یکشنبه, 08 ارديبهشت 1398 ساعت 08:47

اگر می‌خواهید سرطان نگیرید وزن خود را کم کنید

نوشته شده توسط 
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی  گفت: متاسفانه جامعه ما به سمت کم تحرکی، پرخوری و در نتیجه افزایش وزن در حال حرکت است به طوری که حدود نیمی از جمعیت مردان و زنان ایرانی اضافه وزن دارند.

دکتر حسین فودازی با بیان اینکه  30 درصد از سرطان ها با چاقی در ارتباط هستند، افزود: شواهد موجود حاکی از آن است که حفظ وزن مناسب بدن در پیشگیری از سرطان مهم بوده و حتی در روند بهبود بیماران مبتلا به سرطان تأثیرگذار است.

وی تصریح کرد: در حال حاضر شواهد قوی در زمینه رابطه بین اضافه وزن بیش از اندازه و خطر ابتلا به 11 نوع سرطان شامل سرطان روده بزرگ،‌ راست روده، دهانه رحم، سینه،‌ تخمدان،‌ کلیه، ‌لوزالمعده، معده، ‌سیستم مجاری صفراوی و برخی از سرطانهای مری و مغز استخوان وجود دارد.
دکتر فودازی  رعایت سبک زندگی سالم را در ایجاد یک وزن متعادل مهم ارزیابی کرد و  گفت: به افراد با وزن بالا توصیه می‌شود در سبد غذایی خود میزان مصرف چربی، گوشت قرمز، قندها و مواد غذایی با کربوهیدرات‌های بالا را کاهش دهند  چرا که از نظر علمی ثابت شده است مصرف زیاد گوشت قرمز باعث بروز سرطان های روده بزرگ و پستان و مصرف بیش از حد چربی عامل ایجاد سرطان های رحم، پستان و پروستات است.


 

 

خواندن 5857 دفعه آخرین ویرایش در یکشنبه, 08 ارديبهشت 1398 ساعت 08:47

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.