراپی در ایران یک پنجم کشورهای منطقه است.
یحیی‌زاده در ارتباط با ویژگی‌های این مرکز جامع سرطان، افزود: استفاده از تکنیک‌ها و دستگاه‌های پیشرفته در این مرکز باعث شده تا روند تشخیص و درمان سرطان‌ها در یک مکان متمرکز شود.

منتشرشده در اخبار روز
دوشنبه, 13 ارديبهشت 1395 ساعت 11:08

کاهش عوارض رادیوتراپی با تغذیه صحیح

 

دکتر فودازی، رئیس بخش آنکولوژی بیمارستان فیاض بخش گفت: معالجه از طریق رادیوتراپی، عوارض مختلفی را به همراه دارد که از آن جمله می توان به بی اشتهایی، تغییر ذائقه، دردناک شدن فرآیند جویدن، خشک شدن دهان، اسهال، تهوع، استفراغ و ... و در نتیجه همه آنها به دریافت ناکافی میزان کالری و پروتئین اشاره کرد.

وی با تاکید بر اینکه عوارض رادیوتراپی برای همه بیماران به یک شکل نیست و بسته به نوع و محل تومور،  میزان اشعه دریافتی و ... متغییر می باشد، تصریح کرد: به طور کلی افرادی که تحت درمان سرطان هستند، نیاز به کالری و پروتئین پیدا می کنند، این افزایش نیاز و همچنین عوارض ناشی از آن که منجر به کاهش دریافت کالری می‌شود، باعث کاهش وزن در افراد تحت معالجه می‌شود لذا حفظ تعادل وزن از اصولی است که باید بدان اهمیت داد.

دکتر فودازی در ادامه با اشاره به راهکارهایی موثر در جهت حفظ کالری در دوران رادیوتراپی، گفت: بیماران سعی کنند وعده‌های پشت سر هم، منظم، ولی کوچک و کم‌حجم مصرف کنند و در هر روز 6تا8 مرتبه وعده غذایی شامل وعده اصلی و میان وعده داشته باشند.

وی استفاده از غذاهایی با چگالی انرژی بیشتر را بسیار مهم عنوان کرد و گفت: مصرف غذاها و نوشیدنی‌های کم‌کالری را محدود کنید. این مواد غذایی تنها حجم معده شما را پر می‌کنند و اشتهای شما را به‌اصطلاح کور کرده و نمی‌گذارند تا شما از مواد غذایی پرکالری استفاده نمایید.

عضو انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران مصرف غذاهای متنوع را ضروری خواند و گفت: مواد غذایی با رنگ‌های متنوع، بافت‌های مختلف و طعم‌های متفاوت باعث می‌شود حس بهتری داشته باشید.

وی تاکید کرد: هر جا می‌روید مقداری مواد غذایی سالم مثل میوه‌های تازه، میوه‌های خشک شده، آجیل یا حتی یک عدد ساندویچ کوچک همراه خود داشته باشید  تا هر زمان که احساس گرسنگی کردید، مصرف کنید.

 

دکتر فودازی با بیان مطلب که اگر عوارض جانبی پرتودرمانی شدید باشد فرد باید مصرف مایعات و غذاهای نرم را برای به دست آوردن کالری کافی افزایش دهد، تصریح کرد: مایعات کالری بیشتری به نسبت غذاهای جامد تأمین می‌کنند.

