یکشنبه, 15 بهمن 1396 ساعت 07:59

رتبه دوم ابتلا به سرطان معده در اردبیل

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران:رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: استان اردبیل در ابتلا به سرطان معده رتبه دوم کشور را دارد اما در مجموع کلیه سرطان‌ها جایگاه سیزدهم را داریم.
به گزارش ایسنا، قدرت اخوان اکبری در بازدید از بیمارستان امام رضای اردبیل اظهار کرد: در بحث سرطان گوارش اعم از معده و مری آمار مبتلایان استان اردبیل بالاست اما به نسبت میانگین کشوری رقم نگران کننده‌ای به نظر نمی‌رسد و به هیچ وجه عنوان سونامی سرطان را در اردبیل قبول نداریم.
وی با بیان اینکه در کشورمان از هر 100 هزار نفر 130 نفر مبتلا به سرطان هستند، خاطرنشان کرد: این میانگین در برخی از کشورها 600 تا 700 مورد است.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل با اشاره به اینکه علاوه بر راه‌اندازی مرکز غربالگری سرطان و همچنین رادیوتراپی در اردبیل مرکز تحقیقات گوارش در این استان راه افتاده است، اظهار کرد: چهار طرح تحقیقاتی بزرگ در سطح ملی و منطقه‌ای در اردبیل در حال انجام است که در مدت 10 سال و با پوشش جمعیتی 26 هزار نفر انجام می‌شود که سعی بر این است تا روی باکتری‌های عامل ایجاد زخم معده و همچنین تاثیرگذاری آسپرین در کاهش سرطان معده بررسی‌های جامع انجام شود.
اخوان اکبری گفت: در سالجاری 5 هزار نفر در قالب این طرح در استان اردبیل تحت پوشش این مطالعات و تحقیقات قرار گرفته‌اند و در طول 10 سال این کار ادامه یافته تا نتایج تحقیقات به صورت جامع و کامل مورد توجه قرار گیرد.
وی در مورد مشکلات به وجود آمده در باب نوبت‌دهی اینترنتی به بیماران در کلینیک‌ها بیان کرد: در این زمینه و به ویژه در برخی رشته‌های تخصصی نوبت‌دهی با مشکلاتی روبرو بوده اما امیدواریم با توسعه تجهیزات و امکانات پزشکی – درمانی هم در بیمارستان امام خمینی (ره) و هم راه‌‌اندازی بیمارستان امام رضا و ترومای اردبیل بخشی از این مشکلات برطرف شود.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در مورد بیمارستان ترومای اردبیل نیز گفت: این پروژه 10 سال است که در حال اجراست و با توجه به استهلاک و نامناسب بودن فضای اولیه این بیمارستان تصمیم گرفتیم تا نسبت به بازنگری و تغییرات در این بیمارستان اقدام کنیم که با نقشه به روزتر بیمارستان ترومای اردبیل 90 درصد پیشرفت فیزیکی در حال اجراست که امیدواریم سال آینده شاهد افتتاح و بهره‌برداری از آن باشیم.
اخوان اکبری خاطرنشان کرد: به احتمال زیاد بیمارستان ترومای اردبیل که انتقال بخش عظیمی از بیمارستان فاطمی را به این مجموعه شاهد خواهیم بود نقل و انتقال آن در فصل پائیز انجام شود تا در شرایط بهتر بهره‌برداری از آن را شاهد باشیم.
وی اظهار کرد: در آینده‌ای نزدیک رشته توریسم درمانی نیز در دانشگاه علوم پزشکی اردبیل راه‌‌اندازی خواهد شد که با اخذ مجوز برای دانشکده طب سنتی برای اولین بار در کشور با گذراندن دوره‌های تخصصی برای پزشکان شاهد راه‌اندازی این رشته و رونق گردشگری در استان اردبیل خواهیم بود.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل تکمیل طرح پردیس دانشگاهی علوم پزشکی و فعال شدن سایت‌های آن را یادآور شد و بیان کرد: این سایت دانشگاهی در 80 هکتار از سال 72 در قالب طرح جامع در حال انجام است و ما سال آینده شاهد احداث کتابخانه مرکزی دانشگاه و دانشکده پیراپزشکی خواهیم بود.

