بانک جامع اطلاعات سرطان

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/tehrancanc/public_html/plugins/content/article3/article3.php on line 9
خواندنی های سرطان تخمدان

خواندنی های سرطان تخمدان (1)

سه شنبه, 12 آبان 1394 ساعت 19:04

5 عادت خوب برای پیشگیری از سرطان تخمدان

نوشته شده توسط

کلینیک امید تهران:  افزایش سن یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است که نمی‌توان آن را دستکاری کرد. این سرطان بیشتر در زنان ۶۳ سال به بالا خود را نشان می‌دهد. برعکس، چاقی که عامل خطرناک دیگری برای آن به شمار می‌رود، قابل دستکاری است و معلوم شده که شاخص توده بدنی بالا‌تر از ۳۰، شانس ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش می‌دهد.

تاریخچه باروری، سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان تخمدان و سابقه شخصی سرطان پستان از دیگر عوامل خطر به شمار می‌روند.
با این حال ۴ عادت سالم منجر به کاهش نرخ ابتلا به این سرطان می‌شود. حفظ وزن سالم یکی از این عادات است. عدم مصرف قرص‌های ضد بارداری نیز بسیار مهم است چون نشان داده شده زنانی که از این قرص‌ها بیش از سه سال استفاده می‌کنند، سی تا پنجاه درصد بیشتر از سایر زنان به سرطان تخمدان مبتلا می‌شوند.
تغذیه با شیر مادر و بارداری نیز شانس ابتلا به این سرطان را کاهش می‌دهد. زنانی که زیر بیست و پنج سالگی اقدام به بارداری کرده‌اند، خطر ابتلا به این سرطان در آن‌ها بسیار کم است.
تغذیه مناسب چهارمین عادت است. رژیم غذایی سرشار از سبزیجات به کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان کمک می‌کند.

فودازی کلینیک سرطان