 

منتشرشده در اخبار کلینیک
چهارشنبه, 01 ارديبهشت 1395 ساعت 10:32

وزن خود را در دوران پرتودرمانی حفظ کنید

دکتر فودازی گفت: با توجه به اینکه فرد در حین پرتودرمانی به دلیل تغییر ذائقه، دردناک شدن فرآیند جویدن، خشک شدن دهان، اسهال، تهوع، استفراغ و ... با دریافت ناکافی کالری و پروتئین داشته باشد خیلی مهم است که افراد وزن خود را در دوره پرتودرمانی حفظ کنند.
وی افزود: افرادی که تحت درمان سرطان هستند و رادیودرمانی، پرتودرمانی یا شیمی‌درمانی می‌شوند؛ نیاز به کالری و پروتئین بیشتری دارند. این افزایش نیاز و همچنین عوارض ناشی از آن که منجر به کاهش دریافت می‌شود، باعث کاهش وزن در افراد تحت پرتودرمانی می‌شود..
رئیس بخش آنکولوژی بیمارستان فیاض بخش در ادامه توصیه‌هایی را جهت افزایش میزان کالری افراد تحت پرتودرمانی ارائه داد و گفت: میزان کالری دریافتی خود را با حفظ حجم وعده غذایی افزایش دهید. یعنی غذاهایی با چگالی انرژی بیشتر مصرف نمایید

وی افزود: سعی کنید وعده‌های غذایی را پشت سر هم، منظم، ولی کوچک و کم‌حجم مصرف کنید و در هر روز 6-8 مرتبه وعده غذایی شامل وعده اصلی و میان وعده داشته باشید.
دکتر فودازی با تاکید بر اینکه مصرف غذاها و نوشیدنی های کم کالری باید محدود شود، تصریح کرد: این مواد غذایی تنها حجم معده شما را پر می‌کنند و اشتهای شما را به‌اصطلاح کور کرده و نمی‌گذارند تا شما از مواد غذایی پرکالری استفاده نمایید.
وی در ادامه یکی دیگر از راههای افزایش میزان کالری را تنوع غذایی عنوان کرد و گفت: مواد غذایی با رنگ‌های متنوع، بافت‌های مختلف و طعم‌های متفاوت باعث می‌شود حس بهتری برای خوردن داشته باشید.

وی استفاده از مواد غذایی مایع و نرم را در این دوره درمانی مفید عنوان کرد و ادامه داد: یکی از توصیه های اکید ما این است که هر جایی می‌روید مقداری مواد غذایی سالم همراه خود داشته باشید. این مواد می‌تواند انواع میوه‌های تازه، میوه‌های خشک شده، آجیل یا حتی یک عدد ساندویچ کوچک باشد. تا وقتی‌که در ماشین هستید، یا زمانی که منتظر نوبت دکتر هستید و ... از خوردن این غذاها لذت ببرید.

 

منتشرشده در اخبار کلینیک

پزشک متخصص آمریکایی می‌گوید: زنان جوان سعی می‌کنند نشانه‌های ابتلاء به سرطان را نادیده بگیرند، چرا که فکر می‌کنند سرطان بیماری‌ای است که برای افراد مسن رخ می‌دهد؛ هرچند این طرز تفکر معمولا درست است، اما افراد جوان زیادی هستند که مبتلاء به بیماری سرطان‌اند.دکتر ماری دالی یک پزشک متخصص آمریکایی می‌گوید: زنان جوان سعی می‌کنند نشانه‌های ابتلاء به سرطان را نادیده بگیرند، چرا که فکر می‌کنند سرطان بیماری‌ای است که برای افراد مسن رخ می‌دهد؛ هرچند این طرز تفکر معمولا درست است، اما افراد جوان زیادی هستند که مبتلاء به بیماری سرطان‌اند.