سه شنبه, 02 آبان 1396 ساعت 07:05

گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید

نوشته شده توسط

 کلینیک امید تهران: متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم های غذایی بر پایه گیاهان خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، چاقی و سرطان را کاهش می دهند. گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند و میزبانان ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شوند.

عدس: فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی ۱۸ گرم پروتئین و ۱۶ گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه خوبی برای احساس سیری طولانی مدت و پیشگیری از پرخوری است. پروتئین و فیبر موجود در عدس به کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول نیز کمک می کند. مصرف عدس خود عاملی برای جلوگیری از بیماری های قلبی و سرطان روده بزرگ است.

لوبیا: یک فنجان لوبیای پخته شده ۱۵ تا ۲۰ گرم پروتئین به بدن شما می رساند. همانند عدس، فیبر و پروتئین موجود در لوبیا به کنترل وزن، کاهش خطر بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان کمک می کند. علاوه بر این، لوبیا دارای آمینو اسیدی به نام «لیسین» است که یکی از ۹ پروتئین پایه برای بدن محسوب می شود.

سویا: یکی از کمیاب ترین منابع پروتئین کامل است به این معنی که تمام اسیدهای آمینه ضروری را در خود جای داده است. یک فنجان سویای پخته شده، ۲۹ گرم پروتئین را داراست. توفو، که از نوعی دانه سویا درست می شود، اگرچه میزان کافی پروتئین را دارا نیست اما می تواند ۲۰ گرم از آن را در خود جای دهد. مصرف سویا می تواند به شما کمک کند که میزان گوشت کمتری مصرف کنید.

دانه های کنف: این دانه های کوچک منبع خوبی از پروتئین گیاهی هستند و همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و چربی های ضد التهاب محسوب می شوند. سه قاشق غذاخوری از این دانه ها ۱۰ گرم پروتئین به بدن شما می رساند.

دانه های چیا: این دانه ها نیز منابع عالی فیبر و پروتئین هستند. ۲ قاشق غذاخوری از این دانه ها ۶ گرم پروتئین و ۱۲ گرم فیبر به بدن می رساند. دانه های چیا منابع مفید اسیدهای چرب امگا ۳ نیز محسوب یم شوند. این چربی ها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و عملکرد مغز را افزایش می دهند. ضمنا پایین آورنده کلسترول خون نیز هستند.

دانه های آفتابگردان: دانه های آفتابگردان سرشار از پروتئین هستند. این ماده علاوه بر اینکه پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم می کند( یک چهارم پیمانه از آن حدود ۶ گرم پروتئین وارد بدن می کند) سرشار از اسید لینولئیک نیز هست و می تواند به کاهش وزن کمک کند. این ماده منبع غنی از ویتامین E و سلنیوم است و می تواند پوست شادابی برایتان به ارمغان بیاورد.

کلم بروکلی: کلم بروکلی یک سبزی فوق العاده است و نه تنها فیبر و پروتئین خوبی دارد( یک پیمانه از آن ۲ و نیم گرم فیبر و ۲ و نیم گرم پروتئین وارد بدن می کند) بلکه منبع خوبی از مواد مغذی گیاهی و ویتامین سی است و همین امر می تواند به بهبود سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری هایی همچون سرطان به شما کمک کند. شما می توانید این کلم را در سوپ ‌های خود پوره کنید یا ان را به صورت خام مصرف نمایید. برای اینکه مواد مغذی آن را حفظ کنید از پختن بیش از حدش خودداری نمایید.