دکتر هانا لیندن یک پزشک متخصص دیگر بیان می‌کند: افرادی هستند که به صورت عمدی نشانه‌های سرطان را نادیده می‌گیرند.
در ادامه به معرفی برخی مواردی که می‌توانند نشانه‌ی سرطان باشند بیان می‌کنیم، تا به شما به پیشگیری از سرطان و درمان به موقع آن کمک کند. البته بیاد داشته باشید که حساسیت زیاد هم می‌تواند به اندازه نادیده گرفتن آزاردهنده و خطرناک باشد.
1) کاهش وزن غیرعادی
دکتر رانیت میشوری، استادیار طب خانواده، دانشکده پزشکی دانشگاه جورج تاون واشنگتن، معتقد است که کاهش 10 پوند در ماه (4.5 کیلوگرم) بدون اینکه ورزش کنید و یا رژیم بگیرید، باید حتما به پزشک مراجعه کنید؛ وی معتقد است که این کاهش وزن تا زمانیکه خلافش ثابت نشده، نشانه سرطان است. از پزشکتان بخواهید که شما را آزمایش و یا حتی سی‌تی اسکن کند تا معلوم شود که کاهش وزن شما نشانه، سرطان است و یا مشکلات دیگر، مثلا تیروئید پرکار!
2) نفخ و بادکردن شکم
نفخ مشکل معمولی است که خیلی از خانم‌ها با آن زندگی می‌کنند، با اینحال نفخ شکم و باد کردن آن می‌تواند نشانه سرطان تخمدان باشد. سایر نشانه‌های سرطان تخمدان شامل، درد شکم و لگن، احساس سیری بدون اینکه غذای زیادی خورده باشید و مشکلات ادراری شامل نیاز ناگهانی به ادرار می شود. اگر که نفخ شکم هر روز برایتان رخ می‌دهد و هفته‌هاست که این مشکل را دارید می‌بایست برای انجام آزمایش و بررسی، بخصوص سی‌تی‌اسکن و آزمایش خون به پزشک مراجعه کنید.
3) تغییرات پستان
اکثر خانم‌ها برای بررسی وجود توده و غده در پستان خود، آن را آزمایش می‌کنند. اما توده تنها نشانه‌ ابتلاء به سرطان پستان نیست، سرخی و سفت شدن پوست پستان، می تواند نشانه یکی از انواع نادر و خطرناک سرطان پستان باشد.
همچنین دکتر لیندن می‌گوید: جوش و دانه روی پوست پستان که بیشتر از یک هفته باقی بماند، نیز می‌بایست توسط پزشک بررسی گردد. درصورتیکه نوک پستان تغییری کرد و یا شروع به ترشح نمود (در غیر دوران شیردهی) و یا ظاهرش تغییری داشت، باید نگران بوده و به پزشک مراجعه کرد. درصورتیکه پستان شما تغییری داشت شما می‌بایست از پزشکتان بخواهید، شما را معاینه کند و آزمایش‌هایی همچون ماموگرافی، اولتراسوند، ام‌آر‌آی و یا حتی بایوپسی(لایه برداری) برروی شما انجام دهد.
4) خونریزی غیرطبیعی و یا خونریزی خارج از دوره عادت ماهانه
دکتر دالی می‌گوید: زنانی که هنوز به سن یائسگی نرسیده‌اند، خونریزی‌هایی که از طریق دستگاه گوارششان رخ داده را نادیده می‌گیرند و آنرا جزئی از عادت ماهانه‌شان به حساب می‌آورند، اما خونریزی خارج از عادت ماهانه بخصوص اگر عادات شما معمولا منظم است، نیاز به بررسی و آزمایش توسط دکتر دارد، همچنین خونریزی بعد از یائسگی می‌تواند نشانه ابتلا به سرطان آندومتر باشد. درضمن خونریزی دستگاه گوارش می‌تواند بدلیل ابتلا به سرطان روده‌ بزرگ هم باشد.
5) تغییرات پوستی
اکثر ما میدانیم که تغییرات خال‌های گوشتی و خال‌های سیاه نشانه‌ی مشخص سرطان پوست هستند. خونریزی یا پوسته‌ پوسته شدن بیش از حد پوست نیز یکی از علایم خطرزا می‌باشد. هرچند تعیین کردن اینکه چه مدت این مشکلات طول بکشد، بایست به پزشک مراجعه کرد، مشکل است، اما پزشکان معتقدند اگر این علایم بیشتر از چند هفته طول بکشد، می‌بایست حتما به پزشک مراجعه کرد.