 

یکشنبه, 14 خرداد 1396 ساعت 12:21

عوارض خطرناک لوازم آرايش 24 ساعته

نوشته شده توسط

 تولید کنندگان محصولات آرایشی برای اینکه محصول تولیدی آن‌ها ارزان تمام شود، از ماده ای به نام پارابن استفاده می‌کنند که ماندگاری محصول را افزایش می‌دهد.
به گزارش به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران،برخی از مواد آرايشی به دليل داشتن سرب زياد به لوازم آرايش 24 ساعته معروف هستند و به خاطر ماندگاري زياد مورد توجه بانوان قرار دارند که از عوامل مهم ابتلا به سرطان، مشکلات پوستی و نازايی محسوب می شوند.
استفاده زياد بانوان ايراني از لوازم آرايشی تقلبی موجود در بازار منجر به بالا رفتن آمار صف بیماران پوستی در مطب متخصصان پوست و مو شده است.از آنجایی که استفاده از مواد آرایشی تاثیر مستقیمی بر نازایی دارد می تواند کانون گرم خانواده را از بین برده وپیامد های منفی اجتماعی فرهنگی در پی داشته باشد.
امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو، حساسیت های پوستی را به علت تجمع باکتری ها در پوست از عوامل اصلی استفاده از لوازم آرایشی نامعتبر دانست و اظهار داشت: ابتلاي بانوان به عوارض پوستي مانند بروز جوش، لک‌ هاي پوستي، پيري زودرس، کک و مک به دليل استفاده مکرر از لوازم آرايش نامرغوب مانند کرم پودر،پنکک،کرم دور چشم،لاک و غیره است.
وی ادامه داد:عوارض مخرب لوازم آرایش نامرغوب حتی پس از قطع استفاده از آنها نیز ممکن است ادامه داشته باشد و با روش های درمانی متنوع نیز برطرف نشود.
احسانی تاکید کرد:لوازم آرایش باید از محل های معتبر خریداری و برچسب وزارت بهداشت را داشته باشند.
وقتی بخاطر زیبایی به دام سرطان می افتید
این متخصص پوست و مو در ادامه بیان داشت:بسیاری از محصولات آرایشی به علت داشتن بیش از ۴۰ درصد ترکیبات سمی برای سلامت مضر و سرطان زا هستند.
وی تصریح کرد: به عنوان مثال ریمل و خط چشم به علت وجود قطران ذغال سنگ در ترکیب خود بر سیستم عصبی تاثیر منفی گذاشته و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهند.
احسانی یاد آور شد: تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی برای اینکه محصول تولیدی آن‌ها ارزان تمام شود، از ماده ای به نام پارابن استفاده می‌کنند که ماندگاری محصول را افزایش می‌دهد. پارابنهای موجود در لوازم آرایشی در تومورهای سرطان سینه یافت شده اند که با ساختار های شبه استروژنی خود باعث بروز این عارضه می شوند.
مواد آرایشی چه بلایی بر سر پوستتان می آورند؟
پرویز طوسی متخصص پوست و مو گفت: برخی از لوازم آرایشی، حاوی چربی ،سرب و ماده شیمیایی هستند که آسیب هایی چون ناهنجاری های مغزی،مسدود کردن منافذ پوست و اختلال در عملکرد سلول ها را به دنبال دارند.
وی افزود:استفاده مداوم از لاک های دارای رنگ های تند مانند قرمز یا سیاه می تواند باعث ایجاد لک روی ناخن ها و زرد شدن آنها شود. استفاده از استون برای پاک کردن لاک هم باعث ضعیف شدن کارخانه ناخن و بافت آن می شود.
طوسی تاکید کرد:ماده شیمیایی سیلیکات تالک باعث بروزسرطان، حساسیت و عفونت ریه می شود. ذرات تالک مانند آزبست (پنبه نسوز) درصد بروز سرطان تخمدان را افزایش می دهد.
کشیدن مداد در داخل چشم می تواند منجر به عفونت شود.همچنین هنگام عفونت چشم، آسیب دیدگی وجراحی به هیچ عنوان نباید از محصولات آرایشی استفاده شود زیرا بافت چشم ها خشک می شود.
سرب موجود در لوازم آرايش، زنان باردار، جنين و کودک شيرده را تحت تاثير قرار مي‌دهد و باعث کاهش يادگيري، دشواري در زبان آموزي و اختلال ‏رفتار در جنین می شود.

صفحه1 از9