6) مشکل در بلعیدن و خوردن
دکتر لئونارد لیچتنفلد،  معتقد است، مشکلی که در زمینه بلعیدن و فرودادن غذا رخ می‌دهد، می‌تواند نشانه سرطان دستگاه گوارش، مثلا سرطان مری باشد.

7) وجود خون در ادرار و مدفوع
دکتر میشوری معتقد است، اگر در ادرار و یا مدفوع شما خون وجود‌دارد، آنرا سریعا به هموروئید نسبت ندهید، شاید این خون بدلیل سرطان روده بزرگ (colon cancer) باشد و می‌بایست از پزشکتان بخواهید برای شما آزمایش کولونوسکوپی انجام دهد. همچنین خون در ادرار می‌تواند نشانه سرطان کلیه و یا مثانه نیز باشد.

8) درد شدید شکمی و افسردگی
دکتر لیچتنفلد معتقد است که هر خانمی که درد شدیدی در ناحیه شکم دارد و احساس افسردگی هم می‌کند، نیاز به معاینه دارد، چراکه بعضی تحقیقات معتقدند بین سرطان پانکراس و افسردگی ارتباطی وجود‌دارد. 
9) سوءهاضمه
زنانی که باردار  هستند و یا قبلا باردار بوده‌اند، ممکن است با سوء هاضمه بخصوص زمانی‌که وزنشان بیشتر می‌شود، آشنا باشند. اما سوء هاضمه بدون هیچ‌دلیلی خطرناک است و می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری‌های خطرناکی چون سرطان مری، معده و یا دهان باشد.
10) تغییرات دهانی
همه بخصوص افراد سیگاری همیشه باید نسبت به تکه‌های سفید درون دهانشان و یا نقاط سفید برروی زبانشان حساس باشند، چرا که هردو این نشانه‌ها می‌توانند عوامل پیش‌سرطانی بنام لکوپلاکیا باشند.
11) درد
هرچه سن افراد بالاتر می‌رود شکایت آنها از ابتلاء به انواع درد، بیشتر می‌شود، هرچند که اکثر انواع درد ربطی به سرطان ندارد، اما دردهای طولانی و بی‌دلیل می‌تواند نشانه‌ی ابتلا به سرطان باشد. 
12) تغییر در غدد لنفاوی
دکتر لیندن معتقد است، اگر شما گره و یا ورم و سفتی در غدد لنفاوی خود که زیربغل و یا روی گردن شما وجوددارد و یا غدد لنفاوی شما شروع به بزرگ‌ شدن کرده و این فرآیند بیشتر از یک ماه طول بکشد، می‌بایست به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما را بررسی کرده تا بفهمد دلیل این بزرگ شدن، عفونت بوده و یا اینکه دلیل دیگری وجود دارد، که با آزمایش لایه برداری مشخص می‌شود.
13) تب
اگر شما دچار تبی هستید که بدلیل آنفولانزا یا سایر عفونت‌ها بوجود نیامده، ممکن است این تب ناشی از سرطان باشد. این نوع تب‌ها معمولا زمانیکه سرطان درحال پخش شدن است رخ‌می‌دهند، اما بعضی اوقات هم نشانه‌های اولیه سرطان خون یا لنفوم باشند. سایر نشانه‌های سرطان می‌تواند زردی و یا تغییر رنگ مدفوع باشد. از پزشکتان بخواهید که شما را بدقت آزمایش کرده و تست‌هایی از جمله سی‌تی‌ اسکن و ام‌آر‌آی برروی شما انجام دهد.
14) خستگی
خستگی و فرسودگی می‌تواند یکی از نشانه‌های مبهم سرطان باشد. این خستگی ممکن است بعد از رشد غده سرطانی و یا در بعضی از سرطان‌ها مانند سرطان خون از نشانه‌های اولیه آن است.
15) سرفه‌های مداوم
دکتر میشوری می‌گوید، هرچند که سرفه از نشانه‌های بیماری‌هایی چون سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی و یا حتی از عوارض جانبی بعضی از داروها است، اما سرفه طولانی مدت که بیشتر از 3 تا 4 هفته طول بکشد، بخصوص در افراد سیگاری می‌تواند خطرناک باشد.
 
منبع: سایت پارسینه
منتشرشده در اخبار روز
یکشنبه, 29 فروردين 1395 ساعت 08:59

اگر سرطان دارید حتماً آسپرین بخورید

کلینیک امید تهران: به گفته محققان، افراد ۵۰ و ۶۰ ساله با مصرف روزانه آسپرین از ریسک ابتلا به بیماری قلبی و سرطان روده در خود می کاهند.
 محققان آمریکایی توصیه می کنند افراد در دهه ۵۰ سالگی که بسیار در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند بهتر است روزانه آسپرین با دوز پایین مصرف کنند چراکه بدین ترتیب کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی و سرطان روده قرار خواهند داشت.
البته محققان مصرف روزانه آسپرین را به افراد دهه ۶۰ هم توصیه می کنند، اما تاثیر آن در این گروه سنی تا حدودی کمتر است. از اینرو تصمیم به مصرف آسپرین در سن ۶۰ تا ۶۹ سالگی باید زیر نظر پزشک انجام شود. منظور از دوز پایین آسپرین، معمولا ۸۱ میلی گرم است.
به گفته این گروه از محققان، هنوز اسناد و شواهد کافی در راستای تعیین مضرات یا فواید مصرف روزانه آسپرین برای افراد زیر ۵۰ سال و بالای ۷۰ سال وجود ندارد.

منتشرشده در اخبار روز

کلینیک امید تهران: 
کد خبر: ۱۰۴۷۸۸
تاریخ انتشار: ۲۹ فروردين ۱۳۹۵ - ۰۵:۳۰
شفا آنلاین>سلامت>حوادث پزشکی> سازمان غذا و دارو نخستین تست غربالگری سرطان کولورکتال را که برپایه تست خونی است، با نام Epi proColon، تولید شرکت Epigenomics AG، تائید کرد. این تست در اروپا و بعضی کشورهای دیگر نیز پیش از این تائید شده بود.
به گزارش شفا آنلاین، تست Epi proColo- نوعی تست تشخیصی کیفی آزمایشگاهی است که برای تشخیص Septin9 DNA متیله شده استفاده می‌شود. Septin9 DNA متیله شده با بروز سرطان کولورکتال مرتبط است و در پلاسمای بیماران یافت می‌شود. این تست برای استفاده در بیماران با خطر متوسط که مایل نیستند با دیگر تست‌ها غربالگری شوند، مانند کولونوسکوپی یا تست‌های مدفوعی، اندیکاسیون دارد.

       نخستین بار این تست در سال 2014 معرفی شد، اما در آن زمان اعضای سازمان غذا و دارو متقاعد نشدند که این تست ایمنی لازم را دارد و در مورد کاربرد آن برای غربالگری نگرانی خود را ابراز می‌کردند، زیرا در آن زمان کارآیی این تست در مقابل تست ایمونوکمیکال مدفوعی یا FIT شکست خورده بود.

       تست خونی Epi proColo- برای غربالگری سرطان کولورکتال می‌تواند در کلینیک پزشک هم انجام شود. برای انجام آن نیازی به داشتن محدودیت‌های غذایی یا تغییر در داروهای مصرفی نیست. آنالیز آن هم نیاز به آزمایشگاه تشخیصی محلی یا منطقه‌ای دارد.

       تائید این تست براساس نتایج به دست آمده از 3 مطالعه بالینی و قدرت آن در افزایش قابل توجه تعداد افرادی است که در برنامه‌های غربالگری CRC شرکت می‌کنند. Epi proColo- در حال حاضر در اروپا، چین و دیگر کشورهای خاص استفاده می‌شود.سپید

منتشرشده در اخبار روز
صفحه1 از30